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Apéro Sexo

Apéro Sexo

Vous écoutez Apéro Sexo, un podcast animé par une professionnelle en sexologie. Ici, on parle de dating, de relations, de breakups, de célibat… Tout au long de la saison, je vais recevoir des expert·es, des invité·es du monde de l’influence, on est là pour vous accompagner dans votre vie sexuelle, dans votre intimité et dans votre vie amoureuse.

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  • 21 episodes
  • weekly
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  • French

Episodes 21

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  • #151
    Today · 1 hr 11 min

    #152 Trouble alimentaire, grossesse et sexualité avec Élizabeth

    TW : Trouble alimentaire Cette semaine, je reçois Élizabeth pour parler de grossesse, d’image corporelle et de son passé avec un trouble alimentaire. Elle me raconte comment voir son corps changer et prendre du poids a fait remonter certaines pensées qu’elle croyait avoir laissées derrière elle. On parle aussi de son couple depuis 8 ans, de l’impact de la grossesse sur son désir et sa sexualité, puis de cette pression qu’on peut ressentir d’avoir une « bonne raison » pour ne pas vouloir de sexe. Bon épisoooooude xx 💛 Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation Trio pour couple : https://aperosexo.com/products/cul-de-sac-trio-pour-couple Édition tentation : https://aperosexo.com/products/cul-de-sac-edition-tentation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #151
    August 24 · 1 hr 32 min

    #151 Est-ce que le « casual sex » est encore possible? avec Melo D’Amour

    Dans cet épisode, je reçois Melody, qui est célibataire à 37 ans après une relation de 13 ans. On parle de son divorce, de ce que ça fait de recommencer sa vie seule et surtout de son retour dans le monde du dating. Elle me raconte ses expériences des derniers mois, son envie d’avoir quelque chose de plus casual, les hommes qu’elle a rencontrés et pourquoi elle a finalement réalisé qu’elle était en train de baisser ses standards. On parle aussi de sexe, d’affection, de communication et de ce qu’elle cherche réellement aujourd’hui. Une conversation vraiment sans filtre sur le célibat et le dating en 2026. Bon épisode!! Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation Trio pour couple : https://aperosexo.com/products/cul-de-sac-trio-pour-couple Édition tentation : https://aperosexo.com/products/cul-de-sac-edition-tentation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • August 19 · 42 min

    Les raisons qui méritent une rupture selon moi

    Dans cet épisode solo, je vous parle de toutes ces choses qu’on peut facilement banaliser en relation, mais qui, selon moi, peuvent devenir de vraies raisons de partir. Sécurité émotionnelle, charge mentale, sexualité, incompatibilités, vision du futur, gut feeling… Je reviens sur ce que j’ai moi-même accepté dans mes anciennes relations parce que je pensais que c’était simplement ça, être en couple. Évidemment, je vous partage mon expérience personnelle, vous prenez ce qui vous parle et vous laissez le reste. Bon épisode!! 💛 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #150
    August 17 · 1 hr 6 min

    #150 Faut-il baisser ses standards pour trouver l’amour? avec Samantha Leclerc

    Cette semaine, je reçois Samantha pour parler de son parcours amoureux, après avoir été célibataire pendant plusieurs années. On revient sur ses années de dating, sur ce qu’elle cherchait sans nécessairement trouver, puis sur la rencontre qui a finalement changé les choses. On parle aussi de sa nouvelle réalité de couple, de leur récent déménagement ensemble et de ce que ça représente d’entrer dans une relation où ton partenaire a déjà un enfant. Bonnnnn épisode!! Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation Trio pour couple : https://aperosexo.com/products/cul-de-sac-trio-pour-couple Édition tentation : https://aperosexo.com/products/cul-de-sac-edition-tentation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #149
    August 10 · 1 hr 3 min

    #149 La différence entre aimer quelqu’un et être compatibles avec Laura

    Cette semaine, je reçois Laura pour parler d’amour, de célibat et de tout ce qu’on apprend à travers nos relations. On parle de quitter quelqu’un qu’on aime encore, de compatibilité, des compromis qu’on fait parfois pour son couple et surtout, de l’importance de ne pas se perdre dans une relation. Une belle conversation sur le fait d’aimer quelqu’un, tout en continuant de se choisir soi-même. Bon épisouuuuuuude!! Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca Masturbateur vibrant : https://seduction.ca/fr/products/starter-vibrating-masturbator Lubrifiant Sutil : https://seduction.ca/products/water-based-long-lasting-lubricant-luxe-body-glide?variant=50806740255023 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation Trio pour couple : https://aperosexo.com/products/cul-de-sac-trio-pour-couple 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • August 5 · 30 min

    Mes red flags

    Je vous partage les traits de personnalité que je considère comme mes « red flags »… mais qui sont souvent, en réalité, des manifestations de mon anxiété. On parle de relations, d'amitié, de santé mentale, de communication et de toutes ces petites choses qui peuvent être difficiles à comprendre quand on ne les vit pas soi-même. Cet épisode, c'est aussi un rappel que ce qu'une personne voit comme un red flag ne le sera pas nécessairement pour la bonne personne. Bon épisode! Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #148
    August 3 · 53 min

    #148 Faut-il sacrifier son couple pour réussir professionnellement? avec Essïa de Monokiini

    Cette semaine, je reçois Essia, fondatrice de Monokiini, pour parler de ce que ça change quand ton amoureux devient aussi ton associé. On parle de communication, de confiance, de la place du travail dans une relation, des défis de l'entrepreneuriat… mais aussi de tout ce que ça peut apporter à un couple. Est-ce que travailler ensemble est une bonne idée? Comment éviter que la business prenne toute la place? Peut-on réussir en affaires sans sacrifier sa relation? Bon épisode! Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #147
    July 27 · 1 hr 17 min

    #147 Pourquoi on reste dans des relations qui ne nous rendent pas heureuses? avec Mégan Lamontagne

    Cette semaine, je reçois Mégan pour une conversation sur l’amour, les relations et tout ce qu’on apprend en chemin. On parle de dating, de séparations, de sexualité, des applications de rencontre… mais surtout de ce moment où on arrête enfin de se convaincre qu’une relation est la bonne et où on découvre ce que ça fait d’être avec quelqu’un avec qui tout semble simplement… facile. Bon épisouuuuude! xxxx Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • July 22 · 38 min

    Comment je construis la vie dont j'ai toujours rêvé

    Aujourd'hui, je vous parle d'un sujet beaucoup plus personnel : comment j'essaie de construire la vie qui me rend réellement heureuse. Je reviens sur les changements que j'ai faits dans les dernières années, autant dans ma vie professionnelle, mes relations amoureuses, mes amitiés, ma famille que mes finances. Bon épisooouuuuuuude! Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #146
    July 20 · 1 hr 1 min

    #146 Les relations amoureuses en étant travailleuse du sexe avec Lola

    Dans cet épisode, je reçois Lola, danseuse et travailleuse du sexe, pour parler de la réalité derrière un métier qui suscite énormément de préjugés. Elle raconte comment elle est entrée dans le milieu, ce que le travail du sexe a changé dans sa vie, les stéréotypes auxquels elle fait face, l'impact sur sa santé mentale, ses relations amoureuses et pourquoi elle est aujourd'hui en processus de sortie. Est-ce qu'on fait vraiment autant d'argent qu'on le pense? Comment ça affecte les fréquentations et les relations? Qu'est-ce que les gens comprennent mal du travail du sexe? Un épisode qui permet de mieux comprendre une réalité dont on parle rarement. Bon épisode! Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #145
    July 13 · 1 hr 12 min

    #145 Pourquoi la nourriture affecte votre relation amoureuse? avec Ben Boulanger

    Dans cet épisode, je reçois Ben Boulanger, nutritionniste, pour parler d’un sujet qu’on aborde rarement : le lien entre la nourriture… et nos relations amoureuses. On discute de l’impact de notre enfance sur notre rapport à l’alimentation, de l’influence que notre partenaire peut avoir sur nos habitudes, de l’image corporelle, de la grossophobie, des commentaires sur le corps et de la façon dont tout ça peut affecter notre couple… et même notre sexualité. Comment soutenir son partenaire sans le contrôler? Pourquoi les commentaires « positifs » sur le poids peuvent-ils être nuisibles? Jusqu’à quel point notre rapport à la nourriture influence-t-il nos relations? Bon épisode!! Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • July 10 · 27 min

    Mes conseils sexu

    Coucouuuuu, voici mes conseils pour avoir une sexualité plus épanouissante. Ce que j’ai découvert ou appris avec le temps et qui a réellement changé ma façon de vivre ma sexualité : sortir de la performance, mieux communiquer, apprendre à recevoir et surtout, arrêter de suivre le même scénario à chaque fois. Je vous parle aussi des écarts de désir dans le couple et de pourquoi ce n’est pas nécessairement un problème à régler. Comme toujours, je ne prétends pas avoir la vérité absolue : je vous partage simplement ce qui, moi, m’a aidée. Bon épisode!! Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #144
    July 6 · 1 hr 9 min

    #144 J’ai demandé à une astrologue si c’était l’homme de ma vie avec Lili

    Dans cet épisode, je reçois Lili pour faire analyser ma relation amoureuse à travers l’astrologie. On plonge dans nos cartes du ciel pour comprendre notre compatibilité, notre connexion, nos différences et ce que notre relation pourrait nous réserver pour la suite. Est-ce que c’est vraiment l’homme de ma vie? Sommes-nous faits pour être ensemble? Est-ce que notre rencontre était « écrite »? On parle aussi d’âme sœur, de mariage, d’enfants et de l’avenir de notre couple. Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #143
    June 29 · 47 min

    #143 L'exploitation sexuelle : comment les proxénètes recrutent leurs victimes? avec Jennie-Laure

    Pourquoi est-ce si difficile de sortir de l'exploitation sexuelle? Qui sont les personnes les plus à risque? Comment les proxénètes recrutent-ils leurs victimes? À quoi ressemble réellement le quotidien d'une personne exploitée? Dans cet épisode, je reçois Jennie-Laure, organisatrice communautaire à la Concertation des luttes contre l'exploitation sexuelle (La CLES), pour parler d'une réalité qu'on connaît souvent très mal : l'exploitation sexuelle. On démystifie plusieurs idées reçues et on prend le temps de comprendre ce qui se cache derrière cette réalité souvent invisible. On parle aussi des grands événements comme le Grand Prix, des réseaux qui alimentent cette industrie et des ressources qui manquent pour accompagner les survivantes. Un épisode FULLLL IMPORTANT qui permet de mieux comprendre une réalité dont on parle encore beaucoup trop peu. Bon épisouuuuuuude <3 Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • June 24 · 26 min

    Mes conseils de dating

    Aujourd’hui, je partage mes conseils de dating après plusieurs années à naviguer les apps, les premières dates, et surtout les déceptions… et finalement pour trouver ma personne. Je parle de ghosting, d’attachement, de vulnérabilité, de sexualité, des jeux qu’on joue parfois sans s’en rendre compte et de tout ce que j’aurais aimé comprendre plus tôt. Un épisode sur le dating, mais aussi sur l’importance de s’écouter au lieu de suivre les règles que les autres nous imposent. Bon épisouuuuude xxxx Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #142
    June 22 · 1 hr 12 min

    #142 Peut-on dater quelqu’un qui ne fait pas le même salaire? avec Michael Fortin

    Dans cet épisode, je reçois Michael Fortin pour parler d’un sujet qu’on aborde peu lorsqu’on parle d’amour : l’argent. On discute des premières dates, de qui devrait payer, de compatibilité financière, de projets communs et de la place que prennent les finances dans une relation amoureuse. Est-ce qu’on devrait parler d’argent dès le début d’une fréquentation? Peut-on être en couple avec quelqu’un qui n’a pas les mêmes objectifs financiers que nous? Jusqu’à quel point l’argent influence-t-il nos relations? Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #141
    June 15 · 1 hr 4 min

    #141 Douleurs sexuelles, fuites et constipation avec Catherine, physiothérapeute

    Dans cet épisode, je reçois Catherine, physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne, pour parler d’un sujet qui touche énormément de personnes… mais dont on parle encore beaucoup trop peu : le plancher pelvien. On parle de constipation, d’incontinence, de douleurs pendant les relations sexuelles, de grossesse, de post-partum, de tensions musculaires et de tout ce qui peut influencer la santé du plancher pelvien au quotidien. Catherine explique aussi quand il peut être pertinent de consulter, ce qui se passe réellement lors d’un rendez-vous en physio périnéale et pourquoi plusieurs symptômes qu’on considère « normaux » ne le sont pas forcément. Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • June 10 · 29 min

    Q&A : relation amoureuse, carrière & santé mentale

    Aujourd’hui, je réponds à vos questions dans un épisode Q&A. On parle de ma relation amoureuse, de ce qui rend cette histoire différente de toutes les autres, de mes amitiés, de mes entreprises, de mon anxiété et de tout ce qui a changé dans les derniers mois. Je vous partage aussi mes réflexions sur le bonheur, le lâcher-prise, les relations qui nous transforment et le fait d’apprendre à se redécouvrir quand certaines peurs prennent enfin moins de place. Bref, un gros update de vie 💛 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #140
    June 8 · 1 hr 14 min

    #140 Pourquoi les femmes ont 'peur' des hommes? avec Léa Clermont-Dion

    Dans cet épisode, je reçois Léa Clermont-Dion pour parler d’un sujet qui suscite énormément de réactions : les relations entre les hommes et les femmes en 2026. On discute du mouvement masculiniste, du fameux « not all men », de la peur que plusieurs femmes ressentent au quotidien, mais aussi de dating, de charge mentale et de ce que les hommes ne voient pas toujours de la réalité féminine. Pourquoi autant de femmes se sentent-elles constamment sur leurs gardes? Pourquoi certaines conversations entre hommes et femmes semblent-elles tourner en rond? Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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  • #139
    June 1 · 1 hr 15 min

    #139 Comment se reconstruire après une rupture qui détruit? avec Émilie Lévesque

    Dans cet épisode, je reçois Émilie Lévesque pour parler de son parcours amoureux, de ses plus grandes ruptures et de ce que le célibat lui a appris. On parle de la peur de se perdre en relation, des applications de rencontre, des hommes, du dating après une longue relation et de son voyage solo en Thaïlande où elle a vécu plusieurs histoires marquantes. Comment se reconstruire après une rupture qui nous brise? Est-ce qu’on peut encore croire à l’amour après avoir été blessé? Et pourquoi dater semble parfois plus compliqué que jamais? Cet épisode est présenté par : Séduction vous accompagne dans votre intimité tout en encourageant une entreprise locale. https://seduction.ca 🌶️ CODE PROMO : APERO15 Cul-de-Sac par Apéro Sexo vous propose des jeux de discussion intime pour aller plus loin que le small talk, en couple, en date ou entre ami·es. https://aperosexo.com/collections/jeux-de-conversation 💙 CODE PROMO : PODCAST10 Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.com Instagram - @apero.sexo Facebook - Apéro Sexo Youtube - @BaladoAperoSexo Tik Tok - @apero.sxo

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