Zukunftsglück - Umgang mit unerfülltem Kinderwunsch

Zukunftsglueck

Die Idee „Zukunftsglück" ist aus unserer eigenen ungewollten Kinderlosigkeit entstanden. Wir wissen, dass aus der anfänglichen Spannung und Aufregung ein echtes Projekt werden kann: Die Beziehung wird auf die Probe gestellt, der KiWu-Alltag wird zur Tortur und am Ende wartet die Krise. Doch so muss es nicht sein!

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176 episodes
Updated July 27

Episodes176

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July 27 · 23 min
#177 - Intuition und ganzheitliche Heilung - Im Gespräch mit Ramona Albrecht
Dies ist der 2. Teil unseres schönen Gesprächs mit Ramona Albrecht. In der letzten Folge haben wir bereits mit Ramona über ihre eigene Kinderwunsch-Reise und ihr Vertrauen ins Leben gesprochen. Heute vertiefen wir das Gespräch und Ramona berichtet über ihr Online-Portal Lichtbrücke, wo Hilfesuchende ganzheitliche Unterstützung durch Coachings finden können. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kontakt zu Ramona Albrecht: https://lichtbruecke-kurse.de/ https://www.youtube.com/@lichtbruecke Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare
July 13 · 28 min
#176 - Vertrauen ins Leben im Kinderwunsch - Im Gespräch mit Ramona Albrecht
Heute sprechen wir mit der lieben Ramona Albrecht über ihre eigene Kinderwunsch-Geschichte und ihr Vertrauen in sich selbst, dass das Leben für und nicht gegen uns arbeitet. Ramona erzählt von ihrem Kinderwunsch und was ihr in dieser Zeit geholfen hat. Auch wir lassen Revue passieren, wie wir uns in unserer Kinderwunsch-Zeit weiterentwickelt haben. Heute ist Ramona glückliche Mama eines Zwillingspärchens und Gründerin der Lichtbrücke, einem ganzheitlichen Online-Portal für Hilfesuchende. Dies ist Teil 1 von unserem 2-teiligen Gespräch mit Ramona. In der nächsten Folge sprechen wir über mehr über die Lichtbrücke. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kontakt zu Ramona Albrecht: https://lichtbruecke-kurse.de/ https://www.youtube.com/@lichtbruecke Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare
April 22 · 28 min
#175 - Kinderwunsch Kongress mit dem Fokus Hoffnung - Im Gespräch mit Simone Rieß
Wir freuen uns sehr, dass wir heute eine neue Folge für euch haben und euch die liebe Simone Rieß und ihren Kinderwunsch Kongress vorstellen dürfen. Simone befindet sich seit einigen Jahren selbst auf der Kinderwunsch-Reise und erzählt uns von ihren Erlebnissen und Erkenntnissen. Ihr eigener Glaube und die Hoffnung, dass sich ihr Kinderwunsch noch erfüllen kann, bewegten Simone dazu, selbst einen Kinderwunsch Kongress ins Leben zu rufen. Ihr Kongress „Kinderwunsch - Fokus Hoffnung" soll Frauen im Kinderwunsch mit Zuversicht und neuen Perspektiven helfen. Auch wir werden Teil des Kongresses sein und freuen uns sehr darauf. Der Kongress findet vom 10. bis 14. Mai 2026 statt und ihr könnt euch jetzt schon Tickets unter dem Link siehe unten sichern. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kontakt zu Simone Rieß: Hier geht es zum Kongresspaket: https://www.kinderwunschkongress.de/kongresspaket/ Instagram: https://www.instagram.com/kiwu.fokus.hoffnung/ Website: www.kinderwunschkongress.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare
Dec 30, 2025 · 17 min
#174 - Bis bald
In dieser Folge wollen wir uns bei euch treuen Hörerinnen und Hörern für eure teils jahrelange Treue bedanken. Nach über 170 Folgen ist es für uns an der Zeit, einen anderen Rhythmus anzustimmen. Es ist uns wichtig euch zu versichern, dass dieser Podcast weiterhin bestehen wird und wir uns auch auf das neue Jahr mit neuen Folgen freuen. Gleichzeitig ist es uns nicht mehr möglich, weiterhin alle 2 Wochen eine neue interessante und qualitativ hochwertige Folge für euch zu produzieren. Daher haben wir uns dazu entschlossen, von nun an unregelmäßig zu veröffentlichen. Ihr dürft euch aber sicher sein, dass wir nach wie vor mit Herzblut bei der Sache sind und auch gerne jegliche Themenvorschläge und sonstige Nachrichten entgegennehmen. Wir wünschen euch einen guten Start in 2026 und sagen: Bis bald ihr Lieben! Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare
Nov 24, 2025 · 24 min
#173 - Wie sieht meine eigene Genetik aus?
In der letzten Folge haben wir bereits einen Einblick darüber gegeben, welche Rolle die Genetik beim unerfüllten Kinderwunsch spielen kann. Bei rund 50% der Menschen, die von Unfruchtbarkeit betroffen sind, hängt die Unfruchtbarkeit an der Genetik. Daher gehen wir in der heutigen Folge tiefer ins Detail, welches Potential darin steckt, zu wissen, wie die eigene Genetik funktioniert und welche Stärken wir unterstützen sowie Schwächen ggf. ausgleichen können. Außerdem erklärt Romy, wie genau so ein Test und eine Beratung hierzu ablaufen. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare
Nov 10, 2025 · 20 min
#172 - Welche Rolle spielt die Genetik im unerfüllten Kinderwunsch?
Diesmal sprechen wir zu zweit über ein sehr wichtiges Thema, zu dem uns in letzter Zeit viele Fragen von euch erreichen. Nämlich die Frage, welche Rolle die Genetik beim unerfüllten Kinderwunsch spielt. Im Podcast haben wir schon viele Tipps gegeben, wie man die Gesundheit und das Wohlbefinden allgemein verbessern und somit die Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen kann. Auch wenn es allgemein-gültige Empfehlungen gibt, so sind wir doch alle auch sehr verschieden. Und unsere Individualität spielt ebenfalls eine große Rolle. In dieser Folge erklären wir die Genetik und ihre Rolle im Kinderwunsch und gehen in der nächsten Folge detailliert auf einzelne Test-Möglichkeiten ein. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare
Oct 27, 2025 · 34 min
#171 - Kinderwunsch und Perimenopause - Im Gespräch mit Mirjam Stein
Dies ist der 2. Teil unseres schönen und intensiven Gesprächs mit Mirjam Stein. Mirjam ist Hollistic Health und Longevity Coach und begleitet u.a. Frauen in der Perimenopause, hat aber selbst auch Erfahrungen mit einem unerfüllten Kinderwunsch. Über ihren eigenen Weg mit Mirjams Kinderwunsch haben wir in der letzten Folge bereits sehr offen gesprochen. Hört daher gern erst in Folge 170 rein, bevor ihr hier weiter hört. Diesmal sprechen wir mit Mirjam über Frauen, die einen aktiven Kinderwunsch haben, sich jedoch bereits - oft unwissend - in der Perimenopause befinden. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kontakt zu Mirjam Stein: https://mirjamsteincoaching.com oder direkt über msc@mirjamsteincoaching.com Midlife Reset Call mit Mirjam vereinbaren: https://femcycleflow.com Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare
Oct 13, 2025 · 32 min
#170 - Unerfüllter Kinderwunsch, Partnerschaft und Selbstbestimmung - Im Gespräch mit Mirjam Stein
Dies ist der 1. Teil unseres schönen Gesprächs mit Mirjam Stein. Mirjam ist Hollistic Health und Longevity Coach und begleitet u.a. Frauen in der Perimenopause, hat aber selbst auch Erfahrungen mit einem unerfüllten Kinderwunsch. Heute sprechen wir mit ihr sehr offen über ihren eigenen Weg, über Partnerschaft und Selbstbestimmung. In der nächsten Folge sprechen wir mit ihr über die Perimenopause bei Frauen mit Kinderwunsch. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kontakt zu Mirjam Stein: https://mirjamsteincoaching.com oder direkt über msc@mirjamsteincoaching.com Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen
Sep 29, 2025 · 35 min
#169 - Diagnosen im unerfüllten Kinderwunsch - Im Gespräch mit Dr. Katharina Osten
Dies ist der 2. Teil unseres spannenden Gesprächs mit Kinderwunsch-Coach Dr. Katharina Osten. In unserem heutigen Gespräch geht es um ein Thema, welches alle Betroffenen vom unerfüllten Kinderwunsch betrifft: Diagnosen und wie sie uns mitgeteilt werden. Denn die Diagnosen, die wir auf unserem Weg erhalten, beeinflussen unterbewusst unsere Energie und können negative Glaubenssätze prägen. Über negative Glaubenssätze haben wir bereits in der letzten Folge mit Katharina gesprochen, also hört gerne auch in die Folge rein. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kontakt zu Dr. Katharina Osten aufnehmen per E-Mail an babyglueck@katharinaosten.com oder über die kostenlose Telegramm-Gruppe: bit.ly/baby-glueck Katharinas Gruppe „Als Frau mit unerfülltem Kinderwunsch endlich entspannt zum Wunschkind": https://jo.my/katharina-osten Katharinas Instagram findet ihr unter https://www.instagram.com/dr.katharinaosten Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen
Sep 15, 2025 · 30 min
#168 - Negative Glaubenssätze auflösen im Kinderwunsch - Im Gespräch mit Dr. Katharina Osten
Dies ist der 1. Teil unseres Gesprächs mit Kinderwunsch-Coach Dr. Katharina Osten, die bereits in den Folgen 159 und 160 bei uns zu Gast war. In den Folgen sprachen wir schon mit ihr über ihr PCO Syndrom und ihren eigenen Kinderwunsch-Weg, gleichzeitig aber auch über Energiearbeit und wie diese unseren Kinderwunsch positiv beeinflussen kann. Heute sprechen wir mit Katharina unter anderem über die Unfruchtbarkeit beim Mann und was negative Glaubenssätze damit zu tun haben können. Wie man aktiv die negativen Glaubenssätze loslassen und neue positive Glaubenssätze für sich etablieren kann, dafür gibt uns Katharina gute Tipps mit. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kontakt zu Dr. Katharina Osten aufnehmen per E-Mail an babyglueck@katharinaosten.com oder über die kostenlose Telegramm-Gruppe: bit.ly/baby-glueck Katharinas Gruppe „Als Frau mit unerfülltem Kinderwunsch endlich entspannt zum Wunschkind": https://jo.my/katharina-osten Katharinas Instagram findet ihr unter https://www.instagram.com/dr.katharinaosten Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen
Sep 1, 2025 · 31 min
#167 - Risikofaktoren und Behandlung bei männlicher Unfruchtbarkeit - Im Gespräch mit Urologin Dr. Maria Schubert
Dies ist die zweite Folge unseres spannenden Gesprächs mit Dr. Maria Schubert über das Thema männliche Unfruchtbarkeit. Dr. Maria Schubert ist Fachärztin für Urologie und klinische Andrologin am Uniklinikum Münster. In der letzten Folge hat sie uns bereits ausführlich erklärt, wie die erste Untersuchung des Mannes abläuft. Hört gerne zuerst die letzte Folge, bevor ihr hier weiter hört. In dieser Folge sprechen wir noch mal detaillierter über mögliche Risikofaktoren und Vorerkrankungen beim Mann, die einen Einfluss auf die Fruchtbarkeit haben können. Maria geht aber auch auf weitere mögliche Untersuchungen neben einem Spermiogramm sowie auf die Behandlung von männlicher Unfruchtbarkeit ein. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen
Aug 18, 2025 · 28 min
#166 - Untersuchung der männlichen Unfruchtbarkeit - Im Gespräch mit Urologin Dr. Maria Schubert
In dieser Folge haben wir einen spannenden Gast zu Besuch. Mit Dr. Maria Schubert sprechen wir über das wichtige Thema männliche Infertilität, also die männliche Unfruchtbarkeit. Dr. Maria Schubert ist Fachärztin für Urologie und klinische Andrologin am Uniklinikum Münster. Somit kann sie uns als Expertin für männliche Fruchtbarkeit Rede und Antwort stehen. Dies ist die erste von zwei Folgen unseres sehr interessanten Gesprächs mit Maria. In diesem Teil klären wir darüber auf, wie eine urologische Untersuchung beim Mann abläuft. Maria erklärt ausführlich, was eventuelle Risikofaktoren für eine männliche Unfruchtbarkeit sein können oder was für Vorerkrankungen relevant sind. Außerdem sprechen wir über die wohl unangenehmste Untersuchung beim Mann: Das Spermiogramm. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen
Aug 4, 2025 · 29 min
#165 - Wie wir die Belastung durch Giftstoffe verringern können
In der letzten Folge haben wir ausführlich über verschiedene Giftstoffe, die den Körper negativ beeinflussen können, gesprochen. Gerade im unerfüllten Kinderwunsch sollte man sich die Produkte und Lebensmittel, die wir im Alltag verwenden, ganz genau anschauen. Heute geben wir euch weitere wertvolle Infos zum Thema Giftstoffbelastung und geben euch Tipps zur Verbesserung der Belastung auf unseren Körper. Wir sprechen über Entgiftung, Optimierung der Verdauung und viele konkrete schädliche Stoffe und Produkte, auf die Romy detailliert eingeht. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen
Jul 21, 2025 · 27 min
#164 - Giftstoffbelastung im unerfüllten Kinderwunsch
In dieser und in der nächsten Folge sprechen wir über das Thema Giftstoffbelastung und was für ein Einfluss diese Belastung auf unsere Fruchtbarkeit haben kann. Unser Entgiftungssystem ist für die heutigen Umweltgifte nicht gemacht. Substanzen in z.B. Körperpflegeprodukten können in den Körper und dort direkt in den Blutkreislauf gelangen. Dabei findet keine Entgiftung durch die Leber statt, da die Aufnahme direkt durch die Haut geschieht. Romy und Alex erklären ausführlich, wieso es sich lohnt, hier genauer hinzusehen und auch, welche anderen Produkte mit Giftstoffen belastet sein können. In der nächsten Folge geht es dann um konkrete Handlungsvorschläge von uns für euch, um eure Giftstoffbelastung im unerfüllten Kinderwunsch zu verringern. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen
Jul 7, 2025 · 23 min
#163 - Verpasste Chancen im unerfüllten Kinderwunsch
In dieser Folge sprechen wir zu zweit über unsere Erfahrungen mit dem Grübeln über verpasste Chancen im Kinderwunsch. Jede betroffene Person findet sich im unerfüllten Kinderwunsch an der ein oder anderen Stelle darin wieder, über bestimmte Situationen zu grübeln. Darüber nachzudenken, ob man selbst Gelegenheiten verpasst hat oder Chancen ungenutzt geblieben sind. Wie man mit dem grübeln umgehen kann und wie wir es selbst wahrgenommen haben, darum soll es heute bei uns gehen. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen
Jun 23, 2025 · 24 min
#162 - Das Alter der Frau im Kinderwunsch und wie man die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöhen kann
Auch diesmal sprechen wir wieder über eines der wichtigsten Themen im unerfüllten Kinderwunsch: Das Alter der Frau. Was sollte man grundsätzlich im Kinderwunsch vermeiden, insbesondere im Hinblick auf ein höheres Alter der Frau? Und wie können wir positiv auf die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, einwirken? Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen
Jun 9, 2025 · 25 min
#161 - Das Alter der Frau im unerfüllten Kinderwunsch
In dieser Folge sprechen wir über einen wichtigen Aspekt der Kinderwunsch-Reise, nämlich das Alter der Frau. Das Alter der Frau ist einer der wichtigsten Gründe für einen unerfüllten Kinderwunsch. Wir möchten gerne darüber aufklären, wie sich die Eizellen bei fortschreitendem Alter verhalten, warum wir das Thema oft verdrängen und worauf wir bei einem unerfüllten Kinderwunsch bei einem höheren Alter achten sollten. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen
May 26, 2025 · 25 min
#160 - Hinderliche Glaubenssätze im Kinderwunsch - Im Gespräch mit Gynäkologin Dr. Katharina Osten
Dies ist der 2. Teil unseres spannenden Gesprächs mit Gynäkologin und Kinderwunsch-Coach Dr. Katharina Osten. Wir knüpfen in dieser Folge an Katharinas eigenen Kinderwunsch-Weg an und erfahren, wie sie dazu gekommen ist, sich selbst mit Energiearbeit auseinander zu setzen. Bitte hört erst den 1. Teil unseres Gesprächs an, falls ihr das noch nicht getan habt. In ihrer Arbeit geht es heutzutage viel darum, wie man tief verankerte hinderliche Glaubenssätze im Bezug auf die eigene Möglichkeit, schwanger zu werden, erkennen und auflösen kann. Dazu gibt uns Katharina spannende Einblicke und am Ende hat sie noch ein wunderbares Geschenk für alle Hörer und Hörerinnen. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kontakt zu Dr. Katharina Osten aufnehmen per E-Mail an katharina@katharinaosten.com oder über Facebook hier: https://www.facebook.com/katharina.osten/ Hier geht es zum Download der 8-minütigen Audio-Übung, die euch dabei unterstützt, euren Körper optimal auf eine Schwangerschaft vorzubereiten: https://drive.google.com/file/d/1soHENMnOa6KPmz9xhb9d1JbTnb5s8C5T/view?usp=sharing Katharinas Gruppe „Als Frau mit unerfülltem Kinderwunsch endlich entspannt zum Wunschkind": https://jo.my/katharina-osten Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen
May 12, 2025 · 23 min
#159 - Kinderwunsch mit PCO-Syndrom - Im Gespräch mit Gynäkologin Dr. Katharina Osten
In dieser Folge sprechen wir mit einer sehr spannenden Interview-Partnerin, nämlich mit Gynäkologin und Kinderwunsch-Coach Dr. Katharina Osten. In diesem ersten Teil unseres Gesprächs geht es vor allem um ihren eigenen Kinderwunsch-Weg mit dem PCO-Syndrom. Sie gibt uns sehr ehrliche Einblicke in ihren herausfordernden Alltag als Gynäkologin mit eigenem Kinderwunsch. Wie Katharina dann doch noch überraschend schwanger geworden ist, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kontakt zu Dr. Katharina Osten aufnehmen per E-Mail an katharina@katharinaosten.com oder über Facebook hier: https://www.facebook.com/katharina.osten/ Katharinas Gruppe „Als Frau mit unerfülltem Kinderwunsch endlich entspannt zum Wunschkind": https://jo.my/katharina-osten Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen
Apr 28, 2025 · 18 min
#158 - Chancen auf eine Schwangerschaft steigern durch antientzündliche Ernährung
Auch in dieser Folge möchten wir gerne weiter auf das Thema Ernährung im Kinderwunsch eingehen. Wir gehen dabei weiter ins Detail der antientzündlichen Ernährung. Romy berichtet von einer Studie, die gezeigt hat, dass eine antientzündliche Ernährung die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, um bis zu 40 % steigern kann. Romy gibt uns daher in dieser Folge wieder viele Details und Tipps an die Hand, um die antientzündliche Ernährung zu verstehen und gut in den Alltag zu integrieren. "Ernährung ist nicht so kompliziert - wir haben sie nur kompliziert gemacht." Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Hier findest du die erwähnte Studie: https://academic.oup.com/humrep/article/33/3/494/4828066?login=false#google_vignette Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen