Wann hörst du auf, an dir zu arbeiten?

Du musst nicht jeden Trigger auflösen. Manchmal darfst du einfach leben. Was, wenn Heilung nicht bedeutet, immer weiter an dir zu arbeiten? Was, wenn es irgendwann darum geht, wieder zu leben, zu genießen und die kleinen Momente bewusst wahrzunehmen? In dieser Folge sprechen wir über die Grenzen der Traumaarbeit, die Falle der Selbstoptimierung und warum du nicht jeden Trigger auflösen musst. 🎧 Jetzt bei Ungetriggert. 🩷 Mehr von Nora: ⁠⁠https://linktr.ee/noramerkle⁠⁠ 💛 Mehr von Paula: ⁠⁠https://paulaweske.com⁠⁠