Podcast 464 - Das neue Kalorien-Sparbuch (als App!)

Dein Körper rechnet beim Abnehmen nicht in Tagen. Warum tust du es dann? Dienstagabend im Bett, Kopf rattert, schlechtes Gewissen… „Jetzt ist es doch eh egal und die Woche kann ich abschreiben.“ Na, wie oft hast du diesen Satz beim Abnehmen schon gesagt und anschließend entsprechend gehandeltt? 🫣 Heute beweise ich dir, warum dieser Satz einfach nicht stimmt. Und vor allem: Ich zeige dir ein Werkzeug, mit dem du dir das selbst ab sofort jeden Tag beweisen kannst. Wir sprechen darüber, warum dein Körper keine Tagesbilanz kennt, sondern eine einzige lange Rechnung führt, warum dich rote Zahlen in deiner Tracking-App komplett in die falsche Richtung lenken, was naturschlanke Menschen unbewusst komplett anders machen als wir und wie du aufhörst, jeden einzelnen Tag beim Tracken zu bewerten. Und dann stelle ich dir natürlich das Kalorien-Sparbuch vor. Ein Tool, das dafür sorgt, dass der „Jetzt ist es doch egal.“-Gedanke für immer aus deinem Kopf verschwindet und nie wieder deinen Abnehmerfolg sabotiert. ⭐️ Naschen ohne schlechtes Gewissen geht ganz einfach mit den Produkten von ahead. Mit dem Code "Abspecken" bekommst du immer den aktuell maximalen Rabatt auf alles außer Abos. Hier geht's zum Shop: https://serv.linkster.co/r/QLxXYCME7g ⭐️ Den ersten Schritt auf deinen neuen und dauerhaft erfolgreichen Abspeck-Weg kannst du hier mit dem Kalorien-Sparbuch gehen: https://www.abspecken-kann-jeder.de/kaloriensparbuch ⭐️ Hier gelangst du direkt zu den Podcastfolgen 260 (Sparbuch-Prinzip) und 453 (Abnehmen ist ein Hürdenlauf): Folge 260 (Sparbuch-Prinzip): https://www.podpage.com/abspecken-kann-jeder/podcast-260/ ybr> Folge 453 (Abnehmen ist ein Hürdenlauf): https://www.podpage.com/abspecken-kann-jeder/podcast-453-abnehmen-ist-ein-hurdenlauf-teil-13/ ⭐️ Werde direkt Teil der "Abspecken kann jeder"-Mitgliedschaft: https://www.abspecken-kann-jeder.de/mitgliedschaft ⭐️ Meinen Motivationsletter sicherst du dir hier: https://www.abspecken-kann-jeder.de/newsletter ⭐️ Lade dir die Yazio-App mit bis zu 60% Rabatt direkt hier herunter: http://yazio.me/abspecken-kann-jeder ⭐️ Möchtest du gern mit deiner Gebrauchsanweisung in die Tiefe gehen? Hier hast du die Chance auf dazu: https://www.abspecken-kann-jeder.de/gebrauchsanweisung ⭐️ Wenn du den Wunsch hast, dich von mir intensiv für einen festen Zeitraum von mir 1 zu 1 in einem Mentoring begleiten zu lassen, melde dich über diesen LInk bei mir https://www.abspecken-kann-jeder.de/coaching ⭐️ Mein "Abspecken kann jeder"-Buch kannst du jetzt hier bestellen: https://amzn.to/3qmW3sS