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「40後，聊一下了吧！」

山東

山東&大正（我的左右手）進入黃昏年紀，分享人生40前與40後的故事，對於愛這件事的啟發和想法。

目前希望能每週一更新，沒意外會與前夫一起聊下去，我只能說我會盡量幽默，並且期望不要太常喝太多^_^

📪合作：thedsadon@gmail.com

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August 16 · 45 min
EP27｜鬼月鬼故事心態好終於敢分享（下）
🔔本集小重點提示：我和我妹的鬼故事國內版竟然重錄了一次⋯第一次沒有錄到⋯ 然後這集音檔顯示只有23分鐘⋯但實際有45分鐘⋯到底會成功嗎 🔔工商服務：大家分享房間裡隨時必備的空間好隊友 THE D 的『惡靈退散水晶淨化噴霧』！這款噴霧已經熱銷超過 7,600 瓶，去年2.0配方更全新升級～噴霧內另外添加天然白水晶！白水晶被稱為『水晶之王』，擁有極強的淨化與放大能量效果，能夠把空間裡累積的負能量、濁氣一掃而空，瞬間幫你調控並升級整體氣場，招來好運與好人緣。除了白水晶還結合了五重頂級植物精油包括真正薰衣草、溫潤的花梨木、沉靜的古老乳香、西印度檀香，還有黑雲杉。 2.0版本是層次非常細膩的天然木質花香，能讓緊張的心情秒速放鬆。而且成分非常溫和，連蠶豆症的朋友都可以安心使用。重點來了！為了一年只有一次、最需要淨化磁場的鬼月，今年組合推出限定『2 入組』優惠只要入手兩入組直接免費再送你一顆天然『黑曜石』！黑曜石是歷史悠久、能量極強的辟邪擋煞聖物，能像吸塵器一樣極速吸收外在的負面干擾與病氣，對應海底輪，讓你感到非常踏實安心。不管是放在辦公桌防小人、睡前噴房間安定心神，還是出門在外隨身防護，這組『白水晶噴霧加上黑曜石』的淨化噴霧就是你今年最強安心物連結就現在來吧：https://www.asme.life/products/2026-01-2 - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
August 10 · 50 min
EP26｜鬼月鬼故事心態好終於敢分享（上）
🔔本集小重點提示：我和我妹的鬼故事海外版竟然故事多到錄了2集！！好扯越錄越毛⋯ 🔔工商服務：大家分享房間裡隨時必備的空間好隊友 THE D 的『惡靈退散水晶淨化噴霧』！這款噴霧已經熱銷超過 7,600 瓶，去年2.0配方更全新升級～噴霧內另外添加天然白水晶！白水晶被稱為『水晶之王』，擁有極強的淨化與放大能量效果，能夠把空間裡累積的負能量、濁氣一掃而空，瞬間幫你調控並升級整體氣場，招來好運與好人緣。除了白水晶還結合了五重頂級植物精油包括真正薰衣草、溫潤的花梨木、沉靜的古老乳香、西印度檀香，還有黑雲杉。 2.0版本是層次非常細膩的天然木質花香，能讓緊張的心情秒速放鬆。而且成分非常溫和，連蠶豆症的朋友都可以安心使用。重點來了！為了一年只有一次、最需要淨化磁場的鬼月，今年組合推出限定『2 入組』優惠只要入手兩入組直接免費再送你一顆天然『黑曜石』！黑曜石是歷史悠久、能量極強的辟邪擋煞聖物，能像吸塵器一樣極速吸收外在的負面干擾與病氣，對應海底輪，讓你感到非常踏實安心。不管是放在辦公桌防小人、睡前噴房間安定心神，還是出門在外隨身防護，這組『白水晶噴霧加上黑曜石』的淨化噴霧就是你今年最強安心物連結就現在來吧：https://www.asme.life/products/2026-01-2 - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
July 12 · 28 min
EP25｜台北租屋大不易，鬼房東鬼故事：）（下）
🔔本集小重點提示: 大家的鬼房東故事！ 🔔提供給大家應付鬼房東怎麼辦： ✅各縣市政府「地政局 ─ 不動產交易科」手機直接撥打 1999 轉地政局不動產交易科。 ✅法律扶持基金會撥打市話 412-8518 轉 2 再轉 6（手機直撥請加 02），通話內容20分鐘。 ✅崔媽媽基金會（全台最權威租屋權益團體）直接搜尋「崔媽媽基金會」官網。預約「租屋法律諮詢」（提供每週固定的線上或電話義務法律諮詢專面）。 ✅行政院消費者保護會（消保官線上申訴）：手機直接搜尋「行政院消費者保護會線上申訴系統」（https://appeal.cpc.ey.gov.tw/） ✅各鄉鎮市區公所「調解委員會」帶著合約直接到現場可以有免費律師諮詢。如何申請：攜帶身分證、電子合約書、LINE 對話與照片證據，直接到你租屋處所在地或對方公司所在地的區公所調解委員會，臨櫃填寫申請書。通常約 1 ~ 2 週內會安排開庭調解。 - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
June 30 · 52 min
EP24｜台北租屋大不易，45000壞房東鬼故事（上）
🔔本集小重點提示：經過三個月的找房經驗 45000的房子可以這樣喔？終於租到房之後跟壞房東的周旋分享遇到壞房東應該該怎麼辦？大家的壞房東故事！ 🔔提供給大家應付壞房東怎麼辦： ✅各縣市政府「地政局 ─ 不動產交易科」手機直接撥打 1999 轉地政局不動產交易科。 ✅法律扶持基金會撥打市話 412-8518 轉 2 再轉 6（手機直撥請加 02），通話內容20分鐘。 ✅崔媽媽基金會（全台最權威租屋權益團體）直接搜尋「崔媽媽基金會」官網。預約「租屋法律諮詢」（提供每週固定的線上或電話義務法律諮詢專面）。 ✅行政院消費者保護會（消保官線上申訴）：手機直接搜尋「行政院消費者保護會線上申訴系統」（https://appeal.cpc.ey.gov.tw/） ✅各鄉鎮市區公所「調解委員會」帶著合約直接到現場可以有免費律師諮詢。如何申請：攜帶身分證、電子合約書、LINE 對話與照片證據，直接到你租屋處所在地或對方公司所在地的區公所調解委員會，臨櫃填寫申請書。通常約 1 ~ 2 週內會安排開庭調解。 - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
June 14 · 51 min
EP23｜老東下凡來解答（果然很老）很輕鬆聽的一集
🔔本集小重點提示：久違的QA回答了一些人生目前的觀點生活、愛情、教育⋯（淺談）原本不想上這集但聽一聽又覺得可以上哈哈哈 - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
May 31 · 55 min
EP22｜35up一起當個高級姊姊（疑～這是什麼）feat. 阿蓁
🔔本集小重點提示：初級大人 vs. 高級大人高級姊姊是什麼東西？更年期的警訊⋯來了！克服恐懼與放飛平凡的酷，年輕人怎麼看姊姊 🔔品牌推薦：「ASME 健康支持」主推原生肌髮甲光之五維錠｜超越膠原蛋白的結構系保養｜比利時專利正矽酸 x 蛋殼膜美麗與靈活，源自於內在的支撐力原生肌髮甲專注於身體的結構養護，從25歲的皮膚細緻度、指甲頭髮強韌到熟齡行動力，優化身體對養分的利用，讓狀態更穩定、更強韌三大結構專利： ◆ 啟動｜比利時專利正矽酸：關鍵輔因子，協助維生素C促進膠原蛋白形成，維持結構緊密 ◆ 支撐｜蛋殼膜：天然富含膠原、葡萄糖胺與軟骨素。兼顧水潤感與關鍵部位的靈活與舒適 ◆ 潤澤｜賽洛美 + 維生素C：具抗氧化作用，填補水分流失的空隙，鎖住養分，維持健康基底不只是補充，更是撐起青春與活力的關鍵力量現在只要輸入折扣代碼「sadon40」全站正價品83折 💅🏻一起成爲高級姐姐吧：https://www.asme.life/products/hyaluronic - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 - Powered by Firstory Hosting
May 18 · 55 min
EP21｜最棒的生日禮物到底是什麼？從愛喝閨蜜到童書作家的奇幻旅程 feat. 堅果公寓策劃人庭瑄
🔔本集小重點提示：當年很紅的女團PopuLady庭瑄變童書作家了？聊聊一起當明星時的故事（根本沒有沒同台過）螢幕和私下個性兩個人？離開團體低潮期後開始畫畫創作？儀式感達人最難忘的生日？我們是超愛喝酒閨蜜啊怎麼了？ 🔔繪本推薦：堅果公寓-最棒的生日蛋糕「最棒的生日蛋糕」從堅果公寓的朋友們為獨巧獸準備的生日驚喜開始；吸喔兔堅持草莓口味才是最完美的、咩吉說一定要有蘋果、厚道狗提議加入麻糬、小蛋則興奮的想灑上爆米花。看似簡單的合作，卻因大家意見不同而陷入混亂，就在大家爭論不休時，壽星獨巧獸溫柔的說：「不然，我們把每個人的想法都加在一起試試看吧～」於是大家放下爭執，攜手完成了一個超乎想像，融合所有心意的蛋糕！那一刻他們發現，原來最棒的生日蛋糕，不是完美的味道或形狀，而是彼此的心意都被理解與一起完成的幸福滋味。作者以簡單的日常對話，配上可愛的插圖，透過堅果公寓朋友們的互動，讓孩子輕鬆了解傾聽與包容，也體會合作的快樂與尊重他人的美好。 - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
May 10 · 53 min
EP20｜你的right one 正在路上（可能吧也許囉）
🔔本集小重點提示：單身，真的太難了您想擁有怎麼樣的愛情故事？本能是魔鬼。分手災難存活六個策略核心自信愛自己的本質 🔔書籍推薦：你的right one 正在路上（三采文化）　　「前一天還秒讀秒回，隔天怎麼人就不見？」　　「為什麼他分手後可以這麼快走出來？」　　「曖昧了這麼久，還是無法進入關係……怎麼辦？」　　「要怎麼放下一個連面都沒見過的人？」　　「每段戀情都不長久，是不是我有問題？」　　全球知名約會教練、最帥人夫 ─── 馬修．赫西　　時隔 11 年回歸，尋愛之人的迷惘有解！馬修．赫西　Matthew Hussey 《紐約時報》暢銷作家、兩性關係教練、約會專家，撰寫本書的同時加入已婚男行列。擅長以男性視角同理女性，課程內容及兩性建議廣為瘋傳，在 Instagram、TikTok、Facebook、Twitter 坐擁破千萬粉絲。同名 YouTube 頻道累積 5.3 億觀看次數、321 萬訂閱。 - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
April 26 · 1 hr 10 min
EP19｜不平凡人生的平凡生活feat.二金半藝人楊大正
🔔本集小重點提示：成名後的滋味是什麼？大明星私下有多普通？老楊三個最普通的個性。外觀有在意？還是做自己？金錢與生活選擇大明星世界末日的真相 - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
S2 · E1
April 19 · 38 min
EP18｜我現在選擇一個人，是因為自由，還是因為不想再受傷？
🔔本集小重點提示：我是真的喜歡現在這樣嗎？自由，還是其實是一種防禦？現在內心最誠實的那一面 - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
S1 · E17
April 5 · 56 min
EP17| 幸運體質是否來自於在不幸中把小事當成幸運
都很幸運就沒有幸運幸運來自不幸中發掘中間的幸運小事 🔔本集小重點提示：幸運體質其實是「解讀能力」? 沒經歷過低谷，很難覺得自己幸運? 為什麼看起來幸運的人，通常也比較敢試？運氣好是不是其實只是嘗試次數多? 推薦大家我自己比較常的做法！ - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
S1 · E16
March 22 · 1 hr 1 min
EP16|中年危機到了嗎？恭喜老楊回來了！
🔔本集小重點提示： 40歲中年危機最真實的10個症狀你中了幾個？ 🔔繪本分享：我學會好好說話（采實童書）無論萊拉走到哪裡，她可愛的弟弟瑞奇總是緊緊的跟在後面，一次動物園的校外教學中，因為萊拉迫不急待的想看大象，一時心急，忍不住對瑞奇動了手。接著，因為等得不耐煩，她推了正在溜滑梯上的同學，甚至把弟弟的棉花糖拍到地上。這些，正是孩子們每天都可能遇到的小小挑戰。如何幫助孩子找到更好的方式表達情緒，學會控制情緒、同理他人的感受，是父母及孩子必須一起努力的成長課題。 ★試試看這個平復心情的小練習： 3樣你可以看到的東西？ 2樣你可以聽到的聲音？ 1樣你可以摸到的東西？ - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
S1 · E15
March 15 · 46 min
EP15|媽媽42大壽挑戰自己錄音QA來一個！
這一集老楊不在蓁妹妹也不在，決定挑戰自己從0-結束到過檔的錄音（成功）今天給自己的挑戰成功拍拍手👏 內容好不好聽已經不重要了哈哈哈～ 🔔本集小重點提示：回答了一些大家對我生活的小疑問有離婚的問題如何安排自己的生活 30歲的生活疑問怎麼理性飲酒問題百百種挑一些出來回答希望大家滿意囉但我還是希望我的夥伴們趕快回來🥲 *未成年飲酒會損害身心健康，飲酒過量更可能危害生命 - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
S1 · E14
March 8 · 55 min
EP14|我們是如何發現自己的天賦？feat.阿蓁
🔔本集小重點提示：天賦與火花是啥？天賦是被發現，還是被逼出來？天賦通常藏在痛苦裡？我們是不是一直忽略真正的天賦？ 🔔練習工商： Sadon 42歲大壽：青春過期，幽默永存優惠至3/15 00:00 下單好禮：42老不休面紙、試用包隨機、「銀髮川柳」系列書隨機抽獎（下單禮算是懸殊超大哈哈哈）獨立下單頁面： https://www.asme.life/one-page-stores/SADON 🌲即將進入春夏推薦使用：乾性/混合乾肌膚：胞外體賦活噴霧+雪絨花精華液+雪絨花乳霜不穩定/油性：胞外體賦活噴霧+ 雪絨花精華液+益生菌凍膜 🌲全膚質都可以用：積雪草物理防曬白、膚 🌲私密處容易反覆出包：私密舒緩複方精油 🌲有女每月困擾、很愛按摩：阿育吠陀生命之美平衡霜（這個真的快賣完了連我的按摩師都大力推薦的好物）第一次下這麼大的折扣，請大家務必買起來省一筆！ - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
S1 · E13
March 1 · 1 hr 1 min
EP13 ｜東姐妹的減肥人生有多久？怎麼搞？feat. 阿蓁
減肥的過程就是不斷在認識自己的身體和提升內心的受挫度。 🔔本集小重點提示：到底減肥了幾年？有多胖？試過最荒謬的減肥法？什麼時候突然發現「啊…真的老了」？減肥是為了誰？現在還想追求少女體態嗎？ 🔔繪本分享：我喜歡我自己我是豬小妹，從圓肚子到捲尾巴，我從頭到尾的喜歡自己。我懂得照顧自己，我會一個人開心玩耍、畫畫。心情不好時，我會安慰自己，犯錯或遇到挫折時，我會一試再試，不氣餒！不管到哪裡，不管做什麼事，我都好喜歡這個原原本本的自己！所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
S1 · E12
February 15 · 51 min
Ep12｜愛的煩惱特輯黃昏姐妹下凡來解答 feat.阿蓁
🔔本集小重點提示：收集了網友的一些戀愛小問題今天就來聊聊從如何脫離母單到前妻東西都留還留著怎麼辦屬於女性愛的煩惱～看看我們能聊出什麼東西呢^_^ 🔔本集黃昏妹妹首席來賓：ADHA阿蓁_依舊還是她沒錯老楊還重要嗎？ - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
S1 · E11
February 8 · 59 min
Ep11 ｜在夕陽的年齡下談年下的戀愛好玩嗎？ feat.阿蓁
🔔本集小重點提示：年下男的好，誰知道？年下男的優點」有哪些？年下男常被誤會的地方年齡差真正考驗的是什麼？那什麼樣的人適合跟年下男交往？ 🔔本集年下戀首席來賓：ADHA阿蓁_還是她沒錯（年下男棒不棒試一試就知道？）（你可以接受最低的年紀差是多少）（ADHD女聊天語速依舊很飆） - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
S1 · E10
February 1 · 59 min
Ep10 ｜戀愛不是病、愛起來要人命（戀愛腦啦）feat. 阿蓁
人的一生可以遇到幾次最愛？沒有人知道。既然不知道那為什麼不用力好好愛一次？ 🔔本集小重點提示：什麼是戀愛腦？怎麼定義？為什麼談戀愛就會被警告不要戀愛腦？愛一直都是比較級？輸贏誰重要？愛的盡頭是婚姻？愛人的勇氣哪裡來？ 🔔本集戀愛腦首席來賓：ADHA阿蓁_我妹本人（無限期支持當個純愛戰士）（人的一生就是在追求愛是什麼）（ADHD女聊天語速超快我們很吵） - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
S1 · E9
January 18 · 47 min
EP9｜40 歲後才懂的 10 件事，但 20 歲的我一定不會信？
人無完人、走錯路正是成長的開始不去試錯的人並不是勇敢。 🔔本集小重點提示：利用一點時間整理了10件中年才懂的事有愛情、身體、友情、工作部分事件開始實踐但還不一定做得到🥲 就說當人不容易了吧～ 🔔繪本分享：「好想睡，好想睡…：睡覺城堡大冒險」是什麼樣的咒語，只需5分鐘，小孩一個接著一個睡著？3歲左右的孩子，聽到一半就睡著了。睡不著的大人，讀了也會打瞌睡，能與孩子輕鬆享受共讀時光、相擁入眠～！很靠北很吃聲音表現力的一本書睡不著的人歡迎嘗試，通常到鳥那邊就差不多了😂 （我覺得這集也滿好笑的）（40歲的第二人生要練習懶惰嗎？） - 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 Powered by Firstory Hosting
S1 · E8
January 11 · 42 min
EP8｜2026正式啟航、如果只能留三件事要留什麼？
🔔本集小重點提示：三個人、三種習慣、三種快樂你們的三件事是什麼？ 🔔繪本分享：便便便便通過狗狗的屁股來到了這個世界，孤零零的躺在路邊。老鼠、小蛇、兔子們經過看到，都大喊：「好臭！」然後飛快的逃跑了！便便好傷心，他該怎麼辦呢？看不受歡迎的便便如何在困境中肯定自我，當個好便便！（2026先閒聊一發）（好像維持現在的快樂就很滿足了）留言告訴我你的三件事是什麼？🙏 — 所有收聽頻道：https://open.firstory.me/user/40sadon/platforms 如果喜歡歡迎五星好評+留言告訴我們你的心得，兩老會很開心🌟 我加入會員，支持節目： https://40sadon.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmhajxe1r005i01uf1qqv5v57/comments Powered by Firstory Hosting

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