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Artwork for The Glow Up
The Glow Up · Sep 3, 2025 · 15 min

Sgonfie e leggere in vacanza? 5 tips

Spesso ci prepariamo tutto l’anno per andare in vacanza e sentirci bene nel nostro corpo per poi finire al secondo giorno gonfie e frustrate. Oggi voglio condividere con voi cinque consigli che mi aiutano a mantenermi leggera ed energica in vacanza senza rinunciare a provare cibi nuovi. Se questo episodio ti è stato utile, ricorda di lasciare cinque stelle a questo podcast: è un piccolo gesto per te, ma significa davvero tanto per me❤️ Un bacio, Bea✨

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Spesso ci prepariamo tutto l’anno per andare in vacanza e sentirci bene nel nostro corpo per poi finire al secondo giorno gonfie e frustrate. Oggi voglio condividere con voi cinque consigli che mi aiutano a mantenermi leggera ed energica in vacanza senza rinunciare a provare cibi nuovi.


Se questo episodio ti è stato utile, ricorda di lasciare cinque stelle a questo podcast: è un piccolo gesto per te, ma significa davvero tanto per me❤️


Un bacio,

Bea✨