Katharina & Alexander
Der Podcast über Irrtümer, Wissen und spannende Wahrheiten.
In diesem Podcast sprechen wir über das Leben und darüber, wie Gesundheit
wirklich entsteht: über Ernährung, den menschlichen Körper, unsere
Lebensmittel, über Rollenbilder, Beziehungen, Trauma und dessen Auswirkungen – und über Heilung als persönlichen Prozess.
Gesundheit entsteht nicht isoliert. Sie ergibt sich aus einem Zusammenspiel
von körperlichen, mentalen und emotionalen Faktoren – und wird geprägt von
gesellschaftlichen und globalen Zusammenhängen.
Wir hinterfragen gängige Annahmen, erklären Zusammenhänge und zeigen, wie Informationen, Gewohnheiten und Interessen unsere Wahrnehmung von
Gesundheit prägen. Unser Ziel: Menschen zu befähigen, bewusster zu
entscheiden und Verantwortung für sich zu übernehmen.
Ohne Dogmen. Ohne moralischen Zeigefinger.
Dafür mit Neugier, Klarheit und dem Wunsch nach echter Selbstwirksamkeit.
Für alle, die nicht alles glauben – sondern verstehen wollen.
