Skip to content
Sign in
Artwork for Annin aaltopituudella
Society & CulturePersonal Journals

Annin aaltopituudella

Anni Suvisuo

Samaistuttava podcast arjesta, elämäntilanteista ja itsensä kehittämisestä. Jokainen jakso tuntuu kuin puhelulta tai kahvikeskustelulta ystävän kanssa. Puhutaan rehellisesti rahasta, ihmissuhteista, urapoluista ja omista ajatuksista. Kevyt mutta ajatuksia herättävä podcast sinulle, joka haluat ymmärtää itseäsi paremmin, selkeyttää arkea ja löytää tasapainoa elämään.

Osallistu podin tekoon: https://forms.gle/Gbqgm25LiQaD98CH6

Play
Open in
  • 10 episodes
  • weekly
  • Avg 33 min
  • Finnish

Episodes 10

NewestOldestLongest
All10Unplayed10In progress0Played0
  • S1 · E10
    September 2 · 25 min

    Kauden päätös: Kahden kuukauden tilannekatsaus

    Jakso 10: Kauden viimeisessä jaksossa ei ole tiukkaa teemaa tai käsikirjoitusta. Istahdan mikrofonin ääreen samalla tavalla kuin ensimmäisessä jaksossa ja pysähdyn pohtimaan kaikkea sitä, mitä kahteen kuukauteen on mahtunut.

  • S1 · E17
    August 12 · 24 min

    Kuinka hukata motivaatio 10 tavalla | Motivaatio ja elämäntapamuutos

    Jakso 7: Mitä tehdä silloin, kun ei huvita? Tässä jaksossa puhun motivaatiosta, elämäntapamuutoksesta ja arjen rutiineista. Käyn läpi 10 yleistä tapaa, joilla omaa motivaatiota voi huomaamattaan sabotoida sekä pohdin, miksi onnistuminen ei lopulta perustu fiilikseen vaan siihen, mitä teemme myös niinä päivinä, kun emme jaksaisi. 📚 Jaksossa mainitut kirjat: James Clear: Pura rutiinit atomeiksi Daniel Kahneman: Ajattelu, nopeasti ja hitaasti Dr Julie Smith: Avaa silloin kun...

  • S1 · E6
    August 5 · 42 min

    Sisällöntuottajan elämä kulissien takana 📱 Some, rajat ja arki feat. Katri

    Jakso 6: Tässä jaksossa vieraana on ystäväni Katri, jonka kanssa meillä on yhteinen podcast Hymyheimo-podcastia. Juttelemme siitä, miten some on muuttunut vuosien varrella ja millaista sisällöntuottajan arki oikeasti on kulissien takana. Pohdimme muun muassa yksityisyyden rajoja, työn ja vapaa-ajan tasapainoa sekä sitä, kadummeko joitakin someen jakamiamme asioita. Osallistu podcastin tekoon täyttämällä täyttämällä Google Forms -lomake: ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/c5fq5FrpKFbpN2Ko8

  • S1 · E5
    July 29 · 33 min

    Ihmissuhteet aikuisiällä | Ystävyys, deittailu, sinkkuus ja ihastuminen

    Jakso 5: Miten ystävyyssuhteet muuttuvat vuosien varrella? Miksi uusien ystävien löytäminen voi tuntua aikuisena vaikeammalta? Entä mitä deittailu, sinkkuus ja ihastuminen ovat opettaneet minulle? Tässä jaksossa pohdin omia kokemuksiani ihmissuhteista, ystävyydestä ja yhteyden rakentamisesta muihin ihmisiin. Osallistu podcastin tekoon täyttämällä täyttämällä Google Forms -lomake: ⁠⁠⁠https://forms.gle/c5fq5FrpKFbpN2Ko8

  • S1 · E4
    July 22 · 34 min

    Miksi tulkitsemme toisiamme väärin?

    Jakso 4: Tässä jaksossa pohdin ihmiskäyttäytymistä, nopeaa ja hidasta ajattelua sekä sitä, miksi sisältöä tulkitaan joskus täysin eri tavalla kuin sen tekijä on tarkoittanut. Puhun ilkeistä kommenteista, somen vääristä mielikuvista, rage bait -sisällöstä ja siitä, mitä negatiiviset kommentit ovat opettaneet minulle ihmisistä. Osallistu podcastin tekoon täyttämällä täyttämällä Google Forms -lomake: ⁠⁠⁠https://forms.gle/c5fq5FrpKFbpN2Ko8

  • S1 · E3
    July 15 · 50 min

    Ura ei ole suora viiva – feat. Jenni

    Jakso 3: Ura ei aina etene suoraviivaisesti. Tässä jaksossa vieraana on Jenni, jonka polku on kulkenut yrittäjyyden, palkkatyön ja korkeakouluopintojen kautta estenomiksi. Keskustelemme opiskelemisesta aikuisiällä, uravalinnoista, epävarmuuden sietämisestä ja siitä, miksi uusi suunta voi löytyä myös myöhemmin elämässä. Osallistu podcastin tekoon täyttämällä täyttämällä Google Forms -lomake: ⁠⁠https://forms.gle/c5fq5FrpKFbpN2Ko8

  • S1 · E2
    July 8 · 30 min

    Hello reality: paljonko yhden ihmisen arki vaatii?

    Jakso 2: Tässä jaksossa pysähdyn pohtimaan arjen hallintaa: mihin aikani kuluu, miten priorisoin asioita ja mitä budjetointi on opettanut minulle elämästä. Onko arjen hallinta sitä, että kaikki on järjestyksessä vai jotain aivan muuta? Tervetuloa samalle aaltopituudelle! Osallistu podcastin tekoon täyttämällä täyttämällä Google Forms -lomake: ⁠https://forms.gle/c5fq5FrpKFbpN2Ko8

  • S1 · E1
    July 1 · 26 min

    Jos ajattelen vielä vähän lisää, ehkä ymmärrän kuka olen

    Tässä jaksossa pysähdyn miettimään, kuka olen tällä hetkellä ja miten olen muuttunut. Puhun yliajattelusta, työn ja vapaa-ajan rooleista sekä siitä, miltä tuntuu elää omien ajatusten keskellä. Tervetuloa samalle aaltopituudelle! Osallistu podcastin tekoon täyttämällä täyttämällä Google Forms -lomake: https://forms.gle/c5fq5FrpKFbpN2Ko8

Showing 1–10 of 10 episodes