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show notes
生命的深處,藝術與修行本是同一條路。
這一集,我們與摯友元本繼續深聊,
從傳統文藝走進修行與宗教的探索。
元本分享他遊走多個宗教的歷程,
如何在打坐、氣脈與身心對話中,
找到屬於自己的修行方法。
我們也聊到兩年來一起編寫,
即將出版的新書《逆旅慈心:智忠夫人懿略》,
一位百年前的女性,如何在動盪年代活出堅毅與神性。
如果你也在尋找安頓身心的方式,
或好奇傳統文化如何連結修行與生活,
這一集,會帶給你很深的觸動與啟發。
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