116 # Let´s Talk about Sex - Schwierige Gespräche meistern

Ein umfängliches kostenloses Workbook zum Thema findest du auf www.patreon.com/wspodcast Schwierige Gespräche gehören zu jeder Beziehung – vor allem, wenn es um Nähe, Wünsche, Grenzen, Unsicherheiten oder Tabus geht. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum bestimmte Gespräche so viel Stress auslösen was im Nervensystem passiert, wenn Themen emotional werden warum wir in Gesprächen oft in Verteidigung, Rückzug oder Rechtfertigung gehen wie Paare wieder zuhören können, statt zu reagieren wie man Wünsche und Grenzen äußert, ohne Druck zu erzeugen warum Verständnis wichtiger ist als Einigung wie man auch bei unterschiedlichen Meinungen verbunden bleibt Diese Folge richtet sich an Paare, die: Gespräche über Sexualität, Grenzen oder Fantasien vermeiden immer wieder in Streit oder Schweigen landen Angst haben, den Partner zu verletzen lernen möchten, ruhig und klar zu kommunizieren mehr Sicherheit und Tiefe in ihre Gespräche bringen wollen Es geht nicht darum, immer einer Meinung zu sein. Sondern darum, sich gegenseitig auszuhalten, zu verstehen und ernst zu nehmen. 🎧 Jetzt hören Ein umfängliches kostenloses Workbook zum Thema findest du auf www.patreon.com/wspodcast