Il benessere sta diventando performativo?

In un mondo dove il nostro stato di salute si misura in quanti step è composta la tua morning routine o sulle statistiche del sonno del tuo oura ring, siamo sicuri che il nostro benessere stia davvero migliorando? Oggi voglio portare una riflessione più profonda rispetto a quello che viene chiamato “performative health”, ovvero la tendenza sui social a “performare” la salute, piuttosto che coltivarla per davvero. Se l’episodio vi è piaciuto vi invito a lasciare 5 stelle su Spotify e per iniziare un percorso con me vi basterà cliccare qui: https://calendly.com/beatriceleonforte-nutrizionista