Càng ôm quá khứ, lòng càng khổ - Thầy Thích Pháp Hòa

Theo Thầy Thích Pháp Hòa: Càng ôm quá khứ, lòng càng khổ, vì mình cứ giữ lại những chuyện đã qua mà không thay đổi được. Nhớ hoài lỗi lầm, tổn thương → tự làm mình nặng lòng Oán trách, tiếc nuối → tâm không yên, khó sống trọn hiện tại Quá khứ chỉ là điều đã xảy ra, giữ mãi chỉ làm mình mệt mỏi. Điều quan trọng là biết buông, chấp nhận và sống tốt hơn từ hiện tại. 👉 Buông được quá khứ thì lòng nhẹ — giữ mãi thì chỉ thêm khổ