Kids & FamilyParentingBusinessEntrepreneurship

Biz & Bibs

Estelle Ducommun

Biz&Bibs c’est le podcast des parents entrepreneurs.

Ici, on parle de celles et ceux qui construisent une entreprise tout en construisant une vie de famille. Des parents entrepreneurs qui avancent entre ambition, charge mentale, organisation et réalités du quotidien.

Chaque semaine, je tends le micro à des mamans entrepreneures, des papas entrepreneurs, des créateurs et dirigeants d’entreprise, des indépendants, pour comprendre comment ils vivent concrètement l’entrepreneuriat avec des enfants, un business à faire tourner et une vie personnelle à préserver.

Biz&Bibs explore une réalité simple mais rarement racontée : entreprendre quand on est parent change tout.

La manière de travailler, de décider, de réussir - et parfois même la définition de ce qu’est réussir.

Ce podcast est né d’un constat : on parle beaucoup de réussite entrepreneuriale ou de parentalité, mais rarement des deux ensemble dans la vraie vie.

Au-delà des interviews, Biz&Bibs rassemble une communauté de parents entrepreneurs à travers des événements et des espaces d’échange pour partager expériences, défis et solutions concrètes.

Avec une conviction forte : il est possible de construire une entreprise ambitieuse sans mettre sa vie de famille entre parenthèses.

Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. J’ai créé Biz&Bibs au moment où la maternité a profondément transformé ma vie professionnelle et m’a poussée à réinventer ma carrière.

Ici, j’explore la réalité des parents entrepreneurs : entre business, travail, vie de famille et charge mentale - avec l’envie de déculpabiliser et de mieux comprendre cette réalité.

Bonne écoute !

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31 episodes
weekly
Avg 39 min
French

Episodes 31

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Wednesday · 1 hr
EP#80 - Entreprendre après un AVC : le témoignage de Christine Pliso (Skillie)
🚨 Plus que quelques places pour le prochain Parent'Now ! Rendez-vous le 17 Novembre à Marseille pour une édition intimiste dédiée à la reconversion professionnelle et l'entrepreneuriat quand on est mère. Au programme : podcast en public et goûter avec Lucille Wattraint Bader et Mélanie Espinosa (Enmodemel) créatrice de contenu famille et voyage à Marseille 15% offerts avec le code BIZANDBIBS 🎟️ Je réserve ma place ------------------------------------------------ Un lundi matin de 2019, Christine Pliso fait un AVC dans sa salle de bain. Elle n'a pas 30 ans, elle est directrice régionale et on vient de lui proposer le poste dont elle rêvait. Le diagnostic tombe : surmenage. Dans cet épisode de Biz&Bibs, le podcast des parents entrepreneurs, Christine raconte comment cet accident a tout changé : six mois à un an d'arrêt, la peur de reprendre le travail, puis la décision de quitter le salariat sans savoir ce qu'elle allait faire. Jusqu'à l'idée qui lui vient en faisant ses courses : créer « le Tinder de l'alternance ». Aujourd'hui, elle dirige Skillie, un cabinet spécialisé dans le recrutement d'alternants, avec son conjoint, son frère et sa belle-sœur. Et elle est devenue maman d'une petite fille. On parle de : - l'AVC chez les jeunes femmes et les symptômes à reconnaître - la reconversion et la création d'entreprise après un arrêt long - entreprendre en couple et en famille - garder son bébé à la maison en travaillant - trouver la sérénité en entreprenant Pour retrouver Christine sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/christinepliso/ Pour découvrir Skillie : https://skillie.fr/ Visage qui s'affaisse, bras ou jambe qui ne répond plus, difficulté à parler : appelez le 15 sans attendre. Si l'épisode vous a plu, laissez 5 étoiles et partagez-le à une maman entrepreneure qui en a besoin. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Dans Biz&Bibs, je parle de création d’entreprise, de travail indépendant et de parentalité dans la vraie vie : celle où l’on avance entre ambitions professionnelles, enfants, fatigue, charge mentale et imprévus. 💙 Découvrir nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, avec un épisode solo BIZMAMA un lundi par mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
October 28 · 43 min
EP#79 - Survivre au baby blues et travailler 15 jours après son accouchement : le témoignage d'Inès Courtaud (Preface Factory)
🚨 Plus que quelques places pour le prochain Parent'Now ! Rendez-vous le 17 Novembre à Marseille pour une édition intimiste dédiée à la reconversion professionnelle et l'entrepreneuriat quand on est mère. Au programme : podcast en public et goûter avec Lucille Wattraint Bader et Mélanie Espinosa (Enmodemel) créatrice de contenu famille et voyage à Marseille 🎟️ Je réserve ma place ------------------------------------------------ « Quand c'est le plus dur, c'est là qu'on se sent le plus seule. » Inès Courtaud a lancé Preface Factory, sa maison d'édition, alors qu'elle était enceinte de son premier enfant. Alitée à 5 mois de grossesse, elle construit tout avant d'accoucher, persuadée qu'elle avancerait « quand il dormira ». Spoiler : SI il dort ! Deux enfants plus tard, elle a écrit *Mom Boss en devenir*, le livre qu'elle aurait aimé trouver quand elle cherchait à se sentir moins seule. Pas une énième success story, mais tout ce qu'on raconte moins. Dans cet épisode, on parle de : - son envie de redonner la parole aux auteurs et de bousculer des contrats d'édition qui n'ont pas bougé depuis des années - la recherche des premiers clients avec un nouveau-né et l'allaitement - son association avec sa meilleure amie quand elle est tombée enceinte de sa fille… et pourquoi ça n'a pas fonctionné - la reprise du travail 15 jours après son deuxième accouchement, en plein post-partum très difficile - l'absence de congé maternité pour elle, cheffe d'entreprise, et la colère que ça a provoqué - ce que la maternité a changé à son ambition, et pourquoi elle a arrêté de copier les mamans parfaites des réseaux Avertissement : vers 17 min, Inès évoque des idées noires pendant son post-partum. Si tu traverses toi aussi un moment difficile, tu n'es pas seule : le 3114 (numéro national de prévention du suicide) répond 24h/24, gratuitement. L'association Maman Blues accompagne aussi les mamans qui vivent une maternité difficile. Retrouver Inès et Preface Factory : https://prefacefactory.com/ Le livre Mom Boss en devenir : https://www.fnac.com/a23478109/Ines-Courtaud-Mom-Boss-en-devenir Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
October 21 · 38 min
EP#78 - De la dépression post-partum à l'entrepreneuriat : l'histoire d'Alicia Voisin, fondatrice de Môm Club
Comment sortir de la solitude du post-partum quand on vient de devenir maman de jumelles ? En mars 2024, Alicia Voisin devient maman de jumelles après une grossesse gémellaire surprise. Si son accouchement se passe merveilleusement bien, les mois qui suivent sont beaucoup plus difficiles. Entre la fatigue, l'allaitement, la perte de plusieurs amitiés et un déménagement à Bordeaux, Alicia se retrouve de plus en plus isolée, jusqu'à traverser une dépression post-partum. Un matin, alors qu'elle n'en peut plus de cette solitude, elle décide de sortir de chez elle dans l'espoir de rencontrer une autre maman. Ce jour-là, elle croise Noémie. Une rencontre qui va profondément changer sa façon de vivre la maternité. De cette amitié naît une idée toute simple : organiser des cafés entre mamans pour que plus aucune ne se sente seule. Alicia publie alors une vidéo sur Instagram pour inviter les mamans bordelaises à se retrouver. Les rencontres se multiplient, les demandes affluent et ce qui n'était au départ qu'un besoin personnel devient Môm Club, une communauté de mamans et un projet entrepreneurial. Dans cet épisode de Biz&Bibs, Alicia Voisin nous raconte sa dépression post-partum, le déclic qui lui a permis de retrouver du lien social et comment elle a commencé à transformer une initiative spontanée en activité événementielle. On parle aussi de : grossesse gémellaire d'amitié après la maternité de l'importance de se construire un village mais aussi de cette envie de proposer aux mamans des moments qui leur sont vraiment destinés. Un témoignage bouleversant sur la solitude maternelle, le pouvoir des rencontres et ces projets entrepreneuriaux qui naissent parfois là où on les attend le moins. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Dans Biz&Bibs, je parle de création d’entreprise, de travail indépendant et de parentalité dans la vraie vie : celle où l’on avance entre ambitions professionnelles, enfants, fatigue, charge mentale et imprévus. 💙 Découvrir nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, avec un épisode solo BIZMAMA un lundi par mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
October 14 · 38 min
EP#77 - Devenir joaillère à 30 ans : la folle reconversion de Florine Soleil, maman de 4 enfants
Devenir joaillière à 30 ans, et être rentable dès sa première commande : comment Florine Leitao a-t-elle réussi sa reconversion professionnelle, tout en étant maman ? Après une carrière dans le marketing chez Kusmi Tea et Courbet, Florine Leitao décide de changer de vie pour apprendre un métier qui la passionne depuis toujours : la joaillerie. Alors qu'elle est déjà maman de deux enfants, elle démissionne, reprend deux années d'études et se forme dans un atelier de haute joaillerie travaillant pour les grandes maisons de la place Vendôme. Aujourd'hui, Florine est joaillière indépendante, à la tête de son propre atelier Florine Soleil, et maman de quatre enfants. Dans cet épisode de Biz&Bibs, elle nous raconte les coulisses de sa reconversion dans la bijouterie-joaillerie : comment reprendre ses études à 30 ans, apprendre un métier manuel, trouver ses premiers clients et créer une activité artisanale rentable. On découvre aussi les réalités économiques de ce métier passion : le prix de l'or, le coût de la fabrication française, la différence entre créer une marque de bijoux et ouvrir un atelier de joaillerie, mais aussi l'importance de valoriser son temps de travail pour réussir à vivre de son savoir-faire. Et parce que chez Biz&Bibs, on parle aussi de ce qui se passe en dehors de l'atelier, Florine revient sur sa vie de maman entrepreneure, ses premières commandes réalisées avec un bébé en porte-bébé, ses journées partagées entre fabrication et vie de famille, et cette passion des bijoux qu'elle transmet déjà à ses enfants. Une conversation sur l'audace de se reconvertir, la liberté d'entreprendre et la possibilité de construire un métier qui nous ressemble, même quand on pense que notre parcours est déjà tracé. ------------------------------------------------- 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Dans Biz&Bibs, je parle de création d’entreprise, de travail indépendant et de parentalité dans la vraie vie : celle où l’on avance entre ambitions professionnelles, enfants, fatigue, charge mentale et imprévus. 💙 Découvrir nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, avec un épisode solo BIZMAMA un lundi par mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
October 7 · 42 min
EP#76 - Entreprendre ou être mère ? Les deux, avec Marie Godefroy-Martin (Ayada Barcelona)
Marie a créé Ayada Barcelona, une marque de bijoux et de médaillons symboliques née entre Barcelone, son parcours de psychologue et sa propre expérience de l’anxiété. Aujourd’hui, certains de ses médaillons se sont vendus à plus de 30 000 exemplaires. Mais pendant longtemps, Ayada a pris tellement de place dans sa vie qu’elle s’est demandé comment elle pourrait un jour en laisser à un enfant. Dans cet épisode de Biz&Bibs, Marie raconte sans filtre son passage de l’entrepreneuriat à la maternité : sa grossesse en plein Q4, sa peur que son entreprise ne puisse pas fonctionner sans elle, les emails auxquels elle répond dès le lendemain de son accouchement, puis un post-partum qui la rattrape plusieurs mois plus tard. Elle raconte aussi pourquoi travailler immédiatement après la naissance de sa fille était, à ce moment-là, un besoin, mais aussi parfois une manière de fuir ce qu’elle était en train de vivre. On parle également de la naissance d’Ayada Barcelona, de son parcours de psychologue à entrepreneure, de la création de ses médaillons, de l’anxiété, de créativité, de croissance et de cette culpabilité qui entoure encore trop souvent le retour au travail après une naissance. Un épisode sur l’ambition, l’identité et la difficulté de faire de la place à la maternité quand son entreprise était jusque-là son premier bébé. ------------------------------------------------- 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Dans Biz&Bibs, je parle de création d’entreprise, de travail indépendant et de parentalité dans la vraie vie : celle où l’on avance entre ambitions professionnelles, enfants, fatigue, charge mentale et imprévus. 💙 Découvrir nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, avec un épisode solo BIZMAMA un lundi par mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
September 30 · 43 min
EP#75 - Elodie Arnould : féminisme, humour, maternité
Élodie Arnould est humoriste, féministe et mère de deux enfants. Dans cet épisode de Biz&Bibs, elle raconte comment la maternité a changé sa carrière, son ambition et surtout la manière dont elle choisit aujourd’hui son rythme de travail. Avant de vivre du stand-up, Élodie Arnould travaillait chez EDF. Après l’improvisation à Marseille, elle commence à écrire ses propres spectacles, prend un congé pour tenter l’aventure en indépendante, puis finit par quitter définitivement son emploi lorsqu’un producteur lui propose de l’accompagner. Quelques mois après avoir signé, elle tombe enceinte de son premier enfant. Son post-partum coïncide avec le Covid et l’arrêt des spectacles. Une période imposée qui lui permet de rester auprès de son bébé, de récupérer physiquement et de prendre le temps avant de remonter sur scène. Aujourd’hui, Élodie Arnould assume un choix très clair : ne pas multiplier les dates, même si cela pourrait accélérer sa carrière. Elle limite ses déplacements et ses spectacles parce qu’elle ne veut pas passer à côté de l’enfance de ses enfants. On parle aussi de culpabilité maternelle, des coliques qu’on finit par transformer en blague, de ces enfants capables de faire perdre leur calme aux parents les plus stoïques, mais aussi de féminisme et de son héritage familial malgache, marqué par des modèles de femmes fortes, indépendantes et entrepreneures. Un échange drôle et sans filtre sur la maternité, l’humour, l’ambition, le féminisme et cette question que beaucoup de parents se posent : jusqu’où veut-on aller professionnellement lorsque réussir signifie aussi passer davantage de temps loin de ses enfants ? ------------------------------------------------- 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Dans Biz&Bibs, je parle de création d’entreprise, de travail indépendant et de parentalité dans la vraie vie : celle où l’on avance entre ambitions professionnelles, enfants, fatigue, charge mentale et imprévus. 💙 Découvrir nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, avec un épisode solo BIZMAMA un lundi par mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
September 23 · 52 min
#REDIFF 10 - Pourquoi les couples ne font plus l'amour après bébé ? avec Camille Bataillon, sexologue clinicienne
Sexualité post-partum, libido après bébé, intimité dans le couple… Et si on osait en parler enfin, sans tabou et avec douceur ? Dans cet épisode, je reçois Camille, sexologue clinicienne et coordinatrice d’intimité, connue sur Instagram sous le nom “Camille parle Sexe”. Maman pour la deuxième fois tout récemment, elle partage avec sincérité son vécu, ses réflexions, et son regard de professionnelle sur ce moment si particulier : le sexe après l’arrivée d’un enfant. Ensemble, on aborde : La sexualité après l’accouchement (et pourquoi elle change profondément) Le désir en berne, la pression du “retour à la normale” L’importance de la communication dans le couple post-partum Les blocages, et comment recréer du lien Des rituels simples pour retrouver une intimité sans pression Un échange pour déculpabiliser, mieux comprendre ce qu’il se passe dans nos corps et dans nos têtes, et surtout, pour s’autoriser à vivre sa sexualité autrement, avec plus de nuance, de liberté et d’amour. ------------------------------------------------- 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Dans Biz&Bibs, je parle de création d’entreprise, de travail indépendant et de parentalité dans la vraie vie : celle où l’on avance entre ambitions professionnelles, enfants, fatigue, charge mentale et imprévus. 💙 Découvrir nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, avec un épisode solo BIZMAMA un lundi par mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
September 16 · 34 min
EP#74 - Rihanna : maternité, entrepreneuriat et ambition, comment devenir mère a changé sa carrière
Comment la maternité a-t-elle changé la carrière, l’ambition et la manière d’entreprendre de Rihanna ? On connaît tous Rihanna la chanteuse. Celle qui nous a fait danser sur Umbrella, Don’t Stop the Music, We Found Love, Diamonds ou Work. Mais derrière la pop star se cache aussi une entrepreneure à la tête d’un véritable empire avec Fenty Beauty et Savage X Fenty… et, depuis 2022, une mère de trois enfants qui assume d’avoir profondément changé ses priorités. Dans ce nouvel épisode de Biz&Bibs, je décrypte le parcours de Rihanna sous un angle qui me touche particulièrement depuis que je suis moi-même devenue mère : comment continuer à être extrêmement ambitieuse quand ses enfants deviennent la priorité ? Avant même sa première grossesse, Rihanna expliquait travailler énormément pour pouvoir un jour ralentir et construire la famille dont elle rêvait. Depuis, la maternité a transformé son rapport au temps, à son corps, à ses équipes et aux opportunités professionnelles qu’elle accepte. On revient notamment sur : sa carrière fulgurante et son passage de pop star à entrepreneure la création de Fenty Beauty et Savage X Fenty ses grossesses et sa manière de bousculer l’image traditionnelle de la femme enceinte son Super Bowl réalisé enceinte de son deuxième enfant la façon dont devenir mère a changé son regard de dirigeante sa manière de concilier maternité, entrepreneuriat et ambition Rihanna ne raconte pas qu’elle est devenue mère sans que rien ne change. Elle dit exactement l’inverse : tout a changé. Mais son ambition, elle, n’a pas disparu. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
September 7 · 23 min
BIZMAMA #8 - Échecs entrepreneuriaux : 3 projets qui se sont plantés et ce qu’ils m’ont appris
Entreprendre, c’est apprendre à faire du vélo alors qu’une étape du Tour de France vous attend le mois prochain. Entre la pression financière, la charge mentale et les décisions à prendre seule, l’échec entrepreneurial est presque inévitable. Mais un projet qui échoue peut aussi devenir votre meilleure formation. Dans cet épisode solo de Biz&Bibs, je vous raconte sans filtre trois échecs vécus au cours de mes sept années d’entrepreneuriat : une formation pour devenir freelance qui ne s’est pas développée, une marque de sacs banane lancée au mauvais moment et la communauté payante Biz&Bibs, dont j’ai dû repenser entièrement le modèle. Trois projets très différents, mais des erreurs communes : vouloir tout mener de front, sous-estimer le travail de commercialisation, lancer trop tard, manquer de temps pour promouvoir son offre et croire qu’une communauté en ligne se transformera naturellement en clientèle. Au programme : Pourquoi ma formation freelance est passée de six participantes à une seule. Ce que j’aurais dû faire pour rendre cette formation plus scalable. Comment un mauvais timing a pénalisé le lancement de notre marque de sacs banane. Pourquoi un beau produit et une campagne publicitaire ne suffisent pas à vendre. Ce que l’échec de la communauté Biz&Bibs m’a appris sur les abonnements et la fidélisation. Comment tirer des enseignements d’un projet qui ne rencontre pas le succès espéré. ------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Dans Biz&Bibs, je parle de création d’entreprise, de travail indépendant et de parentalité dans la vraie vie : celle où l’on avance entre ambitions professionnelles, enfants, fatigue, charge mentale et imprévus. 💙 Découvrir nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, avec un épisode solo BIZMAMA un lundi par mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
September 2 · 37 min
HORS-SERIE#22 - L’école à bout de bras : le témoignage anonyme d’une enseignante
Que se passe-t-il vraiment derrière les portes de nos écoles ? Pour cette rentrée scolaire, Biz&Bibs donne exceptionnellement la parole à une enseignante de l’Éducation nationale. Élodie - prénom modifié pour préserver son anonymat - enseigne depuis près de 20 ans en école maternelle et primaire. Elle raconte, sans filtre, l’évolution de son métier et les difficultés auxquelles les enseignants sont confrontés aujourd’hui. École inclusive, enfants à besoins éducatifs particuliers, manque d’AESH, difficultés d’apprentissage, délais pour obtenir un suivi en orthophonie, manque de formation et de moyens… Dans certaines classes, les enseignants doivent accompagner de plus en plus d’élèves aux besoins très différents, souvent avec peu de ressources. Élodie raconte aussi la relation parfois complexe entre parents et enseignants, l’importance de créer une véritable alliance éducative autour de l’enfant, mais également la violence à laquelle certains professionnels de l’éducation peuvent être confrontés. Elle revient notamment sur le jour où une mère d’élève l’a menacée de mort devant sa classe et sur le manque d’accompagnement qu’elle a ressenti après cette agression. Un témoignage fort sur la réalité du métier d’enseignant, les limites actuelles de l’école inclusive et les difficultés de l’Éducation nationale. Cet épisode n’a pas pour objectif d’opposer parents et enseignants, ni de désigner des responsables. Il veut ouvrir le dialogue : comment mieux accompagner les enfants ? Comment recréer de la confiance entre les familles et l’école ? Et comment permettre aux enseignants d’exercer leur métier dans de meilleures conditions ? Un épisode à écouter, à partager et surtout à faire circuler auprès des parents, enseignants, AESH et professionnels de l’éducation pour poursuivre la discussion. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
August 19 · 49 min
#REDIFF 9 - La Daronnie TMTC : dessiner les galères de darons et trentenaires et en faire son métier, avec Jessica Fauveau
Elle transforme les galères des trentenaires et des jeunes parents en dessins hilarants… et en a fait un vrai métier. // Merci à Jessica Fauveau d’être venue dans le studio de Biz&Bibs pour sa 2e interview filmée seulement. Jessica est illustratrice et autrice des comptes Instagram cultes @ladaronnietmtc et @latrentainetmtc, suivis par plus de 500 000 personnes cumulées. Dans cette conversation intime et drôle, elle revient sur : la vie à 4 avec deux enfants (spoiler : c’est sportif) son parcours pro improbable : de prof de plongée à illustratrice comment elle vit de ses dessins sans jamais se montrer le post-partum, les fausses couches, la charge mentale… et l’humour qui sauve Un échange sans filtre sur la parentalité, la créativité et l’autodérision comme superpouvoir. ❤️ Retrouvez Jessica ici : La Trentaine TMTC La Daronnie TMTC Cet épisode est actuellement une rediffusion. L'épisode original a été publié sur ce podcast le 17 septembre 2025. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
August 13 · 35 min
#REDIFF 8 - Noyade, insolation, étouffement : ces gestes qui sauvent nos enfants. Conseils d'un secouriste, avec Jean-Baptiste Bausch de l'Ordre de Malte
Quels gestes de premiers secours connaître pour protéger son bébé ou son enfant ? Que faire en cas d’étouffement, de noyade, de coup de chaleur ou de brûlure ? Dans cet épisode de Biz&Bibs, Jean-Baptiste Bausch, secouriste bénévole à l’Ordre de Malte France et papa de deux enfants, partage les gestes qui sauvent et les bons réflexes à connaître face aux accidents les plus fréquents chez les enfants, particulièrement pendant l’été. Étouffement pendant un repas, noyade à la piscine ou à la plage, déshydratation, insolation, coup de chaleur, brûlure, longs trajets en voiture… Face à une situation d’urgence, savoir comment réagir dans les premières minutes peut faire toute la différence. Vous découvrirez notamment : Que faire si un bébé ou un enfant s’étouffe Comment réagir en cas de noyade et quels réflexes adopter autour de l’eau Comment reconnaître les signes d'un coup de chaleur, d'une insolation ou d'une déshydratation Les principales précautions à prendre pendant les repas, vacances et trajets en voiture Où et comment se former aux gestes de premiers secours pour bébé et enfant 30 minutes à écouter pour connaître les gestes qui sauvent, prévenir les accidents du quotidien et savoir comment réagir lorsqu'une urgence survient avec son enfant. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
August 5 · 32 min
HORS-SERIE #21 - Vêtements pour enfants : comment choisir des pièces pratiques et durables ? avec Alice Gille de Sergent Major
Comment choisir les vêtements de son enfant ? Peuvent-ils vraiment favoriser son autonomie et simplifier le quotidien des parents ? Avant de devenir maman, je faisais déjà très attention aux vêtements que j'achetais : seconde main, belles matières, pièces durables… Puis j'ai eu un enfant, et j'ai découvert un tout autre défi. Entre les bodies impossibles à enfiler, les tailles qui changent d'une marque à l'autre et les vêtements qui s'usent en quelques semaines, j'ai compris qu'un vêtement enfant ne devait pas seulement être joli : il devait être intelligent. Dans cet épisode de Biz&Bibs, réalisé en partenariat avec Sergent Major, je reçois Alice Gille, responsable Social Media & Influence de la marque et maman de deux petites filles. Ensemble, nous levons le voile sur les coulisses de la création d'une collection enfant et partageons des conseils concrets pour choisir des vêtements pratiques, durables et confortables, qui accompagnent le développement de l'enfant tout en facilitant les routines des parents. Au programme : Les critères essentiels pour bien choisir les vêtements de son enfant. Comment les vêtements favorisent l'autonomie dès le plus jeune âge. Les coulisses de la conception d'une collection chez Sergent Major. Les petits détails qui changent vraiment la vie des familles. Un épisode qui vous fera regarder les vêtements pour enfants autrement… et qui vous donnera de précieux repères avant vos prochains achats ou la rentrée. Découvrir Sergent Major : https://bit.ly/4bfCoBY ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
July 29 · 26 min
HORS-SERIE #20 - Grands-parents : comment éviter les conflits et trouver sa place, avec Célia Levavasseur
Les grands-parents sont-ils toujours un soutien pour les parents ou peuvent-ils parfois devenir une source de tensions ? Dans cet épisode de Biz&Bibs, j'accueille la pédiatre Célia Levavasseur, autrice de Grands-parents cool, pour parler d'un sujet qui concerne toutes les familles : la place des grands-parents dans l'éducation des enfants. Comment accompagner ses petits-enfants sans empiéter sur le rôle des parents ? Pourquoi les différences d'éducation créent-elles autant de conflits ? Comment préserver le lien entre les générations sans mettre le couple en difficulté ? En s'appuyant sur son expérience de pédiatre, Célia partage un regard à la fois franc, bienveillant et concret sur les relations entre parents, grands-parents et petits-enfants. Dans cet épisode, nous abordons notamment : Pourquoi les parents d'aujourd'hui ont besoin de soutien Les conflits les plus fréquents entre parents et grands-parents (éducation, écrans, alimentation, punitions, sommeil…) Pourquoi les grands-parents jouent un rôle essentiel dans le développement et l'attachement de l'enfant Comment trouver la bonne distance entre transmission, respect et autonomie parentale Les clés pour préserver l'harmonie familiale et éviter que les désaccords ne deviennent des ruptures Un épisode indispensable pour les jeunes parents, les futurs grands-parents et toutes les familles qui souhaitent mieux se comprendre. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
July 22 · 45 min
EP#73 - Infirmière à entrepreneure : construire la marque Néobulle en élevant 4 enfants, avec Séverine Martial
Comment développer une marque quand on vient du milieu médical, qu'on élève 4 enfants et qu'on entreprend loin des grandes villes ? Pendant plus de 20 ans, Séverine Martial a relevé ce défi avec Néobulle. Infirmière de formation et consultante en lactation, elle n'avait jamais imaginé devenir cheffe d'entreprise. Pourtant, une simple écharpe de portage, créée pour accompagner les mamans de son association d'allaitement, est devenue l'une des marques françaises de référence dans l'univers de la parentalité. Dans cet épisode de Biz&Bibs, Séverine revient sans filtre sur les coulisses de cette aventure entrepreneuriale hors norme : les débuts dans un territoire rural, le manque de soutien et de reconnaissance, le choix de s'appuyer sur le savoir-faire du tissage français, les innovations qui ont fait connaître Néobulle, mais aussi les nombreux rebondissements qui ont jalonné ces vingt années d'entrepreneuriat. Nous parlons également de maternité, de l'équilibre avec une famille de quatre enfants, de la crise traversée après le Covid, de la campagne Ulule lancée pour mobiliser sa communauté, et de la force d'une marque construite avant tout sur la confiance et l'humain. Au programme : Passer d'infirmière à entrepreneure. S'appuyer sur le savoir-faire du tissage français. Élever 4 enfants tout en dirigeant une entreprise. Traverser la crise de la puériculture après le Covid. Mobiliser sa communauté grâce à une campagne Ulule. Les leçons tirées de 20 ans d'entrepreneuriat. Un épisode inspirant sur la résilience, l'innovation française et l'entrepreneuriat au service des familles. Découvrir Néobulle : https://www.neobulle.fr/ ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
July 15 · 34 min
HORS-SERIE #19 - Comment bien gagner sa vie quand on est parent entrepreneur ? Les clés d'un business rentable avec Marie Chevalier
Peut-on vraiment bien gagner sa vie en tant que maman entrepreneure sans travailler 60 heures par semaine ? Dans cet épisode hors-série de Biz&Bibs, je reçois Marie Chevalier, ancienne auditrice financière devenue experte en organisation, gestion du temps et rentabilité pour les entrepreneurs. Ensemble, nous déconstruisons une idée reçue : ce n'est pas parce qu'on travaille beaucoup que son entreprise est rentable. Marie partage des conseils concrets pour reprendre le contrôle de son activité, mieux piloter ses chiffres, améliorer son organisation et construire un business au service de sa vie de famille. Nous abordons également des sujets plus personnels : la charge mentale des parents entrepreneurs, la culpabilité, la posture de cheffe d'entreprise, les défis spécifiques des femmes qui entreprennent, mais aussi une réflexion essentielle sur la réussite. Et si le véritable succès consistait à ne plus attendre les vacances pour être heureuse ? Dans cet épisode, vous découvrirez notamment : • Pourquoi être occupée ne signifie pas être productive. • Les erreurs qui empêchent de rendre son entreprise rentable. • Les indicateurs à suivre pour mieux piloter son activité. • Comment concilier entrepreneuriat, parentalité et équilibre de vie. • Pourquoi les femmes minimisent encore trop souvent leur entreprise. Ressources citées dans l'épisode : Suivre Marie Chevalier sur LinkedIn Le test : travailler moins sans gagner moins ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
July 13 · 22 min
BIZMAMA #7 - Les Mamacitas : le groupe de mamans qui m'a sauvée du post-partum
J'ai créé mon propre gang de femmes enceintes à Barcelone, et je vous raconte tout dans cet épisode. On parle souvent du "village" qu'il faudrait pour élever un enfant. Mais comment le construit-on quand on est enceinte, loin de sa famille ou qu'aucune de nos amies ne vit la même chose ? Dans cet épisode de BIZMAMA, je vous raconte l'histoire des Mamacitas : un petit groupe de femmes que nous avons créé à Barcelone pendant nos grossesses avec une autre amie française. Nous étions onze futures mamans à attendre nos bébés en même temps et, sans le savoir, nous étions en train de nous offrir l'un des plus beaux cadeaux de notre maternité. Nous avons tout traversé ensemble : les symptômes de grossesse, les peurs, les accouchements, les premiers mois de post-partum, les nuits blanches, les doutes et désormais l'immense de voir nos enfants grandir côte à côte. Avec le recul, je suis convaincue que ce groupe a changé mon expérience de jeune maman. Et ce n'est pas qu'un ressenti : une étude publiée dans General Hospital Psychiatry, qui rassemble les résultats de 16 essais cliniques menés auprès de plus de 3 100 mères, montre que les groupes de soutien entre mamans réduisent significativement les symptômes de dépression périnatale et le sentiment d'isolement. Dans cet épisode, je partage : comment est né notre groupe des Mamacitas ; pourquoi vivre une grossesse entourée d'autres futures mamans change tout ; ce que la science nous apprend sur les bienfaits des groupes de mères aidantes ; et où trouver, aujourd'hui, votre propre "village" si vous êtes enceinte ou jeune maman. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
July 8 · 36 min
EP#72 - Retour de congé maternité : pourquoi tant de femmes quittent leur entreprise ? avec Lucille Wattraint et Aliénor Bouvier-Lewi
Le retour de congé maternité est-il devenu le véritable angle mort des entreprises ? Près d'une femme sur deux estime que la maternité a eu un impact sur sa carrière. Pourtant, la reprise du travail après un congé maternité reste encore un sujet largement invisibilisé. Dans cette rediffusion d'une table ronde enregistrée en public au Café Bambin à Paris, devant une quinzaine de participantes (vous entendrez d'ailleurs quelques bébés en fond sonore !), Aliénor Bouvier-Lewi, ex-avocate et fondatrice des projecteurs pour enfants Tikino, revient sur son parcours. Elle raconte comment elle a quitté l'avocature contre son gré, après avoir réalisé que rien n'était réellement prévu pour accompagner une mère qui travaille. Entre sentiment d'abandon, manque d'accompagnement et impossibilité de concilier durablement maternité et carrière, elle partage le chemin qui l'a menée vers l'entrepreneuriat. À ses côtés, Lucille Wattraint, cofondatrice de KidosDay et coorganisatrice de Parent'Up, décrypte les enjeux de la parentalité en entreprise : fuite des talents féminins, congé paternité, équilibre du couple, organisation du retour de congé maternité et leviers concrets que les entreprises peuvent mettre en place pour mieux accompagner les jeunes parents. Dans cet épisode, vous découvrirez notamment : • Pourquoi tant de femmes quittent leur entreprise après leur premier enfant. • Les conséquences de la parentalité sur les carrières des femmes. • Le rôle du congé paternité et du partage de la charge parentale. • Des conseils concrets pour préparer sereinement sa reprise du travail. Un épisode essentiel pour toutes les futures mamans, les parents, les managers, les DRH et toutes les entreprises qui souhaitent mieux accompagner la parentalité au travail. Envie d'assister aux prochains podcast live ? Toutes les infos sur les prochains événements Parent'Up ici : bizandbibs.com/parentup Retrouvez Lucille Wattraint et Aliénor Bouvier-Lewi. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
July 1 · 23 min
HORS-SERIE #18 - Culpabilité maternelle : comment se libérer de la pression d’être une bonne mère avec Célia Levavasseur
Après l'épisode le plus écouté de Biz&Bibs en 2025, Célia Levavasseur est de retour. Pourquoi les mères culpabilisent-elles autant ? Pourquoi avons-nous l'impression de devoir être des parents parfaits ? Et surtout, comment se libérer de toutes ces injonctions qui pèsent sur notre parentalité ? Accoucher sans péridurale, allaiter absolument, éviter les écrans, cuisiner maison, réussir sa reprise du travail, être une mère présente, patiente et épanouie... Aujourd'hui, les parents – et particulièrement les mères – ont le sentiment qu'il faut tout réussir. Dans ce nouvel épisode hors-série de Biz&Bibs, je retrouve Célia Levavasseur, pédiatre, autrice et l'une des professionnelles qui accompagne le plus de jeunes parents au quotidien. Ensemble, nous parlons de culpabilité maternelle, de confiance en soi, de charge mentale, mais aussi de la pression sociale qui entoure aujourd'hui la parentalité. Pourquoi les parents se mettent-ils autant la pression ? D'où viennent toutes ces injonctions ? Et comment retrouver une parentalité plus sereine ? Dans cet épisode, nous abordons notamment : la culpabilité maternelle et les injonctions autour de la "bonne mère" les avis non sollicités de l'entourage et comment apprendre à poser ses limites la confiance en soi dans les premiers mois de parentalité pourquoi les mères se jugent souvent beaucoup plus durement qu'elles ne le devraient les différences entre la France et d'autres pays dans l'accompagnement des jeunes parents le rôle essentiel du soutien entre parents pour sortir de l'isolement Un épisode profondément rassurant, qui rappelle une chose essentielle : votre enfant n'a pas besoin d'un parent parfait. Il a surtout besoin d'un parent qui se fait confiance. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
June 24 · 52 min
EP#71 - Santé féminine : pourquoi les femmes restent les oubliées de la médecine, avec Sofia Michel (House of Freïa)
Et si un simple rendez-vous médical pouvait changer le cours de votre vie ? C'est ce qui est arrivé à Sofia Michel lorsqu'elle apprend qu'elle est porteuse du HPV (papillomavirus humain), l'infection sexuellement transmissible la plus répandue au monde. Une maladie qui touche aussi bien les hommes que les femmes, qui est impliquée dans 99 % des cancers du col de l'utérus ainsi que dans plusieurs autres cancers, mais pour laquelle les solutions proposées sont souvent limitées à une seule recommandation : attendre. Attendre que le corps élimine le virus. Une réponse que Sofia refuse d'accepter. À l'époque, elle mène une brillante carrière dans l'hôtellerie de luxe. Elle travaille à l'international, voyage constamment et occupe des fonctions commerciales à responsabilités. Mais cette annonce agit comme un électrochoc. En cherchant à comprendre comment agir sur son immunité et sa santé, Sofia découvre les nombreux angles morts de la médecine lorsqu'il s'agit des femmes. Elle échange avec des médecins, des chercheurs et des sages-femmes, s'intéresse au microbiote, à l'alimentation et à la prévention. Peu à peu, sa quête personnelle se transforme en mission entrepreneuriale. C'est ainsi que naît House of Freïa, une marque dédiée à la santé intime et à l'immunité féminine. Mais entreprendre n'est jamais une aventure linéaire. Pendant qu'elle construit son entreprise, Sofia traverse deux grossesses très rapprochées, fait face à des remarques particulièrement difficiles au travail après l'annonce de sa seconde maternité, puis accompagne sa mère atteinte d'un cancer. Mère, fille, aidante, entrepreneure : pendant plusieurs années, tous ces rôles cohabitent en même temps. Dans cet épisode, Sofia partage avec beaucoup de sincérité son parcours, ses doutes, ses combats et les enseignements qu'elle a tirés de ces expériences. Nous parlons de HPV, de santé féminine, de prévention, de maternité, d'ambition, de charge mentale, du rôle d'aidante, de résilience, mais aussi de la difficulté pour les femmes de rester au centre de leurs propres priorités. Une conversation passionnante à la croisée de la santé, de l'entrepreneuriat et de l'humain. Une véritable masterclass sur la façon de transformer une épreuve personnelle en projet porteur de sens. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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