192% : TOUS LES COUREURS DEVRAIENT SPRINTER ( MEME LES COUREURS D'ENDURANCE ) AVEC JB MORIN

Et si le sprint était l'arme secrète de tous les coureurs, du 10 km à l'ultra-trail ? Avec JB Morin, découvrez pourquoi intégrer des sprints peut transformer vos performances et comment les utiliser de façon efficace et sécurisée.

Lien de notre invité et ses formations :

https://www.univ-st-etienne.fr/fr/formation/certifications-9/certifications-9/certificat-universitaire-de-trail-decouverte-et-perfectionnement-M5UR8WCV.html

Lien de l’invité : https://www.instagram.com/jb.morin.1/?hl=fr

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