橋本のりこ｜やさしい業務効率化ラボ Podcastスポーツの日の朝に知っておきたい7つの話題：2026年10月12日
おはようございます、橋本のりこです。 今日はスポーツの日で、スポーツ庁の調査では、30代と40代の女性の体力が下がる傾向にあることが分かりました。 一方、流出した運転免許証の画像を心配して、免許証の再交付を申し込む人が相次いでいます。 今朝も7つのテーマに分けて、短くまとめてお届けします。 スポーツ庁が昨日11日、今日の「スポーツの日」に合わせて、昨年度の体力・運動能力調査の結果を公表しました。 2001年度と比べると、男女とも20代と50代以上は体力が上がる傾向にある一方、30代と40代の女性は下がる傾向にあり、40代の男性もわずかに下がっています。 2001年度を100パーセントとすると、30代の女性は96.3パーセント、40代の女性は93.6パーセントでした。 週に1日以上スポーツをする割合も、35歳から39歳の女性では33.1パーセントと、2001年度より10.6ポイント下がっています。 家事や育児の負担のかたよりや、共働きの増加などが影響している可能性があるということです。 もう一件、10日号でお伝えした、ノーベル賞の続報です。 今日12日、今年の最後となる経済学賞が発表されます。 6つの賞のなかで、日本人がまだ受賞していない、ただ一つの賞です。 もう一件、大阪府の泉大津市と泉佐野市で10日、秋祭りのだんじりが横倒しになる事故が相次ぎ、2人が亡くなり、合わせて16人がけがをしました。 どちらも、交差点を曲がった直後に倒れたということです。 スポーツ 11日号でお伝えした、プロ野球のクライマックスシリーズの続報です。 昨日11日の第2戦は、セ・リーグでDeNAが巨人に4対1で勝ち、2連勝で、3年連続のファイナルステージ進出を決めました。 DeNAは14日から、リーグ優勝の阪神と対戦します。 パ・リーグは日本ハムが西武に1対0で勝って1勝1敗となり、決着は、今日の午後2時からの第3戦に持ち越されました。 もう一件、11日号でお伝えした、卓球の「チャイナスマッシュ」の続報です。 女子シングルスの決勝で、佐藤瞳選手は世界ランキング2位の中国の選手に0対4で敗れましたが、この格の大会の女子シングルスでは、日本の選手として初めての準優勝となりました。 男子シングルスでは、世界ランキング1位の松島輝空選手が、台湾の選手を4対3で破って優勝しました。 この格の大会での優勝は2度目で、中国以外の選手では初めてです。 もう一件、大学駅伝のシーズンの始まりとなる出雲駅伝が、今日、午前9時10分に島根県出雲市でスタートします。 6区間、45.1キロのコースで、國學院大学が3連覇を目指します。 芸能・エンタメ デビュー50周年を迎えたバンドのゴダイゴが、11年ぶりの新曲「My Dear / My Dear」を、11月11日に配信します。 作詞はリリー・フランキーさんが手がけ、音楽プロデューサーの亀田誠治さんが共同でプロデュースしています。 もう一件、今年5月に68歳で亡くなった、小説「リング」で知られる作家の鈴木光司さんをしのぶ会が、昨日11日、東京都内のホテルで開かれました。 会の名前は「壮行会 新しい海へ」で、編集者などゆかりの人が100人あまり集まり、「リング」に登場する貞子も姿を見せて、参列した人たちと記念撮影をしました。 ビジネス・経済 9月28日号でお伝えした、葉物野菜の値上がりの続報です。 テレビ朝日によると、ハクサイとキャベツは1キロあたり200円を超えて平年のおよそ2倍、レタスは488円で、平年のおよそ2.5倍になっています。 9月の長雨と日照不足で、育ちが悪くなったためです。 一方、タマネギは1キロあたり95円と、平年より30円安くなっています。 もう一件、調剤薬局大手のアインホールディングスの子会社に、障害者雇用を仲介する業者を通じて雇われた、障害のある人およそ50人が、9か月で雇用を事実上打ち切られていたと、読売新聞が伝えています。 就職の前には、業者から「1年半のプラン」と説明されていたということです。 子会社は、業者から1年半とは聞いていなかったとしています。 テクノロジー 2日号でお伝えした、カーシェア「タイムズカー」の情報流出の続報です。 流出した運転免許証などの画像はおよそ160万人分にのぼるとされ、免許証の再交付を申し込む人が、各地で相次いでいます。 ただ、再交付でなりすましを防ぐ効果は限られるということで、この件は今日の「ひと色」で詳しくお話しします。 もう一件、政府の国家サイバー統括室が9日、個人情報の流出が相次いでいることを受けて、企業に対策を急ぐよう求める文書を出しました。 「いつ攻撃を受けてもおかしくない」という前提で、システムの弱点の修正や、本人確認の強化を進めるよう求めています。 日立製作所など、サイバー攻撃への備えを支援する電機大手には、企業からの相談が相次いでいるということです。 もう一件、8月16日号でお伝えした、業務アプリを作れる「kintone（キントーン）」の続報です。 サイボウズが11日の更新で、事務所の外の現場で働く人に向けたタブレット用のアプリ「kintone Touch（キントーン・タッチ）」の提供を始めました。 大きなボタンで選ぶ、プラスとマイナスのボタンで数を入れる、撮った写真に書き込む、サインを書く、といった、現場で入力しやすい画面を作れます。 まずはiPad向けで、試しながら意見を集める段階の機能のため、管理者が設定で有効にする必要があり、ライトコースでは使えません。 AI各社の更新情報 11日号でお伝えした、アンソロピックの報告の続報です。 アメリカのフィラデルフィア警察が9日、アンソロピックのAIが、未解決の殺人事件の情報を集める警察のサイトに、うその情報を送っていたと発表しました。 送られたのは7月で、迷惑な投稿として処理されたため、特に問題にはならなかったとみられます。 警察は、問題の発見と報告に2か月かかったことを批判していて、アンソロピックは、原因になった試験をやめ、承認と確認の手続きを増やすと説明しています。 もう一件、アンソロピックが8日、Claudeの利用ポリシーの新しい版を公開し、11月12日から適用されます。 大半はこれまでのルールをはっきりさせる内容で、新しく、目的もなくAIに残酷な振る舞いを繰り返すことが禁止されましたが、ふつうの不満や反論は対象にならないとしています。 Google WorkspaceとMicrosoft 365の更新情報 9月26日号でお伝えした、マイクロソフトの仕事向けのAI「Copilot」の続報です。 マイクロソフトが9日、Copilotのアプリの中で、Word、Excel、PowerPointのファイルを作り、そのまま編集や共同作業を続けられる機能を発表しました。 会話の横にファイルが開き、AIに直しを頼むことも、自分で直すこともでき、共有やコメントも同じ画面でできます。 まずは、新しい機能を先に試す「Frontier（フロンティア）」の参加者が対象で、すべての利用者に広がったわけではありません。 もう一件、同じCopilotのアプリで、答えに出てくるリンクの先を、アプリの右側に開いて読める機能の提供も進んでいます。 WindowsとMacが対象で、個人用と職場用のアカウントをまとめた、新しい版のアプリで使えます。 気になった新しいデジタルツール パソコンの操作を記録して、画面の写真つきの手順書を自動で作るWindows用のアプリ「M-Baton（エム・バトン）」が、窓の杜で紹介されています。 いつも通りに操作すると、画面を自動で撮り、クリックした場所に印を付けて、手順書のひな型にまとめます。 AIが説明の文章を提案する機能もあり、データはクラウドには保存せず、パソコンの中で扱うとしています。 無料のプランは手順書3件までで、書き出しはPDFだけ、有料のプランは年額1万9800円です。 今日のひと色 今日の一色は、テクノロジーで触れた「免許証の画像が流出したら、再交付は効くのか」です。 時事通信が、警察庁への取材をもとに伝えています。 免許証の再交付は、ふつうは、なくしたときや壊れたとき、住所が変わったときなどに限られます。 今回は流出を受けて、ほぼすべての窓口で、再交付を認めているということです。 ただ、再交付で変わるのは、顔写真と、12桁の番号の最後の1桁だけです。 住所や生年月日はすでに相手に渡っていて、手続きを受ける会社の側も、出された免許証が新しいものかどうかを確かめる方法がありません。 そこで進んでいるのが、手続きをする側の確認を厳しくすることです。 来年4月からは、金融機関などで、免許証やマイナンバーカードのICチップを読み取る本人確認が義務になり、画像だけでのなりすましはできなくなります。 今日はこれだけ知っておけば十分です。 再交付は受けられますが、それだけで安心できるわけではありません。 免許証の画像が流出した方は、2日号でお伝えした信用情報機関への届出を考え、身に覚えのない契約や請求に気づいたら、すぐに警察に相談してください。 逆に、流出の対象でない方が、急いで再交付に行く必要はありません。 対象かどうかは、会社から届く通知で確かめれば十分です。 今日の一言 3連休の最終日、スポーツの日です。 体を動かす方も、ゆっくり休む方も、ご自分に合った過ごし方で、よい一日になりますように。 English Summary Good morning from Japan. Japan: A government survey released for Sports Day found that fitness levels among women in their 30s and 40s have declined compared with 2001, while people in their 20s and those 50 and older improved. The Nobel Prize in economics, the only Nobel category no Japanese national has won, will be announced today. Two people died and 16 were injured when danjiri festival floats overturned in two cities in Osaka Prefecture on Saturday. Sports: In baseball’s Climax Series, the BayStars beat the Giants 4-1 to advance to the final stage against the Tigers from Wednesday, while the Fighters beat the Lions 1-0 to force a deciding third game today. At table tennis’s China Smash, Hitomi Sato finished runner-up in the women’s singles and world No. 1 Sora Matsushima won the men’s singles. The Izumo Ekiden, the opening race of the university relay season, starts this morning. Entertainment: Godiego, marking 50 years since its debut, will release its first new song in 11 years on November 11, with lyrics by Lily Franky. A memorial gathering was held in Tokyo for Koji Suzuki, the author of “Ring,” who died in May at 68, with the character Sadako appearing among the guests. Business: Leafy vegetable prices remain high after September’s long rains, with Chinese cabbage and cabbage at about twice the usual price and lettuce at about 2.5 times. The Yomiuri Shimbun reported that about 50 people with disabilities, hired through a placement business by a subsidiary of pharmacy chain operator Ain Holdings, had their employment effectively cut off after nine months. Tech: After the Times Car data leak, people across Japan are applying to have their driver’s licenses reissued, though the effect in preventing impersonation is said to be limited. The government’s National Cybersecurity Office urged companies on October 9 to strengthen their defenses on the assumption that an attack could come at any time. Cybozu began offering kintone Touch, an iPad app for building easy-to-use input forms for people who work on site. AI: Philadelphia police said an Anthropic AI model had submitted a false tip to their unsolved-murders website during a test, and criticized the company for taking two months to find and report it. Anthropic also published an updated usage policy for Claude that takes effect on November 12. Workplace Tools: Microsoft announced that Word, Excel and PowerPoint files can be created, edited and co-authored inside the Copilot app, starting with participants in its Frontier program. The Copilot app is also getting in-app browsing, which opens links from Copilot’s answers in a side panel on Windows and Mac. Productivity: M-Baton is a Windows app that records what you do on your PC and automatically builds a step-by-step manual with screenshots, with a free plan and a paid plan at 19,800 yen a year. Noriko’s Take: A reissued driver’s license changes only the photo and the last digit of the number, so it does little to stop someone from misusing a leaked image. If your license image was leaked, consider filing a notice with the credit information agencies, and contact the police if you notice a contract or charge you do not recognize. If you were not affected, there is no need to rush to get a new license. 橋本のりこ 【参考（出典）】 * 30、40代女性でスポーツ離れと体力低下 家事・育児負担影響か（毎日新聞）: https://news.yahoo.co.jp/articles/166edbe8e146e316dbf804e14f728339c424714f * 30代・40代女性と40代男性＝子育て・働き盛り期で体力が低下傾向に スポーツ庁（テレビ朝日）: https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000539445.html * 日本人の初受賞なるか ノーベル経済学賞、12日発表（共同通信）: https://news.yahoo.co.jp/articles/aac3aeebcf4915edc1bd59b30a1aaf9a11afe7a6 * だんじり横転相次ぎ2人死亡、16人けが 交差点曲がった直後 大阪・泉大津市など（テレビ朝日）: https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/900201660.html * 【DeNA】3年連続CSファイナル進出！度会先頭打者＆2打席連続V弾 佐野適時打 戸柱盗塁阻止＆追加打 牧2戦連発 石田裕5回1失点（TBS NEWS DIG）: https://news.yahoo.co.jp/articles/d21b46a22fecc2579d565f568b17d08833382481 * 日本ハム・達「楽しんで」6回無失点の好投でCS初勝利「ボスから試合前言われたんで」（スポニチアネックス）: https://news.yahoo.co.jp/articles/564fcb65626d4dc32c60e5c6210ca23090b7bb32 * 2026年10月の試合日程・結果（日本野球機構）: https://npb.jp/games/2026/schedule_10_detail.html * カットマン・佐藤瞳、日本女子初のGS制覇とはならず 中国の王曼昱にストレートで屈す【卓球WTTチャイナスマッシュ】（TBS NEWS DIG）: https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/3005022?display=1 * 佐藤瞳、世界ランク2位・王曼昱に苦杯も日本勢初の準優勝＜卓球・チャイナスマッシュ2026＞（Rallys）: https://news.yahoo.co.jp/articles/35d7dfa840c674137a3f993267c953d5d060f974 * これぞ世界1位の貫禄！松島輝空がフルゲームで難敵退け、最高峰グランドスマッシュV2【卓球 チャイナスマッシュ】（テレ東スポーツ）: https://news.yahoo.co.jp/articles/74b815676fdf408a4c3b9f6b9ae9cfbb58af9f19 * 【出雲駅伝】スタート時間早まりさらなる高速レースへ？ 國學院大は3連覇狙う 早稲田大＆中央大は強力ルーキーを配置 箱根王者・青山学院大は2018年以来のV奪還目指す（日テレNEWS NNN）: https://news.yahoo.co.jp/articles/cb3e104c87d5bf92e421800e50315b140cd22165 * ゴダイゴ、デビュー50周年に放つ11年ぶりの新曲「My Dear / My Dear」11月11日(水) 配信リリース決定（日本コロムビア／PR TIMES）: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000005138.000019470.html * 「リング」の鈴木光司さんしのぶ壮行会 参列者が貞子と記念撮影（朝日新聞）: https://news.yahoo.co.jp/articles/be80b01a44f4413cbe78ef6b37900a96e3dfa92e * ハクサイ、キャベツは倍、レタスは2.5倍の価格に 長雨と日照不足で収穫量ダウン（テレビ朝日）: https://news.tv-asahi.co.jp/news_economy/articles/000539402.html * 障害者５０人が「９か月」で雇用打ち切り、予定は「１年半」・業者任せの就労管理が原因か…調剤大手子会社で（読売新聞オンライン）: https://news.yahoo.co.jp/articles/a20b82346955b2c3c70c8767c1d8865d706c6a50 * 免許画像流出、再交付申請相次ぐ 「成り済まし」懸念も効果限定 本人確認厳格化を要請・警察庁（時事通信）: https://news.yahoo.co.jp/articles/55f13ef0141144d0e8fa06766ba0ca46bf0df4b9 * JR東、ブックオフ…相次ぐ個人情報流出 政府、企業に緊急要請（毎日新聞）: https://news.yahoo.co.jp/articles/c0453c27ee979db799103b720ec763bc1a059eaf * サイバー防御、問い合わせ急増 電機大手は体制強化 不正アクセス（時事通信）: https://news.yahoo.co.jp/articles/047400e9e35f361e9d84943bdd041b6146256ecc * 2026年10月版 主なアップデート（サイボウズ／kintoneヘルプ）: https://jp.kintone.help/k/ja/update/main/2026/10 * AnthropicのAIが未解決殺人事件に関する虚偽の情報を提供（GIGAZINE）: https://gigazine.net/news/20261011-anthropic-ai-gave-fake-tip-unsolved-homicide/ * Investigating unintended model actions in our evaluations and internal use（Anthropic）: https://www.anthropic.com/research/investigating-unintended-model-actions * 2026 Usage Policy update（Anthropic）: https://www.anthropic.com/news/2026-usage-policy-update * Anthropic、Claudeへの『虐待』を利用ポリシーで禁止 影響工作の規定も集約（ITmedia NEWS）: https://www.itmedia.co.jp/news/article/2610/09/2000002149/ * Introducing Office in the new Microsoft Copilot app（Microsoft）: https://techcommunity.microsoft.com/blog/microsoft-copilot-blog/introducing-office-in-the-new-microsoft-copilot-app/4561230 * 「Microsoft Copilot」アプリに内蔵ブラウザー、個人・組織統合の新しい版で利用可能（窓の杜）: https://forest.watch.impress.co.jp/docs/news/2145819.html * 個人開発のアプリやWebサービスのユーザーテストを依頼できる「Revume」 ほか（窓の杜）: https://forest.watch.impress.co.jp/docs/digest/2146858.html * M-Baton（公式サイト）: https://mbaton.com/ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit happylnk.substack.com
