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And you, how did you make it?

Yosra

Welcome to And you, how did you make it?, the show where we dive deep into the untold stories behind success. Hosted by Yosra, this podcast blends both French and English to bring you authentic conversations with a diverse range of professionals. Every episode takes you beyond the achievements to uncover the journey—from their middle school days to the pivotal moments that shaped their student life and careers.

We explore the lessons they've learned, the guidance they've received, and the hard work that has paved the way to their success. It's not just about what they’ve accomplished, but how their choices and passions align with who they truly are.

Join us every two weeks for inspiring stories and valuable insights that will empower you to chase your own dreams, armed with the wisdom of those who’ve walked the path before you.

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Bienvenue dans And you, how did you make it?, l'émission qui plonge au cœur des histoires méconnues du succès. Animé par Yosra, ce podcast mêle le français et l'anglais pour vous offrir des conversations authentiques avec des professionnels de divers horizons. Chaque épisode vous emmène au-delà des réussites pour découvrir le parcours, de leurs années au collège aux moments clés qui ont façonné leur vie étudiante et leur carrière.

Nous explorons les leçons qu'ils ont apprises, les conseils qu'ils ont reçus et le travail acharné qui a pavé leur route vers le succès. Il ne s'agit pas seulement de ce qu'ils ont accompli, mais aussi de la manière dont leurs choix et leurs passions s'alignent avec ce qu'ils sont vraiment.

Rejoignez-nous toutes les deux semaine pour des histoires inspirantes et des conseils précieux qui vous donneront l'impulsion nécessaire pour poursuivre vos rêves, armé de la sagesse de ceux qui ont déjà parcouru ce chemin.

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24 episodes
weekly
Avg 33 min
French

Episodes 24

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S2 · E44
Tuesday · 2 hr 42 min
Changer de parcours, identifier ses forces et les opportunités qui t'entourent avec Mariatou, Fondatrice de Cutis Paris et recruteuse tech
Dans cet épisode, Mariatou partage avec toi les précieux enseignements tirés de son parcours, de ses années collège à ses expériences actuelles en tant que recruteuse dans la tech et fondatrice d’une marque de lingerie. Tout au long de l’épisode, elle s'appuie sur son histoire pour te transmettre les conseils qu'elle a reçus et ceux qu'elle a forgés elle-même, t'invitant ainsi à mener une réflexion profonde sur ton propre parcours. Voici les grandes lignes de ses conseils pour t'accompagner : Faire des choix éclairés pour avancer en toute conscience. Voir la vie comme un jeu pour aborder les défis avec plus de légèreté. Prendre le temps de te chercher afin de mieux te découvrir. Te poser la bonne question : « Quel chemin as-tu réellement envie d'emprunter ? » Le compte IG de la marque de Mariatou : Cutis Paris Les réseaux sociaux du podcast : Instagram Tiktok Threads Linkedin Email address: andyouhowdidyoumakeit@gmail.com
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S2 · E43
September 22 · 10 min
Le syndrome de l'imposteur, ce que tu peux faire pour avancer avec
🎙️[#Podcast] Dans l'#épisode de cette semaine, nous nous penchons sur le syndrome de l'imposteur, également connu sous les noms d'« expérience de l'imposteur » et de « phénomène de l'imposteur ». On trouve d’innombrables informations à ce sujet en ligne : des conférences TED, des podcasts, des livres, etc. Et vous avez sans doute déjà entendu plusieurs invités en parler. Voici donc comment cet épisode est structuré : 1. Commençons par la définition 2. Examinons les situations dans lesquelles il peut se manifester 3. Les possibilités de l’accepter et de travailler dessus Et si vous avez besoin d’encore plus d’idées et d’informations pour vous donner les moyens d’agir, j’ajoute des sources ici et je les mentionne au cours de l’épisode. #SyndromeDeL’Imposteur #PhénomèneDeL’Imposteur #ExpérienceDeL’Imposteur #PodcastPourLesAdos #PodcastPourLesParents Sources : TED Talks Harvard Yale Stanford
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S2 · E42
September 21 · 10 min
Imposter syndrome this , imposter syndrome that … what's the lowest and highest form of manifestation and actions to work with and on it
🎙️[#Podcast] In this week’s #episode, we look into the Imposter Syndrome also known as the Imposter Experience and the Imposter Phenomenon. Online you can find countless information about it: Ted Talks, podcasts, books you name it. And you probably heard several guests discussing it as well. So here is how this episode is structured: 1. Starting with the definition 2. Looking into situations where it can manifest 3. Opportunities to work with it and on it And if you need even more insights and information to empower yourself, I’m adding sources here and mention them during the episode. #ImposterSyndrome #ImposterPhenomenon #ImposterExperience #Podcastforteens #Podcastforparents Sources: TED Talks Harvard Yale Stanford
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S2 · E41
September 7 · 1 hr 31 min
Celebrating every part of you with Shefaa, putting your values first, identifying you strengths and finding your purpose
Shefaa shares countless pieces of advice, openly shares her experience as a gymnast and the life-long impact it had on her. What we discuss during the episode redefining success by personal values, not external validation prioritizing yourself to achieve freedom embracing your unique strengths and calling perceiving discpline is a lifelong strength understanding that your struggles are building your purpose And much more!
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S2 · E40
August 31 · 11 min
A new intro! Back to school!
It is probably the right time to share a new intro with you, to introduce or re-introduce the podcast and what it has to offer! #podcastforstudent #podcastforparents #backtoschool #podcast #backtoschool
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S2 · E39
August 31 · 9 min
La nouvelle intro, bonne rentrée !
C'est la rentrée et c'est l'opportunité de te présenter ou de te représenter le podcast ! #podcastpouretudiants #podcastpourlesjeunes #insertionpro #parcourssup #trouversavoie #conseilspouretudiants #conseilspourlesjeunes #conseilspourparents #podcastpourparents
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S2 · E38
August 24 · 3 min
Que retenir de l'episode avec Carolle? La peur, les limites et apprendre des autres
Carolle te partage de nombreux conseils durant l'épisode Dans ce recap, le podcast revient sur 3 points qui te serviront tant pendant les cours qu'en dehors. La peur s'atténue à force d'y être confronté Les limites sont dans la tête Les autres peuvent être des sources d'apprentissage, et non des menaces #podcast #podcastpourlesjeunes #podcastpourparents #jeuxolympiques #jo #championneolympique
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S2 · E37
August 17 · 1 hr 32 min
Avance avec ta peur, ne te compare pas, écris tes objectifs avec Carolle, athlète de haut niveau (Jeux Olympiques Rio 2016 et Tokyo 2020)
Carolle est une athlète de haut niveau et te partage de nombreux conseils grâce à ses nombreuses experiences, son parcours en France et à l'international ! L'épisode t'invite à analyser l’impact de l’abandon si tu le considères oublier d’essayer d’atteindre la perfection saisir des opportunités meme si elles te font peur, la peur ne partira pas écrire tes objectifs, de développer un contrat avec toi-même Et bien plus! #Podcastpourétudiants #Podcastpourparents #étudiants #parcoursup #insertionpro #JeuxOlympiques #AthleteOlympique #Athlete
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S2 · E36
August 10 · 6 min
Commence par ces trois approches quand on te dit d'abandonner ou que tu n'es pas fait/faite pour ça !
Certains de tes #athlètes préférés se sont sans doute entendu dire d’abandonner leurs objectifs et leurs rêves. Les invités du podcast ont parfois raconté qu’on leur avait eux aussi conseillé d’abandonner. Cet épisode a pour but de te donner les moyens d’agir et de te présenter trois outils que tu peux mettre à profit lorsqu’on te dit d’abandonner, qu’on te dit que tu n'est pas fait pour telle ou telle voie, lorsque les adultes ne se comportent pas comme ils le devraient ou lorsque les personnes qui t'entourent laissent transparaître leurs propres insécurités en te rabaissant. Quelques références https://medicine.yale.edu/childstudy/services/community-and-schools-programs/center-for-emotional-intelligence/research/current-research/ https://developingchild.harvard.edu/resources/briefs/motivation-and-early-childhood-policy-science-based-approaches-for-policymakers-and-public-systems/
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S2 · E35
August 3 · 6 min
Start with these 3 approaches when you are told to give up or that you are not made for it!
Some of your favorite #athletes were probably told to give up on their goals and dreams. Guests on the pod have sometimes shared how they were told to give up as well. This episode aims at empowering you and sharing 3 tools you can leverage when you are being told to give up, that you are not made for a path or another, when adults are not adulting the way they should or when your peers are displaying their own insecurities when putting you down. Some references https://medicine.yale.edu/childstudy/services/community-and-schools-programs/center-for-emotional-intelligence/research/current-research/ https://developingchild.harvard.edu/resources/briefs/motivation-and-early-childhood-policy-science-based-approaches-for-policymakers-and-public-systems/
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S2 · E34
July 27 · 8 min
Stage / Job étudiant / Apprentissage maxxing - tirer le meilleur parti de chaque opportunité
Cet épisode aborde les thèmes suivants : Créer un profil LinkedIn et ajouter des collègues Proposer des rencontres informelles autour d'un café à des cadres supérieurs et leur demander conseil Considérer l'expérience professionnelle comme un terrain d'expérimentation : demander davantage de responsabilités dans les domaines où tu souhaites progresser et développer tes compétences et tes connaissances Proposer des solutions qui vont au-delà de ce qui t'a été demandé afin de tirer des enseignements des retours reçus Commencer dès maintenant à rechercher ta prochaine opportunité
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S2 · E33
July 20 · 8 min
Internship / Student Job / Apprenticeship maxxing - making the most of each opportunity
This episode focuses on Creating a Linkedin profile and adding colleagues suggesting coffee chats to senior staff and asking for advice perceiving the work experience as a laboratory : asking for more responsibilities in areas you want to grow and develop skills/knowledge suggesting solutions to efforts beyond what was asked to learn from the feedback already looking for your next opportunity
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S2 · E32
July 13 · 3 min
Retour sur l’épisode avec Hanaa, confiance en soi, réseau pro et les opportunités suite à un détour de parcours
[#Podcast] Retour sur l'épisode de la semaine dernière avec Hanaa en moins de 5min Cet #épisode revient sur 3 actions que tu peux essayer à ton échelle : 1. Identifier une activité qui t’aide à développer ta confiance en toi, comme le théâtre pour Hanaa 2. Te rappeler qu’un détour n’est jamais un échec 3. Développer un réseau pour créer des liens et te rendre visible #Podcastpourjeunes #Podcastétudiants #Podcastpourparents #Étudiants #étudesenfinance #finance
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S2 · E31
July 6 · 1 hr 18 min
Avancer avec ses valeurs, sa curiosité et ses aspirations avec Hanaa, diplômée Paris Dauphine, Crédit Sales
Hanaa est diplômée de l’université Paris Dauphine et travaille dans la finance en tant que Crédit Sales. Dans cette épisode elle te partage son parcours du Maroc à la France en passant par l’Angleterre et Singapour. Au sein de cet épisode découvre de nombreux conseils Comment appréhender un environnement que tu ne connais pas dès le lycée. Comment identifier un parcours qui te correspond à partir des nombreuses expériences que tu traverses par défaut et qui t’aident à comprendre ce qui te convient. Comment le théâtre et la danse (ici orientale) peuvent te changer la vie sur le court et long terme. Et bien plus encore! Son tiktok : https://www.tiktok.com/@hanaa_markets
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S2 · E30
June 29 · 13 min
Changer de perspective : l'échec comme opportunité de grandir, d'apprendre et de déterminer ce que tu veux
Cet épisode aborde le thème de l'échec, de la peur de repartir à zéro, de redoubler, de changer de voie et de tout ce qui te viens à l'esprit. Tu t'es sans doute déjà demandé : Et si la personne qui m’a dit que je n’étais pas assez bon avait raison ? Et si l’autre personne qui m’a dit que j’allais échouer avait raison ? Et si l’autre personne qui m’a dit que je n’étais pas fait pour ça avait raison ? Et si j’avais choisi la mauvaise voie ? Et si j’échouais ? Et si je redoublais ? Et si ? Les « Et si » sont innombrables. Dans cet épisode, tu découvriras tout d’abord trois conclusions tirées de recherches menées sur le sujet, suivies de trois réflexions courantes partagées par les invités du podcast, pour conclure ensuite par trois conseils à garder à l’esprit si tu es confronté à ces situations. Sources : Cambridge Harvard Stanford
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S2 · E29
June 22 · 14 min
Changing the narrative - failure as an opportunity to grow, to learn and to identify what you want
This episode focuses on failure, on being scared of starting over, of repeating a grade, of changing paths and everything else that comes to your mind. You have probably been thinking What if the person who told me I'm not good enough is right? What if the other person who told me I will fail is right? What if the other person who told I'm not made for it is right? What if I chose the wrong path? What if I fail? What if I repeat the year? What if? The 'What if"s are countless. In this episode, first you will find 3 insights from research done on the subject followed by 3 common insights shared in the pod by the guests, to then close the episode on 3 pieces of advice you can keep in mind if you face them. Sources : Cambridge Harvard Stanford
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S2 · E28
June 15 · 5 min
Explore, test, apprends..., retour sur l'épisode avec Souad
Retour sur l'épisode de la semaine dernière avec Souad qui t'invite à prendre de nombreuses initiatives. Ce que tu peux essayer à ton échelle ose le théâtre pour gagner en confiance et t’exprimer plus facilement. Protège ton énergie ! échange avec des entrepreneurs et des pros sur les réseaux ou lors d’événements pour bénéficier de leurs conseils dans le secteur qui t’intéresse. fais tes premiers pas dans la tech : lance-toi dans le code ! Explore, test, apprends... et découvre pleins d’autres opportunités ! Le code c'est quoi? Des info de la structure de Souad https://descodeuses.org/ https://www.francetravail.fr/candidat/votre-projet-professionnel/definir-votre-projet-professionn/apprendre-a-coder-sans-diplome-c.html https://openclassrooms.com/fr/courses/19980-apprenez-a-programmer-en-c/7669321-ecrivez-votre-premier-programme
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S2 · E27
June 8 · 1 hr 53 min
Gagner et avancer ensemble, et investir les espaces de la Tech avec Souad Boutegrabet, PDG et Fondatrice DesCodeuses
Souad Boutegrabet, PDG et fondatrice de DesCodeuses, est l'invitée de la semaine et te partage son parcours depuis son plus jeune âge, en passant par ses 12 ans en banque, suivi d'un séjour à l'étranger jusqu'au lancement de son projet entrepreneuriale ! Au sein de cet épisode tu trouveras de nombreux nombreux conseils pour chaque étape de ta vie dès le collège. L’épisode te rappelle que - Tes valeurs te portent et font la diff - Tes voyages, tes jobs et tous tes engagements t’apprennent bien plus que les cours - Tu peux mobiliser les réseaux sociaux et le contenu en ligne pour créer ta propre trajectoire - Tu peux te lancer dans la tech - le code peut être fait pour toi ! - Tu développes ton leadership bien plus régulièrement que tu ne le penses. et bien plus ! #Podcastpourétudiants #Podcastpourparents
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S2 · E26
June 1 · 5 min
Apprends à te connaitre, redéfinis l'échec et bien plus, retour sur l'épisode avec Graffi
🎙️[#Podcast] Retour sur l'épisode de la semaine dernière avec Graffi en moins de 5min Cet #épisode revient sur 4 actions que tu peux essayer à ton échelle : - Apprendre à te connaitre - T’entourer des bonnes personnes - Redéfinir l'échec : considérer les obstacles / revers comme des détours temporaires - Cultiver ta confiance en soi par l'action #Podcastpourjeunes #Podcastétudiants #Étudiants #Confianceensoi #Échec
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S2 · E25
May 25 · 1 hr 43 min
Des parents engagés, de la rigueur académique, du sport et un objectif entrepreneurial avec Graffi Rathamohan, co-fondatrice de PNY Burger, diplômée HEC Paris
Graffi, co-fondatrice de PNY et #diplômée HEC Paris, est l'invitée de la semaine et te partage son parcours depuis son plus jeune âge, en passant par à la prépa jusqu'au début de son hashtag#orientation vers l'entrepreneuriat ! Dans cet épisode, nous couvrons son parcours dès les années collège, le rôle de son environnement dans sa croissance, ainsi que les nombreux conseils qu’elle souhaite te partager tout au long de ton parcours. L’épisode aborde : le cadre idéal créé par ses parents : un équilibre entre liberté et limites à ne pas franchir ; une méthodologie pour développer sa confiance en soi dès le collège ; le rôle du sport dans sa vie : se décompresser et y aller pour le kiff. Et bien plus encore ! Pour plus d'information sur son parcours entrepreneurial, découvre les autres interventions de Graffi sur d'autres podcast sur son profil Linkedin ici. Retrouve les adresses de PNY en France ici.
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