🎧 61. Folge: Bleib bei mir – verlass mich nicht

Warum manche Menschen klammern und was der unsicher-ambivalente Bindungsstil damit zu tun hat 🧠 Inhalte dieser Folge Unsicher-ambivalenter Bindungsstil: Entstehung, Logik und typische Dynamiken Warum Nähe manchmal panisch abgesichert werden muss Die Verbindung zwischen früher Eskalation, Schweigen und heutiger Verlustangst Klammern und Rückzug als zwei Seiten desselben Schutzmechanismus Bindungsdynamiken in Partnerschaft und Arbeitskontexten Warum dein Nervensystem schneller reagiert als dein Verstand 🧩 Coaching-Einblicke & Selbsterfahrungen 🔹 Selbsterfahrung 1: Der innere Rückzugstest Was genau triggert deinen inneren Alarm? Eskalationsangst oder Verlustangst – oder beides? 🔹 Perspektivwechsel mit Bodenankern Ich-Position Du-Position Meta-Position Erlebe, wie sich Beziehung verändert, wenn dein System zwischen gegen mich und für sich unterscheiden kann. 🔹 Selbsterfahrung 2: Der körperliche Gegenschritt Kannst du Nähe regulieren, ohne sie zu verlieren? Eine einfache, tief wirksame Körperintervention zur Regulation von Nähe und Distanz. 💡 Zentrale Erkenntnis Dein Bindungsstil ist keine Schwäche. Er ist eine erlernte Schutzstrategie. Und was gelernt wurde, kann verändert werden – nicht über Druck, sondern über neue Erfahrungen. 🌿 Einladung zu meinem Online-Kurs "Everlasting Love – emotionale Nähe ist lernbar": Everlasting Love – emotionale Nähe ist lernbar](https://www.wildwechsel-nlp.biz/everlasting-love-naehe-im-alltag-leben/)**) 🔜 Ausblick auf die nächste Folge „Hilfe – ich kann mit Geld nicht umgehen“ Ein Coaching mit Josefine, 54, Geschäftsführerin – und die Frage, warum Geld so oft ein transgenerationales Thema ist und wie man die Geldblockade lösen kann. ⭐️ Gefällt dir der WildCast? Dann freue ich mich riesig, wenn du den Podcast abonnierst und ihm ein paar Sterne dalässt. So hilfst du, diese Impulse weiter in die Welt zu bringen. 🧡 Herzlichst Susanne