#33 いつもご機嫌な人はホルモンと上手に付き合ってる！産婦人科医が教えるセルフケアのはなし

▶お手紙箱はこちら（コメントもお待ちしています！） https://x.gd/MethE ▶もくじ ・叶谷先生はいつも機嫌がよさそう⋯に見える！（by ami） ・梅雨の時期、特に不調を感じてクリニックへご相談に来る方が多いです ・女性のご機嫌＝結局は「ホルモンの変化」がすべて ・なぜかいつも「どこか調子が悪い」と感じる女性は多い ・身体を温めたり「血流」を改善することがとても大切！ ・漢方＝漢方薬局だけでの処方ではなくて、産婦人科でももらえます ・運動の大切さ！kajiにも遊びにきてください🧘 ▶あらすじ 2026年の梅雨はとっても長い！（7月末）