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Artwork for 10分健康ラジオ【毎日更新中】
10分健康ラジオ【毎日更新中】 · September 11 · 6 min

自炊をする人は、意識せずとも1日の摂取カロリーが減る

📻関連ラジオ ✅10分本要約ラジオ(https://x.gd/Tr2hw) ✅10分偉人伝ラジオ(https://x.gd/rV5WW) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎧 Audible(音声学習におすすめ) https://amzn.to/4me0iBy 📖Kindle Unlimited(多読におすすめ) https://amzn.to/4aqpW11 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📱本要約ラジオ公式アプリの無料ダウンロードはこちら https://x.gd/e0qjH ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📣 番組スポンサー募集中(個人・法人) 月間30万再生以上の音声広告が可能 https://x.gd/ihObT ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙 このチャンネルについて 忙しい毎日に、心と体の調律を。本番組は、1日わずか10分で心身を整える「聴く健康サプリ」です。最新の医学エビデンスに基づいた健康習慣から、今日から試せる簡単なストレッチ、メンタルケアのコツまで、毎日聴けば聴くほど健康になれるラジオです。通勤中や家事の合間に、自分を労わる新習慣を始めませんか?あなたの「一生モノの健康」を、この10分からサポートします。 制作にあたっては、AIを活用して情報を分かりやすく構造化した上で、構成・発信しております。 単なる解説にとどまらず、リスナーが毎日の行動が変わるようなきっかけとなるような、ポジティブな影響を与えられる番組作りを心がけております。 ※当チャンネルはAmazonアソシエイトとして適格販売により収入を得ています。 #10分健康ラジオ #健康ラジオ #ヘルスケア #最新研究 #ライフハック #エビデンス健康法 #論文で読み解く健康 #ガチ健康

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制作にあたっては、AIを活用して情報を分かりやすく構造化した上で、構成・発信しております。 単なる解説にとどまらず、リスナーが毎日の行動が変わるようなきっかけとなるような、ポジティブな影響を与えられる番組作りを心がけております。


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