Skip to content
Sign in
Artwork for Buď Fajn
Health & Fitness

Buď Fajn

Buď fajn

Buď fajn! Podcast, kde najdeš realitu, spoustu myšlenek a také komfort, který v dnešní době každý hledáme💕 #mejfajnposlech

Budu ráda za jakékoli hodnocení a zpětnou vazbu co se týče podcastu, jak už na Apple Podcasts nebo Spotify! A pro další obsah mě nezapomeň sledovat na Instagramu @budfajn a nebo pro další podcasty se přidej k nám na Hero Hero: https://herohero.co/budfajn <3

Nová epizoda každé pondělí ráno🎙️.

Play
Open in
  • 20 episodes
  • Avg 26 min
  • Czech

Episodes 20

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
  • S4 · E4
    March 21 · 35 min

    JARNÍ RESET & LIFE UPDATE🌸 I budu mít své pilates studio?

    Ahojky, snad se máte krásně! Mám tu pro vás novou epizodu podcastu, kde se dnes společně pobavíme na jarní téma, taky si probereme jarní reset a bucket list, řekneme si spoustu myšlenek a prozradíme VELKÝ LIFE UPDATE.🌸 Tak mi dejte určitě vědět, co na dnešní díl říkáte a my se uslyšíme zase brzy.💕 Kde mě ještě můžete najít? IG: @budfajn TT: @fajnbud YT: Buď Fajn Hero: Buď Fajn

  • S3 · E4
    February 10 · 19 min

    MYŠLENKY Z MALEDIV!

    Ahojky, snad se máte hezky! Já tady pro vás mám konečně další epizodu podcastu, kde si společně dneska probereme myšlenky, co jsem si za poslední dobu uvědomila a které by třeba mohly pomoct i někomu dalšímu - zkrátka bylo mi líto, nechat si je pro sebe. Tak mi dejte určitě vědět, co na dnešní díl říkáte a my se uslyšíme zase brzy.💕 Kde mě ještě můžete najít? IG: @budfajn TT: @fajnbud YT: Buď Fajn Hero: Buď Fajn

  • S3 · E3
    January 19 · 26 min

    JÍDLO NENÍ NEPŘÍTEL!

    Ahoj! Moc vás vítám u nové epizody podcastu BUĎ FAJN, kde se dneska společně pobavíme na téma jídlo a připomeneme si, že jídlo opravdu není nepřítel. Budu vám moc vděčná za jakýkoliv feedback a taky nápady na témata, která byste ode mě chtěli slyšet! Pokud byste chtěli slyšet podcasty o pár dní dříve s odrazem nebo spoustu dalšího bonusového obsahu, tak se k nám určitě přidejte na Hero Hero, kde kontent vychází téměř denně. Hero: https://herohero.co/budfajn Youtube: https://www.youtube.com/@bud_fajn IG: @budfajn Pa!❤️‍🩹

  • S3 · E2
    January 12 · 26 min

    PŘESTAŇ O SOBĚ POCHYBOVAT!

    Ahojky! Moc vás vítám u dnešní epizody podcastu, kde si společně probereme téma pochybností, overthinkingu a spoustu dalšího. Budu vám moc vděčná za jakýkoliv feedback a taky nápady na témata, která byste ode mě chtěli slyšet! Pokud byste chtěli slyšet podcasty o pár dní dříve s odrazem nebo spoustu dalšího bonusového obsahu, tak se k nám určitě přidejte na Hero Hero, kde kontent vychází téměř denně. Hero: https://herohero.co/budfajn Youtube: https://www.youtube.com/@bud_fajn IG: @budfajn Pa!💞

  • S3 · E1
    January 5 · 15 min

    JSEM ZPĚT & NOVOROČNÍ REMINDERS PRO TEBE!

    Po roce vás moc vítám u nového (kratšího) podcastu. Konečně je tu nová epizoda, a i přestože jsem se neplánovala vrátit, tak jsem zpět , protože mi chodilo spoustu krásných zpráv na to, jak moc vám podcast chybí🤭. Dneska tady máme pilotní epizodu, kde si řekneme menší life update a taky pár novoročních připomínek s tím, že příští pondělí nás čeká už full epizoda, kde si probereme další téma🎙️! Budu vám moc vděčná za jakýkoliv feedback, taky nápady na témata, která byste ode mě chtěli slyšet! Pokud byste chtěli slyšet podcasty o pár dní dříve s obrazem a nebo spoustu dalšího bonusového obsahu, tak se k nám určitě přidejte na Hero Hero, kde kontent vychází téměř denně! Hero: https://herohero.co/budfajn Youtube: https://www.youtube.com/@bud_fajn IG: @budfajn Mějte se fajn!💕 Pa

  • S3 · E45
    Jan 15, 2025 · 18 min

    CO VŠECHNO JE DŮLEŽITĚJŠÍ NEŽ TVŮJ VZHLED? I buď fajn #45

    Ahojky, máme tu nový týden takže i další epizodu mého podcastu, kde se dnes pobavíme o velké spoustě myšlenek!💕 Moc doufám, že vás dnešní epizoda bude bavit a že si z ní odnesete to, co budete dnes potřebovat slyšet úplně ze všeho nejvíc! Kde mě najdete? Instagram: @budfajn Hero Hero: Buď Fajn Youtube: Buď Fajn Tik Tok: @fajnbud

  • S3 · E43
    Sep 25, 2024 · 20 min

    10 KROKŮ, JAK VYSTOUPIT ZE SVÉ KOMFORTNÍ ZÓNY I #43

    Ahojky, mám tu pro vás novou epizodu podcastu, kde si společně dneska probereme 10 KROKŮ, JAK VYSTOUPIT ZE SVÉ KOMFORTNÍ ZÓNY!⚡️ Konečně už epizody budou vycházet pravidelně, tak se opět můžete každý na pravidelnou dávku epizod. Určitě mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a zde jste si z ní něco odnesli :) To je pro mě totiž úplně nejvíc💕. A kde mě najdeš? Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud Společný podcast: @therealone_podcast Můj podcast: Buď Fajn

  • S4 · E42
    Aug 14, 2024 · 23 min

    KAŽDÝ MÁME SVOJE MOUCHY aneb s čím momentálně bojuji a jak? I #42 HEALING EPISODE

    Ahojky, máme tu další epizodu mého podcastu BUĎ FAJN, kde se dnes pobavíme na jedno velké téma, a to STRUGGLES ze všech úhlů pohledu, jelikož ty téměř všichni známe až moc dobře, no nemám pravdu? 🤔 Tak mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a my se uslyšíme za dva týdny, budu se těšit! Hero hero: herohero.co/budfajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud YouTube: Fajn buď

  • S4 · E41
    Jul 31, 2024 · 25 min

    JAK NECHTÍT VŠECHNO HNED A NAUČIT SE ZPOMALIT? | #41 HEALING EPISODE

    Ahojky, máme tu další epizodu mého podcastu BUĎ FAJN, kde se dnes pobavíme na téma trpělivost, zpomalení a zodpovíme si na otázku, jak nechtít všechno hned?💕🎙️ Tak mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a my se uslyšíme za dva týdny, budu se těšit! Hero hero: herohero.co/budfajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud YouTube: Fajn buď

  • S3 · E33
    Mar 31, 2024 · 26 min

    JAK ZÍSKAT SPRÁVNÝ A ZDRAVÝ POHLED NA POHYB? I #33 HEALING EPISODE

    Ahojky! Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o POHYBU a jak jsem konečně ke zdravému pohledu na něj došla já...tak se do toho pojďme pustit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!😙

  • S3 · E32
    Mar 23, 2024 · 32 min

    DĚLÁM DOST? A JAK TO POZNÁM? I #32 HEALING EPISODE

    Ahojky! Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o VÝKONU a také o seberespektu v rámci toho, kdy toho děláme dost či jak to poznat...tak se do toho pojďme pustit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘

  • S3 · E31
    Mar 9, 2024 · 21 min

    JAK MÍT LEPŠÍ VZTAH KE SVÉMU TĚLU? I #31 HEALING EPISODE

    Ahojky! Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o našem těle a cestě za jeho láskou, protože ta je sakra potřeba, tak se do toho pojďme pustit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud

  • S3 · E11
    Feb 17, 2024 · 1 hr 9 min

    JAK NA TEN NEJLEPŠÍ MANAGEMENT A VYUŽÍT ČAS KE SVÉMU ÚSPĚCHUI #29 HEALING EPISODE @misa_prosecka

    DÍL JE TÉMĚŘ BEZ STŘIHU <33 tak se moc omlouvám, pokud se tam objeví nějaký ten přeřek, ale chtěla jsem to nechat co nejví Ahojky! Máme tu víkend a tím pádem novou epizodu mého podcastu, kde dnes nebudu sama! Do dílu jsem si pozvala Mišku, se kterou dnes do detailu rozebereme TIME MANAGEMENT, PLÁNOVÁNÍ A ORGANIZACI ČASU, tak kafčo do ruky a nebo dlouhou trasu na prochajdu a můžeme se do toho pustit! Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud

  • S3 · E28
    Feb 10, 2024 · 27 min

    JAK KONEČNĚ ZAŽÍT OPRAVDICKÝ GLOW UP? I #28 HEALING EPISODE

    Ahojky! Mám tu pro opět další epizodu podcastu, kde se dnes společně pobavíme o osobnostním a nebo i kariérním růstu a zkrátka si řekneme, jak se v životě posunout opět o krůček kupředu, a to se hodí ne? Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud

  • S3 · E50
    Feb 3, 2024 · 26 min

    VŠE, CO POTŘEBUJEŠ VĚDĚT O VZTAHU S JÍDLEM I #27 HEALING EPISODE

    Ahojky! Máme tu další sobotu, takže tím pádem i novou epizodu našeho FAJN PODCASTU, kde vám dnes zodpovím většinu otázek, které mi často pokládáte v rámci vztahu s jídlem a jídla celkově a taky se společně pobavíme o tom, jak svůj vztah k jídlu jako takový, zlepšit. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud

  • S3 · E26
    Jan 27, 2024 · 24 min

    JAK MÍT VĚCÍ VÍCE U PRDE** A TOLIK NEŘEŠIT? I #26 HEALING EPISODE

    Máme tu sobotu, tudíž další epizodu podcastu, kde dnes společně nakousneme více témat, ale především se ze všeho nejvíce zaměříme na to, JAK MÍT VĚCI VÍCE U ZADKU A PŘESTAT VŠE KOLEM SEBE TOLIK ŘEŠIT. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud

  • S3 · E24
    Jan 13, 2024 · 34 min

    JAK BÝT KONZISTENTNÍ A UDRŽET SVÉ NÁVYKY? I #24 HEALING EPISODE

    Ahoj! Další sobota a tím pádem další podcast. Dneska se společně pobavíme o tom, jak být konzistentní a udržet tím pádem i své návyky, které třeba ze začátku nepůjdou zařadit až tak lehce, no nemám pravdu? A co si budeme, tohle téma je velice aktuální vzhledem k tomu, že před sebou máme celý nový rok. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas! Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud

Showing 1–20 of 20 episodes