Skip to content
Sign in
Artwork for ABC DE PEDIA
Kids & FamilyParenting

ABC DE PEDIA

Dr. Roxana Hristianovici, Desprecopii

DespreCopii Media Group și Dr. Roxana Hristianovici (Medic Specialist Pediatru&Consultant în Alăptare IBCLC) anunță lansarea oficială a podcast-ului de pediatrie ABC DE PEDIA, o nouă sursă de informare și consiliere pentru părinți în ceea ce privește sănătatea copiilor și nu numai. Produsul media va aduce și episoade speciale, tematice, din categoriile: educație, divertisment, joacă și timp liber, familie.

Play
Open in
  • 20 episodes
  • Avg 20 min
  • Romanian

Episodes 20

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
  • S1 · E35
    Dec 23, 2025 · 22 min

    O singură masă pentru toți: cum hrănim copilul și părintele, fără stres și gătit dublu - invitat Andreea Stănișor, coach de nutriție și trainer | ABC DE PEDIA, ep. 35

    Pentru multe familii, ora mesei ajunge să fie unul dintre cele mai tensionate momente ale zilei. Ce mănâncă copilul? Ce mănâncă părinții? Cine gătește separat și de ce? Între dorința de a face „totul corect” și realitatea oboselii zilnice, apare adesea gătitul dublu, compromisurile și senzația că nutriția a devenit o sarcină grea, nu un sprijin. Într-un episod extrem de practic și liniștitor din podcastul ABC DE PEDIA, Dr. Roxana Hristianovici, medic specialist pediatru, aduce în prim-plan o temă care preocupă majoritatea părinților: cum putem ajunge la o singură masă pentru toată familia, fără stres și fără a sacrifica sănătatea copilului sau echilibrul adultului. Invitata ei este Andreea Stănișor, coach de nutriție și trainer, care explică pas cu pas cum arată, în viața reală, mesele comune adaptate tuturor vârstelor. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E34
    Dec 17, 2025 · 26 min

    Mituri de nutriție: copii vs. adulți - invitat Andreea Stănișor, coach de nutriție și trainer | ABC DE PEDIA, ep. 34

    Nutriția este unul dintre domeniile în care miturile se transmit din generație în generație cu o forță incredibilă. Le-am auzit de la bunici, le-am aplicat fără să le punem sub semnul întrebării și, de multe ori, le ducem mai departe către copiii noștri, convinși că „așa e sănătos”. Doar că, între timp, știința a evoluat, iar nevoile copiilor nu sunt identice cu ale adulților. Într-un nou episod dinamic al podcastului ABC DE PEDIA, Dr. Roxana Hristianovici, medic specialist pediatru, iese din formatul clasic de interviu și propune un joc de tip „rundă fulger” despre mituri nutriționale. Alături de ea s-a aflat Andreea Stănișor, coach de nutriție și trainer, care a demontat, pe rând, convingeri adânc înrădăcinate atât în alimentația copiilor, cât și a adulților. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E33
    Dec 11, 2025 · 14 min

    Nutriția adolescentelor în era social media: cum le influențează imaginea de sine - invitat Andreea Stănișor, coach de nutriție și trainer | ABC DE PEDIA, ep. 33

    Adolescența este o vârstă a oglinzilor interioare și exterioare. Este perioada în care corpul se schimbă, emoțiile se intensifică, iar presiunea de a arăta „într-un anumit fel” devine, uneori, covârșitoare. Într-o lume în care imaginile sunt filtrate, iar validarea vine prin like-uri, nutriția, sportul și relația cu propriul corp pot scăpa ușor de sub control. Într-un episod intens și necesar al podcastului ABC de PEDIA, Dr. Roxana Hristianovici, medic specialist pediatru, deschide o discuție profundă cu Andreea Stănișor, coach de nutriție și trainer, despre cum se formează imaginea de sine a adolescentelor în epoca social media, despre alimentație, extreme, sport și poate cel mai important, despre cum putem pune sănătatea reală pe primul loc. Vezi episodul pe Youtube aici

  • #32
    Dec 4, 2025 · 32 min

    Alăptarea altfel: când realitatea nu seamănă cu poveștile - invitat Cristina, mamă | ABC DE PEDIA, ep. 32

    Alăptarea este, pentru multe mame, una dintre cele mai intense și vulnerabile experiențe ale vieții lor. Însă realitatea nu arată întotdeauna ca în cărți, iar drumul către o alăptare funcțională poate include multe emoții, frici, renunțări, adaptări, dar și soluții ingenioase. Unul dintre aceste instrumente este sistemul SNS, un ajutor discret, dar salvator pentru mamele care își doresc să-și hrănească bebelușii la sân atunci când lucrurile nu merg perfect din prima. Într-un nou episod al podcastului ABC DE PEDIA, Dr. Roxana Hristianovici, medic specialist pediatru, deschide o conversație emoționantă și onestă despre ce înseamnă alăptarea în realitate, nu în teorie. Invita ei este Cristina, o mamă cu două povești foarte diferite de alăptare, unite însă prin același element-cheie: SNS-ul și multă determinare. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E31
    Nov 28, 2025 · 19 min

    Păr în exces la fete: între normal și hormonal - invitat Dr. Anca Bălănescu | ABC DE PEDIA, ep. 31

    Cum vorbim empatic despre pilozitate, corp și echilibru hormonal în adolescență? Excesul de păr la fete este un subiect sensibil, de aceea, noul episod din seria dedicată endocrinologiei pediatrice din podcastul ABC DE PEDIA a fost dedicat clarificării acestui fenomen atât de des întâlnit. Gazda podcastului, Dr. Roxana Hristianovici, medic specialist pediatru, a avut-o ca invitată pe Dr. Anca Bălănescu, medic pediatru cu competențe în endocrinologie pediatrică, pentru a explica pe înțelesul tuturor ce este normal, ce poate ascunde un dezechilibru hormonal și ce putem face pentru a sprijini fetele în această etapă delicată a dezvoltării lor. Vezi episodul pe Youtube aici

  • Nov 21, 2025 · 22 min

    Tot ce trebuie să știe un părinte despre tiroidă - invitat Dr. Anca Bălănescu | ABC DE PEDIA, ep. 30

    Tot ce trebuie să știe un părinte despre tiroidă: de la screeningul neonatal la afecțiunile care apar mai târziu! Tiroida este o glandă atât de mică încât mulți părinți uită de existența ei... până când ceva pare să nu mai funcționeze normal. Pentru că, deși discretă, tiroida influențează tot ce înseamnă creștere, dezvoltare, energie, emoții și chiar performanță școlară. De aceea, înțelegerea rolului ei devine esențială pentru orice părinte. Despre toate aceste aspecte discută, în cel mai nou episod al podcastului ABCdePEDIA, Dr. Roxana Hristianovici, medic pediatru și gazda emisiunii, alături de invitata ei, Dr. Anca Bălănescu, medic pediatru cu competențe în endocrinologie pediatrică. Împreună, cele două clarifică ceea ce fiecare părinte ar trebui să știe despre această glandă în formă de fluture. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E29
    Nov 14, 2025 · 26 min

    De ce nu crește copilul meu? Statura mică la copil - invitat Dr. Anca Bălănescu | ABC DE PEDIA, ep. 29

    În orice cabinet de pediatrie apare, mai devreme sau mai târziu, această întrebare care apasă pe sufletul multor părinți: „De ce nu crește copilul meu?” Fie că este vorba despre comparații între colegii de grădiniță, graficele de creștere care par neiertătoare sau sfaturile bine intenționate ale celor din jur, subiectul înălțimii devine rapid o sursă de îngrijorare. Într-un nou episod al podcastului ABCdePEDIA, Dr. Roxana Hristianovici o are alături pe Dr. Anca Bălănescu, medic pediatru cu competențe în endocrinologie pediatrică, pentru a discuta clar și pe îndelete despre statura mică la copil. Un episod care liniștește, explică și, mai ales, pune accentul pe ceea ce contează cu adevărat: o evaluare corectă, completă și nuanțată. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E28
    Nov 7, 2025 · 35 min

    Când copilul crește prea repede: pubertatea precoce explicată simplu - invitat Dr. Anca Bălănescu | ABC DE PEDIA, ep. 28

    Uneori, părinții observă că fetița începe să se transforme mai devreme decât se așteptau: apar mugurii sânilor, un miros de transpirație care amintește de adolescenți, fire de păr în locuri noi. „E prea devreme?”, se întreabă îngrijorați. În realitate, tot mai mulți copii trec printr-o maturizare accelerată, iar fenomenul de pubertate precoce devine din ce în ce mai frecvent. Într-un nou episod al podcastului ABCdePEDIA, medicul pediatru Dr. Roxana Hristianovici o are ca invitată pe Dr. Anca Bălănescu, medic pediatru cu competențe în endocrinologie pediatrică. Împreună, explică pe înțelesul tuturor ce înseamnă pubertatea precoce, care sunt primele semne și, mai ales, cum pot părinții să intervină la timp pentru a evita complicațiile fizice și emoționale. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E27
    Oct 20, 2025 · 15 min

    Halloween-ul: DA sau NU? - invitat Alexandra Iftode | ABC DE PEDIA, ep. 27

    Buhuhu! Se apropie Halloween-ul și, odată cu el, întreaga lume pare împărțită între entuziasm și neîncredere. Dovlecii se sculptează, costumele se pregătesc, iar străzile se umplu de mici vrăjitoare și supereroi. Totuși, în fiecare an, revine aceeași întrebare: „Ce căutăm noi, românii, în această poveste cu fantome?” Dincolo de latura comercială și de dulciurile din plin, Halloween-ul poate fi o lecție despre emoții, despre curaj și despre felul în care copiii învață să-și cunoască lumea interioară. Gazda noastră, Dr. Roxana Hristianovici, medic pediatru și ghid în universul copilăriei prin proiectul nostru de suflet ABCdePEDIA, a dedicat un episod special acestei teme. Alături de ea, Alexandra Iftode, consilier parental și specialist în educație, a vorbit despre frică, imaginație, limite și libertate, toate puse în scenă în jurul acestei sărbători care, până la urmă, e despre oameni, nu despre monștri. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E26
    Oct 3, 2025 · 20 min

    Cum le explicăm copiilor diferența dintre limite și reguli - invitat Alexandra Iftode | ABC DE PEDIA, ep. 26

    În parenting, unul dintre subiectele care ridică cele mai multe întrebări este cum să stabilim reguli și limite sănătoase pentru copii. Prea stricți sau prea permisivi, mulți părinți se întreabă unde se află echilibrul. Într-un nou episod al podcastului ABCdePEDIA, gazda Dr. Roxana Hristianovici, medic specialist pediatru, a stat de vorbă cu Alexandra Iftode, consilier parental și specialist în educație, despre cum putem înțelege și aplica regulile și limitele astfel încât să le oferim celor mici siguranță și spațiu de creștere. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E25
    Sep 26, 2025 · 25 min

    Tatăl în prim plan, povestea unei transformări - invitat Alexandra Iftode & Silviu | ABC DE PEDIA, ep. 25

    De prea multe ori, când vine vorba despre creșterea copiilor, discuția se centrează aproape exclusiv pe mame. Dar adevărul este că tăticii joacă un rol la fel de esențial în formarea emoțională, cognitivă și socială a celor mici. Într-un episod recent al podcastului ABCdePEDIA moderat de Dr. Roxana Hristianovici, tema centrală a fost exact aceasta: rocul tatălui în viața copilului. Gazda podcastului i-a avut alături pe Alexandra Iftode, consilier parental și specialist în educație, dar și pe Silviu, tată a două fetițe, care a vorbit deschis despre emoțiile, bucuriile și provocările sale. Împreună, au reușit să creioneze o imagine sinceră a tatălui de azi, prins între dorința de a fi prezent și presiunea timpului sau a așteptărilor sociale. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E24
    Sep 19, 2025 · 26 min

    Întârzierea vorbirii la copii - invitat Alexandra Ivana | ABC DE PEDIA, ep. 24

    Dezvoltarea limbajului la copii este una dintre cele mai așteptate și emoționante etape pentru părinți. Primele gângureli, primele cuvinte și, mai apoi, primele propoziții sunt momente de magie care aduc bucurie în familie. Însă atunci când aceste achiziții întârzie să apară, neliniștea ia locul entuziasmului. Ce este normal, când trebuie să ne îngrijorăm și cum putem sprijini copilul? Aceste întrebări și multe altele au fost dezbătute de gazda podcastul ABCdePEDIA, dr. Roxana Hristianovici, medic specialist pediatru și consultant în alăptare acreditat IBCLC, care în acest episod a avut-o invitată pe Alexandra Ivana, psihoterapeut și logoped. Vezi episodul pe Youtube aici

  • Sep 12, 2025 · 16 min

    Autonomia copilul tău după vârsta de 6 ani - invitat Alexandra Iftode | ABC DE PEDIA, ep. 23

    Autonomia copiilor este una dintre cele mai mari provocări pentru părinți. Pe măsură ce copiii cresc, apar întrebări firești: de la ce vârstă pot să își facă singuri temele, să își pregătească ghiozdanul sau să își gestioneze banii de buzunar? Când e momentul să îi lăsăm să rămână singuri acasă ori să circule fără însoțitor? Toate aceste etape sunt firești, dar pot fi copleșitoare pentru părinți, mai ales atunci când dorim să găsim echilibrul între protecție și libertate. Într-o nouă ediție a podcastului ABC DE PEDIA, dr. Roxana Hristianovici, medic specialist pediatru, consultant în alăptare acreditat IBCLC și gazda emisiunii, abordează aceste dileme împreună cu invitata sa, Alexandra Iftode, consilier parental și specialist în educație. Împreună discută deschis și cu exemple concrete despre pașii prin care un copil, între 6 și 17 ani, poate să devină treptat independent, responsabil și sigur pe propriile decizii. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E22
    Sep 5, 2025 · 15 min

    Cât de independent este copilul tău: între 1 și 6 ani - invitat Alexandra Iftode | ABC DE PEDIA, ep. 22

    Independența copilului începe pas cu pas. Fiecare gest mic, de la a-și pune singur șosetele sau alege hainele, până la mersul la oliță, spălatul pe mâini ori primul duș, înseamnă un progres real și o creștere a încrederii în sine. Pentru părinți, aceste momente vin la pachet cu multe întrebări: când este momentul potrivit, ce pot să fac pentru a-l ajuta, cum îmi dau seama dacă se dezvoltă normal? În acest episod al podcastului ABCdePEDIA, dr. Roxana Hristianovici, medic specialist pediatru și consultant în alăptare acreditat IBCLC, a discutat pe larg aceste subiecte împreună cu Alexandra Iftode, consilier parental cu formare în psihoterapia integrativă și specialist în educație. Cu peste 15 ani de experiență în lucrul cu copiii mici, Alexandra a explicat ce pași concreți poți să faci pentru a sprijini autonomia copilului între 1 și 6 ani și a oferit exemple clare din practica de zi cu zi. Vezi episodul pe Youtube aici Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E21
    Nov 11, 2024 · 11 min

    Mituri despre diversificare: Rundă fulger cu medicii pediatri - invitat Dr. Iulia Balint Boia | ABC DE PEDIA, ep. 21

    Sufocarea survine mai des atunci când copilul consumă alimente solide? De ce simt cei mici atracția pentru gustul dulce? Ce este acel "gag"? Explorăm ce se întâmplă în perioada diversificării alimentației cu Dr. Roxana Hristianovici, Medic Specialist Pediatru și gazda podcastului ABCdePEDIA, care a avut-o alături pe doamna Dr. Iulia Balint-Boia, Medic Specialist Pediatru, într-o discuție despre miturile și realitățile legate de diversificarea alimentației la sugari. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E20
    Nov 5, 2024 · 17 min

    Cum protejăm copiii și întreaga familie de gripa sezonieră - invitat Dr. Iulia Balint Boia | ABC DE PEDIA, ep. 20

    Suntem în sezonul rece, când gripa și alte viroze respiratorii se răspândesc cu ușurință. Este o perioadă în care, mai ales părinții, își doresc să afle cum să prevină gripa și să îi protejeze pe cei mici. Dr. Roxana Hristianovici, medic specialist pediatru și gazda podcastului ABCdePEDIA, împreună cu invitata ei specială, Dr. Iulia Balint Boia, au discutat în profunzime despre prevenția și contagiozitatea gripei la copii. Dar mai multe sfaturi practice și utile pentru a-ți menține familia în siguranță în sezonul gripal, în podcastul #abcdepedia #Desprecopii #podcast #gripa #raceala #sanatate #preventie #contagiune #febra #tuse #stranut Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E19
    Oct 23, 2024 · 13 min

    Când are loc și cum decurge prima vizită la ginecolog - invitat Dr. Ioan Boleac | ABC DE PEDIA, ep. 19

    România se confruntă cu rate alarmante de cancer de col uterin și alte cancere genitale feminine, situându-se printre primele locuri în Europa în acest clasament nefast. În acest context, educația și prevenția devin esențiale pentru sănătatea tinerelor femei. În acest episod, doamna Dr. Roxana Hristianovici, Medic Specialist pediatru și gazda podcastului ABCdePEDIA, a abordat aceste probleme alături de invitatul ei, domnul Dr. Ioan Boleac, Medic Primar Obstetrică-Ginecologie. Discuția a atins subiecte cruciale precum momentul potrivit pentru prima vizită la ginecolog, importanța testului Papanicolau, gestionarea menstruațiilor neregulate, filtrarea corectă a informațiilor despre sănătatea sexuală și modul în care putem schimba mentalitatea reticentă a femeilor față de controalele ginecologice. De asemenea, domnul doctor a oferit sfaturi detaliate despre cum ar trebui să se pregătească adolescentele pentru prima lor vizită la ginecolog și ce se întâmplă în timpul acestei consultații, demistificând procesul și subliniind importanța sănătății și educației sexuale adecvate. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E18
    Oct 9, 2024 · 24 min

    Afecțiuni comune și urgențe oftalmologice: Când este cazul să mergem la medic? - invitat Dr. Roxana Cozubaș | ABC DE PEDIA, ep. 18

    În contextul îngrijorărilor legate de sănătatea oculară a copiilor, există o serie de afecțiuni care pot să îi îngrijoreze pe părinți. De la problemele comune de vedere precum conjunctivita și până la urgențele oftalmologice cum ar fi un obiect străin care pătrunde în ochi sau o lovitură puternică în zona ochilor, multe situații ridică semne de întrebare și necesită răspunsuri clare. Dr. Roxana Hristianovici, Medic Specialist Pediatru, Consultant în alăptare acreditat IBCLC și gazda podcastului ABCdePEDIA, a invitat-o pe doamna Dr. Roxana Cozubaș, Medic primar oftalmologie cu competență pediatrică, și au discutat în profunzime aceste aspecte. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E17
    Aug 21, 2024 · 15 min

    Expunerea bebelușilor și copiilor la ecrane - invitat Dr. Cristiana Stoica | ABC DE PEDIA, ep. 17

    Să permiți copilului să mănânce cu tableta în față sau să petreacă timp în mașină doar cu tableta nu este normal sau sănătos. Cum putem schimba aceste obiceiuri? Împreună cu Roxana Hristianovici, medic specialist pediatru și gazda podcastului ABCdePEDIA, am decis să explorăm un subiect destul de controversat: expunerea bebelușilor și a copiilor la ecrane. De ce este controversat? Pentru că majoritatea conștientizăm că nu este sănătos să expunem un bebeluș la ecrane. Cu toate acestea, ecranele fac parte din viața noastră, a părinților, și adesea ajung în mâinile copiilor noștri. Ce se întâmplă cu copilul, cu creierul său, atunci când este expus la ecran? Și cât timp ar trebui să petreacă un copil în fața ecranului? Am dezbătut acest subiect alături de doamna Dr. Cristiana Stoica, medic rezident în psihiatrie pediatrică. Vezi episodul pe Youtube aici

  • S1 · E16
    Aug 5, 2024 · 12 min

    Mituri despre alăptare: Rundă fulger cu medicii pediatri - invitat Dr. Iulia Balint Boia | ABC DE PEDIA, ep. 16

    Cu siguranță, există o mulțime de întrebări și mituri în legătură cu alăptarea. Pentru a clarifica aceste aspecte, Dr. Roxana Hristianovici, Medic Specialist Pediatru și gazda podcastului ABCdePEDIA, a invitat-o pe doamna Dr. Iulia Balint-Boia, Medic Specialist Pediatru, pentru a discuta și a demonta miturile într-o rundă rapidă de întrebări și răspunsuri despre alăptare. Printre întrebările frecvente se numără: o mamă care alăptează are voie să consume absolut orice? Dacă bebe suge prea rar, ar trebui să-l trezești și să-l hrănești mai des? Este necesar să speli sânii înainte de fiecare alăptare? Vezi episodul pe Youtube aici

Showing 1–20 of 20 episodes