Ad Vitam

Dr Sarah Longé

🎙️ Ad Vitam, le podcast de médecine préventive

70% des maladies sont évitables : la prévention est la médecine de demain. Le Dr Sarah Longé vous parle de santé comme jamais : une approche humaine, simple, sans filtre. Avec l'expertise de spécialistes, découvrez des astuces concrètes pour devenir acteur de votre santé à tout âge de la vie.

✅ FIABILITÉ : Des infos de pros
Des informations scientifiques récentes et vérifiées, expliquées par des experts du domaine.
💡 ACCESSIBILITÉ : Comprendre la médecine de manière claire.
Chaque épisode prend le temps de décrypter et d'expliquer, sans tabou, via une longue consultation.
🕊️ LIBERTÉ : Des entretiens éclairés, une liberté de choix
Pas de jugement. Chaque épisode vous invite à prendre les meilleures décisions pour votre santé.
🤝 EN CONFIANCE : Une communauté de professionnels bienveillants.

L'objectif : vous donner des clefs pour préserver votre santé au quotidien.

Un nouvel épisode tous les 15 jours.

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74 episodes
Updated Thursday

Episodes74

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Oct 2, 2025 · 1 min
Bande-annonce - Gynécologie #1 : papillomavirus, frottis, règles
Retrouvez le Dr Sarah Longé avec un gynécologue dans le prochain épisode d'Ad Vitam. Nous parlerons sans tabous du suivi gynécologique de la jeune femme, et aborderons notamment l'endométriose. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://aca...
Sep 25, 2025 · 55 min
Gluten : allergie, intolérance, maladie cœliaque - comment savoir ?
Les allergies alimentaires touchent de plus en plus d’enfants et d’adultes. Mais quelle est la différence entre une allergie et une intolérance? Pourquoi ces réactions sont-elles de plus en plus fréquentes ? Et surtout, comment les reconnaître et les...
Sep 18, 2025 · 1 min
Bande-annonce - Gluten : allergie, intolérance, maladie cœliaque
Dans le prochain épisode d'Ad Vitam, le Dr Sarah Longé invite Isabelle Bossé, allergologue, pour tout comprendre des allergies et intolérances alimentaires, notamment le gluten. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy)...
Sep 11, 2025 · 43 min
Apnée du sommeil : fatigue, symptômes et traitements
Apnée du sommeil : un trouble fréquent mais sous-estimé. Dans ce nouvel épisode d’Ad Vitam, nous faisons le point sur ce trouble qui impacte fortement la qualité de vie et la santé. Somnolence, maux de tête, fatigue chronique : quels sont les signes...
Sep 3, 2025 · 2 min
Bande-annonce - Apnée du sommeil : fatigue et symptômes
Dans le prochain épisode d'Ad Vitam avec le Dr Guillaume Desmet, médecin spécialiste du sommeil, nous parlerons des problématiques de fatigue et de l'apnée du sommeil en particulier. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/priv...
Aug 27, 2025 · 27 min
[Rediff] Thyroïde : symptômes, hypothyroïdie, hyperthyroïdie expliquées
Troubles thyroïdiens : comment reconnaître les signes et comprendre son traitement ? La thyroïde joue un rôle essentiel dans l’équilibre de notre organisme. Pourtant, ses dysfonctionnements – notamment l’hypothyroïdie et l’hyperthyroïdie – touchent de...
Aug 13, 2025 · 1 hr
[Rediff] Allergies respiratoires : pollen, acariens, traitements et solutions
D’ici 2050, 50% de la population souffrira d’allergies respiratoires, un grand nombre de cas étant liés à la pollution extérieure et intérieure, ainsi qu’à un environnement trop aseptisé. L’accès aux soins dans ce domaine est de plus en plus difficile...
Jul 30, 2025 · 46 min
[Rediff] Contraception : quelle méthode choisir ? Pilule, stérilet, implant
En France, 90% des femmes entre 18 et 49 ans non ménopausées utilisent un moyen de contraception. La contraception concerne autant les hommes que les femmes. Dans ce nouvel épisode d’Ad Vitam, nous abordons avec le Dr. Yannick Thirouard, chef de servi...
Jul 16, 2025 · 25 min
[Rediff] Insomnie : causes, solutions et comment dormir
1 français sur 5 souffre d'insomnies. Avec le Dr Sarah Longé, nous abordons les problématiques liées au sommeil afin de mieux comprendre son fonctionnement et le mécanisme des insomnies. Quand parle-t-on d'insomnies ? Comment les traiter ? En quoi un...
Jul 2, 2025 · 33 min
[Rediff] Retard de langage chez l'enfant : quand s'alerter ?
Les troubles du langage chez l'enfant doivent être dépistés pour être mieux accompagnés. En France, on compte 23 000 orthophonistes en exercice, avec une moyenne de 32 orthophonistes pour 100 000 habitants. Des écarts importants sont constatés entre l...
Jun 18, 2025 · 40 min
Médecine spatiale : santé des astronautes, leçons pour le vieillissement
Et si l’espace nous aidait à mieux vieillir sur Terre ? Le Dr Sarah Longé reçoit une invitée hors du commun : le Dr Brigitte Godard, médecin des astronautes et de Thomas Pesquet en 2016 lors de sa mission dans la Station spatiale internationale. Plo...
Jun 11, 2025 · 1 min
Bande-annonce - Médecine spatiale : santé des astronautes
Dans le prochain épisode d'Ad Vitam : rencontre avec le Dr Brigitte Godard, médecin des astronautes et de Thomas Pesquet pendant sa mission dans la Station spatiale internationale en 2016. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.co...
Jun 4, 2025 · 44 min
Perte de poids : pourquoi les régimes échouent et que faire
La perte de poids, ce n’est pas juste une histoire d’assiette, de quantités ou de régimes. Le poids ne se résume pas à un chiffre sur la balance. Il reflète aussi la répartition entre la masse musculaire et la masse grasse, deux compartiments qui év...
May 28, 2025 · 1 min
Bande-annonce - Perte de poids : pourquoi les régimes échouent
Perdre du poids sainement et durablement, sans se priver : c'est le menu du prochain épisode d'Ad Vitam avec le Dr Sarah Longé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.
May 21, 2025 · 35 min
Ménopause : traitements et idées reçues
Dans ce nouvel épisode d’Ad Vitam, le Dr Sarah Longé invite le Dr Yannick Thirouard, gynécologue, pour parler de ménopause, de prévention, et surtout du traitement hormonal substitutif, le THS. Nous reviendrons sur une étude américaine controversée...
May 15, 2025 · 51 sec
Bande-annonce - Ménopause : symptômes et traitements
Dans le prochain épisode d'Ad Vitam, un gynécologue nous éclaire sur la ménopause et ses conséquences pour les femmes et leur entourage. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.
May 7, 2025 · 51 min
Addiction aux écrans : effets sur le cerveau, le sommeil et la santé mentale - et comment décrocher
Addictions : comprendre pour mieux agir Tabac, alcool, écrans, jeux vidéo… Les addictions sont nombreuses et leurs impacts bien réels. Dans ce nouvel épisode d’Ad Vitam, le Dr Bendimerad, psychiatre spécialisé en addictologie, nous éclaire sur les méc...
Apr 30, 2025 · 1 min
Bande-annonce - Addiction aux écrans : effets et solutions
Dans le prochain épisode d'Ad Vitam nous aborderons le mécanisme des addictions en général, avec un focus sur les écrans. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.
Apr 24, 2025 · 28 min
Troubles DYS chez l'enfant : dyslexie, dyspraxie, comment repérer
Ils sont fréquents et touchent près de 8% des enfants d’âge scolaire. Dyslexie, dysphasie, dyspraxie… Derrière ces mots parfois abstraits, il y a des enfants qui apprennent autrement, et qui rencontrent chaque jour des défis à l’école, à la maison et...
Apr 16, 2025 · 1 min
Bande-annonce - Troubles DYS chez l'enfant : dyslexie, dyspraxie
Dans le prochain épisode d'Ad Vitam avec le Dr Sarah Longé, nous ferons le tour des troubles DYS en compagnie d'une orthophoniste. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.