Mindfulness | مدیتیشن ذهن آگاهی در ۱۰ دقیقه

Jul 28, 2025 · 12 min · Season 9 · Episode 20 · 18.2 MB

0:00-12:40

Streams straight from the publisher. podnod never proxies or re-hosts episode audio.

!این مدیتیشن ۱۰ دقیقه‌ای، به شما کمک می‌کند تا افکارتان را پاک کنید، اضطراب را کاهش دهید و احساس آرامش کلی داشته باشید. لذت ببرید

.ممنون میشم برای حمایت، کانال یوتیوب پادکست به آدرس زیر رو سابسکرایب کنین و از اونجا هم مدیتیشن ها رو ببینید

عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.