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Viele wollen heute den nächsten großen Challenge-Hit landen: Ironman mit vier Monaten Vorbereitung, Marathon ohne Training oder die nächste verrückte Social-Media-Challenge für Reichweite.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum uns dieser Trend zunehmend kritisch stimmt. Wann wird eine sportliche Herausforderung zur echten persönlichen Entwicklung – und wann geht es nur noch um Likes, Aufmerksamkeit und Bestätigung?
Außerdem sprechen wir über:
- den aktuellen Challenge-Hype im Ausdauersport
- warum Vorbereitung wichtiger ist als die große Ankündigung
- Ego vs. langfristige Entwicklung
- die Gefahr, sich komplett über Sport zu definieren
- Alex' Erfahrungen aus mehreren Ironman-Vorbereitungen
- warum manche Niederlagen die wertvollsten Learnings sind
- die Great World Race Challenge
- Last Soul Ultra & kommende Wettkämpfe
- Kims neue Doku „Changes“
- den neuen Adidas-Weltrekordschuh
- und warum man mit 70 lieber Marathon laufen sollte, statt von früher zu erzählen
Eine Folge über Ziele, Identität, Social Media, Gesundheit – und die Frage, die sich jeder Sportler irgendwann stellen sollte:
Machst du das eigentlich für dich oder für andere?
🎧 Neue Folgen jetzt immer in der Nacht von Samstag auf Sonntag um 0 Uhr – perfekt für euren Long Run am Sonntagmorgen.
