Akademiet

Heartbeats

Zak Egholm og Emil Berggreen deler en masse erfaringer fra deres liv med fodbold. Du kan selv stille dine spørgsmål til Zak og Emil, hvis der er noget, du gerne vil lære eller blive klogere på.

Har du et dilemma eller et spørgsmål, som du gerne vil have Emil og Zak til at besvare? Så kan du sende det til os på e-mailadressen akademiet@dererhuligennem.dk.
Hvis du sender det som en lydbesked, som vi kan afspille i podcasten, er det bedst, men hvis du foretrækker at skrive det, kan vi læse det op i stedet.
Husk at få tilladelse fra en forælder eller værge, før du sender noget.

Foto: Kristina Pedersen
Artwork: Mia McCaul

Play

Open in

20 episodes
Avg 49 min
Danish

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

#26
Jun 6, 2025 · 42 min
Sommerferie og transferrygter
Sæsonen er slut, og i denne sæsonfinale ser vi tilbage på de største resultater, mest overraskende præstationer og fedeste øjeblikke fra både Superligaen, Champions League og kvindefodbolden. Vi taler om alt fra Lamine Yamals gennembrud og PSG's...
#25
May 9, 2025 · 43 min
Hvordan du bliver lige så god som Yamal
Han er kun 16 år, men spiller allerede fast for FC Barcelona og det spanske landshold. I denne episode dykker vi ned i fænomenet Lamine Yamal: Hvordan kan man være så god så tidligt – og hvad kan unge spillere lære af ham? Produceret af Heartbeats...
#24
May 2, 2025 · 50 min
Fodboldklichéer
I denne episode dykker vi ned i de sjove, mærkelige og nogle gange helt uforståelige udtryk, man hører i fodboldverdenen. Hvad betyder det egentlig at “parkere bussen”? Hvorfor kalder man et gult kort for en ostemad? Og hvornår er det egentlig “et...
#23
Apr 25, 2025 · 50 min
Hvordan man bliver god til frispark?
I denne episode nørder vi frispark. Vi taler med en af de mest brandvarme frisparksskytter lige nu, Isak Jensen fra Viborg, som har scoret på sine sidste 3 frispark i træk. Og vi ringer til hans træner, Jakob Poulsen, som selv var kendt for sin...
#22
Apr 18, 2025 · 38 min
Jubelscener
Hvordan jubler man bedst, når man scorer? Og hvor går grænsen mellem sjov og hån? I denne episode kårer vi de fedeste jubelscener og taler om, hvorfor jubel er så vigtig i fodbold. Vi ringer også til Søren "Evigglad" Frederiksen, som har lavet...
#21
Apr 11, 2025 · 47 min
Selvtillid
I denne episode dykker vi ned i, hvorfor selvtillid er så vigtigt – både på og udenfor banen. Vi ringer til Morten Bertolt, tidligere superligaspiller og nu mental performance coach, som hjælper topspillere med at tro på sig selv, også når det hele...
#20
Apr 4, 2025 · 51 min
Fodbold på 1000 måder
Fodbold spilles ikke kun på græs! I denne episode dykker vi ned i de mange sjove og anderledes måder at spille fodbold på. Vi ringer til Mathias Vips, der er danmarksmester i teqball, Oscar Merling fra det danske futsallandshold og Casper Hyltoft, der...
#19
Mar 28, 2025 · 51 min
Dommere
Dommere er supervigtige i fodbold, men de får tit skældud, når de laver fejl – og næsten aldrig ros, når de dømmer rigtigt. Hvordan er det egentlig at være dommer? Hvad skal man kunne? Og hvordan skal man som spiller opføre sig overfor dommeren? Vi...
#18
Mar 21, 2025 · 51 min
Bænkevarmere
At blive sat på bænken eller helt udeladt fra holdet er noget, som næsten alle fodboldspillere oplever på et tidspunkt. Men hvordan håndterer man det bedst? I denne episode taler vi om, hvordan man kan vende skuffelsen til motivation og stadig bidrage...
#17
Mar 14, 2025 · 51 min
Trænere
Vi hører fra 13-årige Edith, der allerede er i gang med DBU’s træneruddannelse ’Fremtidens Trænere’, og vi ringer til Mikkel Thygesen, tidligere topspiller og nuværende træner for Nykøbing FC i 2. division, for at høre hans tanker. Derudover...
#16
Mar 7, 2025 · 52 min
Afslutninger
Vi giver et kald til Superligaens nuværende topscorer, målræven fra AGF, Patrick Mortensen, der deler sine metoder til hvordan han træner afslutninger. Vi hører også fra 12-årige Christian, der spiller angriber for Lyngbys U12 Akademihold. Har du et...
#15
Feb 28, 2025 · 54 min
Backs
Back-positionen har længe været lidt overset, men i dag har det fået en større rolle. Bare se på spillere som Trent Alexander-Arnold og Joakim Mæhle. Men hvad skal man egentlig kunne for at blive en dygtig backspiller som f.eks. Trent Alexander-Arnold...
#14
Feb 22, 2025 · 56 min
Angribere
I denne episode får Emil lov til at tale om sit yndlingsemne, nemlig angribere. Hvad gør en angriber god, og hvordan bliver man bedre til at score mål? Vi hører fra 10-årige Jens, der spiller angriber for FC Midtjyllands Guldminen. Han fortæller, hvad...
#13
Feb 14, 2025 · 52 min
Midterforsvarere
Vi hører fra 12-årige Carl fra Roskilde Boldklub om, hvad han træner på for at blive midtstopper. Så ringer vi til både den tidligere Premier League-spiller og fodboldekspert Mikkel Bischoff og 20-årige forsvarstalent Sebastian Otoa, der netop er...
#12
Feb 7, 2025 · 50 min
Keepere
Denne gang handler det om de sidste skanser – dem, der i sidste ende kan vinde eller tabe kampen: keeperne. For hvad skal der egentlig til for at blive en dygtig keeper? Vi hører fra Dicte på 11 år, der vogter målet for FC Lejres U12-hold, hvad hun...
#11
Jan 31, 2025 · 56 min
Kantspillere
Denne gang handler det om de lynhurtige og kreative spillere på kanten. Hvad skal man kunne for at blive en dygtig kantspiller? Vi ringer til Uffe Bech, der engang har spillet over for selveste Cristiano Ronaldo, og han giver sine bedste tips til,...
#10
Jan 24, 2025 · 50 min
Midtbanespillere
I dagens episode dykker vi ned i fodboldens maskinrum – midtbanen. Hvad skal man kunne som midtbanespiller, og hvem bør man se op til? Vi ringer til Viborgs anfører, Jeppe Grønning, som fortæller om, hvordan det er at styre midtbanen på et...
#9
Jan 17, 2025 · 47 min
Prøvetræninger
I denne episode handler det om prøvetræninger. For hvad skal der egentlig til for at imponere en klub? Vi har fået lov at ringe til DBUs Årets Talent 2024, Johanna Fossdalsá, der fortæller om sine oplevelser med prøvetræninger og om hendes blændende...
#8
Jan 10, 2025 · 52 min
En klub i krise
Denne gang tager Zak og Emil fat i klubkriser. Hvad skyldes det, når en klub bare bliver ved med at tabe, og hvordan kan man få vendt krisen? For at finde svarene taler de med Emils tidligere træner i Hobro, Jonas Dal, som selv har stået midt i...
#7
Jan 3, 2025 · 34 min
Akademiet Awards 2024
I denne særepisode kårer Zak og Emil de spillere, der har gjort sig ekstra bemærket i 2024 og uddeler ”Akademiet Awards". Derudover tager de fat på et spændende lytterspørgsmål: Hvis de kunne vælge, ville de så helst vinde Ballon d’Or,...

Showing 1–20 of 20 episodes