3' Prépa Physique ⚡️

Le walk-around weight : la variable que personne ne regarde

Monday · 2 min · Season 2 · Episode 40 · 1.4 MB
0:00-2:56

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Dans cet épisode de 3' Prépa Physique, on (re)découvre ce que le walk-around weight...en seulement 3 minutes !


Et si vous voulez approfondir le sujet, vous trouverez des ressources complémentaires sur mon site internet : CUTTING : pourquoi ça MARCHE… et pourquoi ça ÉCHOUE ? avec Cécile Giornelli


↳ Tous les lundis à 8h, je vous livre les notions essentielles de la préparation physique issues de mon expérience de vingt ans dans le haut niveau en 3 minutes top chrono !


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