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show notes
Du hast eine Idee, eine Entscheidung, einen Traum. Und dann sagt jemand: „Hast du dir das wirklich gut überlegt?" Und plötzlich zweifelst du an dir. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es sich so sicher anfühlt, sich anzupassen, und wie du aufhörst, das Leben eines anderen zu leben 🌿
Es geht um die uralte Angst vor dem Ausschluss aus der Gruppe, um Konformitätsdruck, bedingte Wertschätzung aus der Kindheit, Projektion und kognitive Dissonanz und darum, warum der Applaus von außen eine so unsichere Währung ist. In einer kleinen somatischen Übung spürst du, wie sich deine eigene Wahrheit im Körper anfühlt ✨
Diese Folge soll dich inspirieren, die Meinungen der anderen bei ihnen zu lassen und die Verantwortung für dein Leben selbst zu übernehmen. Und vielleicht fragst du dich danach: Welchen Weg würde dein Herz wählen, wenn niemand ihn bewerten würde?
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