Sonno profondo

🔕 Podcast privo di interruzioni pubblicitarie. Una pratica per prepararti al riposo, lasciare andare le tensioni della giornata e rilassare progressivamente tutto il tuo corpo. -- Ciao, sono Michela Bonicoli, counselor professionista gestaltico e transpersonale, insegnante di mindfulness e meditazione. Se desideri praticare con me, puoi partecipare ai gruppi di meditazione e crescita personale dei Buddhas Revolution oppure intraprendere un percorso individuale. Scopri di più su: https://www.occhidigiraffa.com