Skip to content
Artwork for Běhejsepsem.cz
Kids & FamilyPets & AnimalsSports

Běhejsepsem.cz

Šimon Cipro

Vítejte v podcastu o canicrossu a společném sportování se psy. Jmenuju se Šimon Cipro a povídám si se zajímavými hosty, od kterých se můžu něco naučit nebo se jejich příběhem inspirovat. Přidejte s ke mně, protože v tom běžíme společně.

Play
  • 20 episodes
  • Avg 28 min
  • Czech
  • January 13 · 29 min

    Světová šampionka bez zkratek: Cesta Jany Marekové ke zlatu

    Jana Mareková se na Mistrovství světa v Pardubicích stala světovou šampionkou v canicrossu a v rozhovoru otevřeně mluví o cestě, která k tomuto výsledku vedla. Přiznává, že vítězství pro ni nebylo jen o jednom povedeném závodě, ale o letech systematické práce, disciplíny a postupného budování výkonnosti – své i svých psů. Velkou část rozhovoru věnuje přístupu k tréninku. Canicross podle ní není jen o tom „vyběhnout se psem“, ale o plnohodnotné atletické přípravě. Zdůrazňuje, že většina práce se odehrává mimo samotné závody: v silové přípravě, běžeckém tréninku a regeneraci. Pes je pak partnerem, který na tuto připravenost navazuje. Jana také popisuje, jak důležitá je hlava. Učit se zvládat tlak, věřit si i ve chvílích, kdy to nejde podle plánu, a nenechat se rozhodit okolnostmi na trati. Právě mentální odolnost podle ní často rozhoduje víc než samotná rychlost. Velký důraz klade i na vztah se psem. Úspěch nepřichází bez důvěry, komunikace a respektu k potřebám zvířete. Jana opakovaně zdůrazňuje, že zdraví a pohoda psa jsou vždy na prvním místě – a že dlouhodobé výsledky se nedají budovat na úkor jeho kondice. Rozhovor je upřímným pohledem do zákulisí vrcholového canicrossu: od každodenní rutiny přes radosti i pochybnosti až po okamžik, kdy se sen o světovém titulu skutečně splní. Pro každého, kdo běhá se psem – ať už rekreačně nebo závodně – je to inspirace, že poctivá práce, trpělivost a správný přístup dokážou dovést opravdu daleko.

  • Nov 26, 2025 · 27 min

    Jak udržet psa v rychlosti a přitom ho nezničit | Pavla Hrníčková

    Na mistrovství světa v Pardubicích jsme si popovídali s Pájou Hrníčkovou – závodnicí, která v mushingu prošla snad vším, čím v tomhle sportu jde. Od malých teriérů až po nejrychlejší závodní plemena. Pája otevřeně mluví o tom, jak náročné je udržet psy zdravé v době extrémně rychlých tratí, jak vypadá návrat po vážném zranění a proč se v tréninku raději soustředí na sílu než na rychlost. Dozvíte se také, proč někdy rozhoduje jediná zatáčka – a jaké to je závodit se psem, který vás dokáže změnit jako sportovce i jako člověka. „Nejsem zastánce rychlých tréninků. Primárně pracujeme na síle a vytrvalosti – to je pro mě základ. Rychlost ladím až těsně před závodem.“

  • Nov 12, 2025 · 30 min

    Leontýna Vápeník: Canicross mi dal řád, disciplínu a parťáka, který mě žene vpřed

    Na mistrovství světa v canicrossu v Pardubicích jsme si povídali s Leontýnou Vápeník – závodnicí, marketérkou a členkou organizačního týmu, která stojí za komunikací celé akce. Jak zvládá kombinovat trénink, práci i život se dvěma psy? Co ji na canicrossu baví nejvíc a proč si myslí, že pes by měl být vždycky na prvním místě? Poslechněte si podcast plný plný emocí, energie, pokory a inspirace ze zákulisí jednoho z největších závodů sezóny.

  • Oct 24, 2025 · 19 min

    Scandinavia Open Championship

    Scandinavia Open Championship očima českých závodnic! V nové epizodě Běhejsepsem.cz podcastu si povídáme s Viky Půlpánovou a Verčou Navrátilovou o tom, jak se jim líbila trasa SOC. PS: Dozvíte se, jak se na ni nejlépe připravit. Přidám i to, jak aktuálně trénujeme v tomhle období my.

  • Oct 9, 2025 · 19 min

    Jak dlouhý by měl být canicrossový trénink?

    Novinkami ze světa canicrossu vás provede Šimon Cipro a pokusí se i odpovědět na palčivou otázku každého canicrossaře. Jak dlouhý by měl být canicrossový trénink?

  • Sep 25, 2025 · 31 min

    Máme nové mistry canicrossu

    Anežka Voříšková a Ondra Svěchota jsou novými mistry ČR v canicrossu. Popovídali jsme si s nimi o jejich dojmech ze závodu i tom, jak se na své výkony připravují. S pořadatelem Pavlem Pischekem jsme závod probrali z druhé strany. Nakonec Šimon přidal své tréninkové tipy pro canicross.

  • Sep 10, 2025 · 27 min

    Mistrovství světa v canicrossu letos v ČR

    Největší událost letošní canicrossové sezóny bude MS v Pardubicích. V podcastu se můžete těšit na rozhovor s ředitelem závodu Michalem Ženíškem rozhovor o prvním kvalifikačním závodě s Vaškem Vančurou Šimonovu osobní poznámku k tréninku psů na tento závod

  • Oct 22, 2024 · 20 min

    Mistrovství světa od ICF očima teamleadera | Kamila Šrolerová

    Letošní mistrovství světa od ICF se konalo v Itálii v místě Bardonecchia. My jsme tam samozřejmě nechyběli a po skončení jsme si odchytili teamleadera české reprezentace Kamilu Šrolerovou, aby se s námi podělila o její pocity, zážitky i zkušenosti. Jak vypadala trasa? Jaká byla organizace tohoto závodu? Mistrovství 2025 v České republice? Kde a kdy?

  • Sep 18, 2024 · 1 hr 2 min

    Fyzioterapie sportovních psů: Aqua-dog | Jarka Cábová a Lucie Vaníková

    Fyzioterapie pro psy je již běžnou součástí péče o naše čtyřnožce, zvlášť pokud sportujeme. V dnešním díle si popovídáme s Jarkou Cábovou a Lucií Vaníkovou z rehabilitačního centra Aqua-dog o tom, jak je potřeba pečovat o naše čtyřnohé psí sportovce. Liší se potíže/diagnózy podle sportu, kterému se pes věnuje? Jak byste ohodnotili canicross s ohledem na jeho vliv na pohybový aparát? Má smysl navštěvovat fyzioterapie preventivně?

  • Jul 17, 2024 · 18 min

    K moři se psem

    Šimon se s vámi podělí o své zkušenosti s cestováním se psem na dovolenou k moři. Kam se psem k moři vyrazit? Na co si dát pozor při cestování se psem k moři pozor? Jak využít dovolenou ke zpestření tréninku? Jaká jsou zdravotní rizika? Srdeční červivost psů - dirofilarióza

  • May 16, 2024 · 42 min

    Mushing v Norsku | Mikal Lillestu

    Dnešní díl našeho podcastu je trošku netypický. Pozvání přijal Mikal Lillestu z Norska, a proto je celý díl nahraný v angličtině. Mikal pracuje jako Head of sales v Non-stop dogwear. Navíc má mnoho zkušeností se závoděním se psy jak v canicrossu, tak ve skijoringu. Tak si pojďme poslechnout jeho zážitky a zkušenosti. Pokud byste chtěli podcast s titulky, tak je k dispozici na našem YouTube kanále.

  • May 2, 2024 · 19 min

    Překážkové závody se psem | Šimon Cipro

    Překážkové neboli OCR závody jsou čím dál tím populárnější. Prověří nejen vaši fyzičku, ale i sílu a taky souhru celého týmu. Jak se na ně připravit? To a mnohem více nám řekne v tomto díle podcastu Šimon Cipro. Co to jsou OCR závody? Jaké vybavení zvolit? Co by měl pes před závodem umět?

  • Apr 17, 2024 · 13 min

    Výběr canicrossové trasy pohledem závodníků | Baru Zoubková a Tomáš Řezáč

    Jak vybrat trasu na canicross, aby vašeho čtyřnožce bavila, byla příjemná a navíc jste na ní i pořádně potrénovali? Na to jsme se zeptali Baru Zoubkové a Toma Řezáče přímo v terénu. Jsou to aktivní canicrossoví závodníci, kteří mají hromadu zkušeností, a tak se s námi podělili o pár z nich. Jak vybrat vhodnou trasu pro trénink? Jaké trasy jsou lehké a jaké složité? Jak se na konkrétní trasu připravit?

  • Mar 21, 2024 · 27 min

    Koloběžka se psem | Šimon Cipro

    Koloběžka se psem neboli scooterjöring je jedna z disciplín individuálního mushingu. Baví nejen čtyřnožce, ale i nás dvounožce. Jak ale takovou koloběžku vybrat a na jak dlouhý trénink na ní vyrazit? To vše a mnohem více se dozvíte v tomto dílu. Jak a jakou koloběžku vybrat? Kolik můžeme se psem najezdit na koloběžce? Jaké zvolit vybavení na koloběžku?

  • Feb 14, 2024 · 17 min

    Dogaining | Šimon Cipro

    Dogaining - to je novinka, kterou jsme se rozhodli zařadit mezi naše akce v roce 2024. Jde o netradiční závod, ve kterém se spojuje orientační běh, canicross i dogtrekking. V dnešním podcastu vám Šimon o tomto novém sportu řekne více. Co je to dogaining? Jaká má pravidla? Jaké jsou kategorie? Jak bude vypadat trasa?

  • Jan 31, 2024 · 31 min

    Vybavení na skijoring | Šimon Cipro

    Jelikož na horách stále vládne zima, tak i další díl podcastu věnujeme skijoringu. Tentokrát se podíváme na vybavení. Protože vybavení na skijoring je trochu odlišné od toho na canicross. Jaký postroj zvolit? Jak vybrat vhodné vodítko a sedák? Skijoring se dvěma psy - jak na to?

  • Jan 17, 2024 · 29 min

    Jak začít se skijoringem | Šimon Cipro

    Skijoring a jak s ním začít? To je dotaz, který nám často chodí. Proto se Šimon rozhodl na toto téma natočit celý díl podcastu. Skijoring mají psi velmi rádi. A když to hafanovi správně vysvětlíte a položíte dobré základy, bude to bavit nejen jeho, ale i vás. Tak si to pojďme projít od úplně základních otázek. Můžu začít se skijoringem, když sem nikdy nestál na běžkách? Co musí umět pes, abychom spolu mohli na běžky? Jak dlouhé tratě můžeme s hafanem jet? Napájení psa Přehřívání psa během skijoringu

  • Nov 22, 2023 · 15 min

    Předstartovní rituály

    Předstartovní rituály, to je něco, co dokáže pořádně ovlivnit celkový výkon týmu. Na MS v Leipě jsme se zeptali několika závodníků, jak to mají oni. Děkujeme Ondrovi Svěchotovi, Kryštofovi Spilkovi, Iloně Erlebachové, Vaškovi Vančurovi a Martině Štěpánkové za rozhovor a všem moc gratulujeme k nádhernému umístění. Proč je dobré mít předstartovní rituály? Jak to ovlivňuje sportovní kariéru čtyřnožců? Jak může vypadat závodní den na velkých akcích?

  • Nov 9, 2023 · 25 min

    S teamleadrem na MS v Leipě | Kamila Šrolerová

    Letošní mistrovství světa od ICF se konalo v německé Leipě. My jsme samozřejmě byli u toho a nahráli jsme pro vás podcast přímo na místě s teamleadrem české reprezentace Kamilou Šrolerovou. Co obnáší práce teamleadra? Za co padaly penalizace? K čemu slouží technická komise? Jak je to s nominací na MS?

  • Oct 26, 2023 · 1 hr 3 min

    Život a zkušenosti mushera | Jan Hvízdal

    Jan Hvízdal je nejen musher, ale i vášnivý cestovatel a fotograf. Rozhodl se s námi podělit o svůj příběh, jak se dostal k mushingu nebo třeba jak moc je náročné starat se o smečku psů. Jak se člověk může dostat k mushingu? Jaké to je být musherem na Špicberkách? Jak to funguje ve velkých psincích/kennelách?

Showing 1–20 of 20 episodes