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Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)
Catrin Grobbin
Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.
- 20 episodes
- Updated January 20
Episodes20
- January 20 · 14 min
- Dec 31, 2025 · 15 min
167 Vorhaben umsetzen mit BAR und der Grund für meine Pause
- Aug 30, 2025 · 10 min
166 Ich habe gelogen...
- Jul 27, 2025 · 8 min
165 Mach es einfach
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164 Ich gebe (teilweise) auf
- Apr 19, 2025 · 8 min
163 Ostern: Loslassen und Neustart
- Apr 5, 2025 · 12 min
162 Just keep swimming - einfach dranbleiben
- Mar 25, 2025 · 9 min
161 Produktivitätsbooster Arbeitszeitbegrenzung
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160 Warum du dich entspannen musst, wenn du weniger aufschieben willst
- Mar 1, 2025 · 11 min
159 Dranbleiben lohnt sich (und wie viele Fahrstunden ich gebraucht habe)
- Feb 15, 2025 · 31 min
158 Mehr Energie für dich
- Feb 8, 2025 · 13 min
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- Jan 12, 2025 · 17 min
155 Mehr Energie für deine Neujahrsvorsätze: 10 Ideen
- Dec 29, 2024 · 18 min
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153 Motivation für dich! Und liebe Feiertagesgrüße!
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151 Meine neue liebste superkurze und superwirksame Entspannungsübung
- Nov 30, 2024 · 29 min
150 Die 4 wichtigsten Gründe warum uns Aufräumen und Ausmisten oft schwer fallen
- Nov 23, 2024 · 10 min
149 Nein sagen, absagen, weglassen, ausmisten - manchmal die Lösung!