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Artwork for Aluna Studio by Rajae
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Aluna Studio by Rajae

RAJAE

Bienvenue dans Aluna Studio, un espace intime et inspirant où la voix féminine s’exprime en toute liberté.
Ici, on parle de beauté intérieure et extérieure, de créativité, de spiritualité, de confiance en soi, de douceur, de force… et de tout ce qui touche à l’art d’être pleinement soi.
Chaque épisode est une parenthèse pour explorer ce qui te fait vibrer : la voix, le style, l’âme, le regard qu’on porte sur soi et sur le monde.
🎤 Parfois en solo, parfois avec des invitées, Je te partage des pensées, des récits, des inspirations et des moments vrais — pour t’encourager à te reconnecter à ta puissance douce, à ta lumière, à ton unicité. Je te partage également mes passions pour la musique, le cinéma, la beauté et l'art !

Tu es ici chez toi. Bienvenue dans l’univers d’Aluna.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • 19 episodes
  • Avg 7 min
  • French
  • Thursday · 12 min

    Savoir s'entourer : l'importance des bonnes personnes

    Les personnes qui nous entourent ont parfois une influence bien plus importante qu'on ne l'imagine. Elles participent à façonner notre environnement, notre énergie, notre façon de voir les choses et parfois même notre rapport à nous-mêmes. Dans cet ép...

  • September 17 · 6 min

    Et si tu avançais sans le savoir ? ✨

    Et si le problème ce n'était pas que tu étais en retard… mais que tu regardais ta vie avec la mauvaise horloge ? Dans cet épisode on parle de ce conditionnement qu'on a tous intégré sans s'en rendre compte cette liste invisible d'étapes à cocher au bo...

  • July 23 · 5 min

    Cette petite voix que l'on n'écoute pas toujours

    ✨Et si notre intuition essayait parfois de nous dire quelque chose... avant même que notre esprit ne le comprenne ? Dans cet épisode, je partage avec vous une réflexion autour de cette petite voix intérieure que l'on choisit parfois d'ignorer, par pe...

  • July 9 · 6 min

    Apprendre à apprécier sa propre compagnie

    On parle souvent de solitude comme d'un manque. Et si nous la regardions autrement ? Dans cet épisode, je vous partage ma réflexion sur le fait d'apprendre à apprécier sa propre compagnie, sans pour autant rejeter les autres. Parce qu'être seul ne sig...

  • June 19 · 8 min

    Grandir entre deux cultures

    Je suis née en France, je suis française, mais je suis aussi d'origine amazighe du Maroc. Dans cet épisode d'Aluna Studio, j'avais envie de vous parler de mes racines, de mon identité et de ce que représente pour moi le fait de grandir entre deux cult...

  • June 4 · 4 min

    Pourquoi avons-nous si peur du changement ?

    Nous avons souvent l'impression qu'une fois une décision prise, il faudrait s'y tenir coûte que coûte. Choisir une voie, un métier, un projet, une direction... puis avancer sans jamais regarder en arrière. Mais est-ce vraiment ainsi que la vie fonctio...

  • May 3 · 42 min

    Vivre de sa passion: rêve ou réalité ? avec l'artiste ADONIS

    🎙️Et si vivre de sa passion n’était pas juste un rêve… mais quelque chose de possible ? Dans cet épisode d’Aluna Studio, je reçois Adonis, auteur compositeur, pour une conversation sincère autour de la musique, des doutes, et de ce chemin parfois flou...

  • April 26 · 3 min

    Episode 12 : “Et si ne pas se sentir à sa place était normal ?

    Et si ne pas se sentir à sa place était normal ? Tu connais cette sensation étrange d'être là, mais pas vraiment à ta place ? Comme si tout le monde avait reçu un mode d'emploi que toi tu n'as jamais eu ? Dans ce 12ème épisode d'Aluna Studio, on explo...

  • Oct 16, 2025 · 6 min

    Épisode 11 : “ Et si la nostalgie était une belle chose ? ”

    La nostalgie, on la critique souvent. On dit qu’il ne faut pas vivre dans le passé, qu’il faut aller de l’avant. Mais moi, je crois que la nostalgie, c’est tout l’inverse d’un frein. C’est une belle chose. Une émotion qui relie le passé et le présent,...

  • Oct 8, 2025 · 6 min

    Comment m’est venue l’idée de créer Aluna Studio : Le déclic !

    🎙️Il suffit parfois d’un simple déclic pour oser se lancer. Pour moi, ce déclic, c’était une série : Only Murders in the Building. J’ai tout de suite adoré la manière dont ils ont intégré un podcast à leur histoire, trois voisins qui se découvrent une...

  • Sep 3, 2025 · 6 min

    Vivre avec ses valeurs : sortir du conditionnement de la société »

    🎙️Dans cet épisode d’Aluna Studio, je parle d’un sujet qui me tient à cœur : l’importance de vivre en accord avec ses propres valeurs, loin des cases et des jugements imposés par la société. Parce que la vraie richesse, ce n’est pas un statut… c’est l...

  • Sep 1, 2025 · 4 min

    "Transformer la rentrée en opportunité"

    ✨ Septembre, c’est bien plus qu’une rentrée. C’est une nouvelle page qui s’ouvre, un moment idéal pour poser ses intentions, revoir ses priorités et se reconnecter à soi. Dans cet épisode, je partage 3 clés simples pour aborder cette rentrée 2025 ave...

  • Aug 15, 2025 · 3 min

    "Le temps file… comment profiter de chaque instant"

    🕒⏳Le temps file… parfois sans qu’on s’en rende compte. Dans cet épisode, je vous parle de cette sensation étrange de voir les mois défiler, et de l’importance de vivre pleinement le présent, sans que ça devienne une source de stress. On discute orga...

  • Jul 24, 2025 · 6 min

    « Le maquillage : un outil d’expression et de force »

    Et si le maquillage n’était pas un masque, mais une façon de se reconnecter à soi ? Dans cet épisode d’Aluna Studio, je vous parle de ma passion pour la beauté, née dès l’enfance aux côtés de femmes inspirantes. Je partage mon regard sur le maquillage...

  • Jul 17, 2025 · 5 min

    Jensen Ackles : The meeting of my life

    This episode is deeply personal. I share the story of a dream I held onto for 23 years — the day I finally met actor Jensen Ackles. From discovering him in Dark Angel as a teen, to following his entire career through Supernatural, The Boys, and more…...

  • Jul 10, 2025 · 6 min

    Jensen Ackles : La rencontre de ma vie (première partie)

    🎙️ Dans cet épisode très spécial, je vous raconte comment j’ai réalisé un rêve de 23 ans : rencontrer enfin Jensen Ackles, l’acteur que je suis depuis mes 11 ans. De Dark Angel à Supernatural, je vous partage l’histoire de cette passion qui m’a suivie...

  • Jul 3, 2025 · 3 min

    Voyage musical

    Dans cet épisode, je vous emmène dans un voyage musical, entre souvenirs d’enfance et inspirations du moment. La musique a toujours eu une place essentielle dans ma vie, depuis les années 90 jusqu’à aujourd’hui. Et pour la première fois, je partage av...

  • Jun 18, 2025 · 2 min

    Épisode pilote - Bienvenue dans mon journal audio

    🌙 Dans ce tout premier épisode d'Aluna Studio, je t’ouvre les portes d’un espace intime et libre, un peu comme un journal audio. Je partage ce que ce projet représente pour moi, et ce que tu pourras y trouver : des pensées, des ressentis, de la musiq...

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