#22 - Pauline Bouzom, Les belles foulées : Courir pour se (re)trouver

Pauline Bouzom - Les belle foulées : Courir pour se (re)trouver Dans cet épisode de Boost.her, Pauline, fondatrice des Belles Foulées, revient sur un moment charnière de sa vie. Celui où elle a arrêté de suivre “la voie toute tracée” pour enfin se poser une question essentielle : Qui je suis, moi Pauline ? Elle raconte comment elle est sortie de la “voie par défaut”, comment la course à pied est devenue bien plus qu’un sport : une identité qu’elle a choisie et surtout, comment elle a transformé ce déclic en action. Aujourd’hui, elle accompagne d’autres femmes à faire ce chemin à travers Les Belles Foulées et à prendre confiance en elles. 🎧 Dans cet épisode, tu vas découvrir : • Comment sortir d’un chemin tout tracé • Pourquoi le sport peut t’aider à te reconnecter à soi • Comment transformer un déclic en projet concret • Et comment les femmes prennent confiance à travers le mouvement 🎧 Un épisode pour toutes celles qui ressentent le besoin de se retrouver, de faire leurs propres choix… et d’oser se choisir. Abonne-toi pour ne rien manquer, partage autour de toi et laisse 5 ⭐ sur ta plateforme d’écoute; ça m'aide énormément à faire grandir le podcast. ✨ Boost.her, le podcast sport au féminin qui te donne de l'élan Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode et partage autour de toi si ça t’a fait du bien ! 📲Rejoins la communauté sur Instagram : @boost.her.podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.