S2 | F04 Hyperfokus - Fluch oder Superkraft?

Du kannst dich angeblich nicht konzentrieren - aber bei manchen Dingen plötzlich stundenlang? Genau diesen Widerspruch kennen viele Menschen mit ADHS. Ich konnte früher als Hochzeitsfotograf teilweise 12 Stunden hochkonzentriert auf einer Hochzeit arbeiten. Aber wehe, danach mussten die Bilder sortiert und bearbeitet werden plötzlich sah die Sache ganz anders aus. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Aufmerksamkeit bei ADHS nicht einfach „zu wenig“ ist und warum wir bei interessanten Dingen manchmal völlig die Zeit vergessen. Wir schauen aber auch auf die andere Seite: Was passiert, wenn wir nicht mehr aus diesem Tunnel herauskommen, Essen, Trinken oder Termine vergessen und aus einer Stärke plötzlich ein Problem wird? 🎧 In dieser Folge: Was Hyperfokus bedeutet, warum er nicht auf Knopfdruck funktioniert, welche Vorteile und Nachteile er haben kann und wie man lernt, besser damit umzugehen. Und ganz wichtig: Hyperfokus allein bedeutet nicht automatisch ADHS. ➡️ In Folge 5: Wie entsteht ADHS eigentlich? Gene, Entwicklung, Schwangerschaft, Stress, Alkohol und einige Mythen, die wir dringend auseinandernehmen müssen.