
[RE.BOOST đ ] - Mathilde DRG, VMA & PMA
transcript
show notes
Mathilde a 33 ans, elle vit à Paris, travaille dans le marketing digital et court depuis plus de dix ans. Du marathon de Paris en plus de 4h à Valence en 3h00, elle construit patiemment sa progression, portée par son goût pour la perf., son club, son mari (et coach) Vincent.
Puis un autre marathon commence : celui du dĂ©sir dâenfant et dâun parcours PMA. InsĂ©minations, FIV, hormones, rendez-vous mĂ©dicaux, fausse couche⊠Son corps change, sa charge mentale explose. Mathilde doit renoncer Ă certaines courses, lever le pied, accepter de ne plus ĂȘtre âau topâ partout, tout le temps.
Dans cet Ă©pisode, elle parle dâindulgence envers soi, de petites victoires, du corps des femmes qui traversent beaucoup (trop). Son mantra âNever perfect, always awesomeâ rappelle quâon peut ĂȘtre fiĂšre de soi, mĂȘme loin de ses âperfsâ habituelles.
đ§ Ă Ă©couter en baskets⊠ou sous un plaid, pour souffler un peu.
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