#261【精神科医Tomy先生】自分らしく生きるためのヒントについて

ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」 今回のゲストは、精神科医Tomy先生をお招きしました。 第４回は、皆さまからのご質問にお答えいただきました。 ■今週のトピック 後回し癖には「座らない」ことも大事／思い切ったルールを作る／距離が近いと相手に期待しすぎる／物理的な距離・時間タイミングの距離・心理的な距離をとる／相手が変わることを待たない／仕事のことは職場でしか考えない／場所や行動とリンクさせる／失敗しちゃいけない・成功しなきゃというこだわりはダメ／偉人伝は実は失敗伝 お悩みの根っこにある原因と、 「自分らしく生きる」ためのヒントをお話いただきました。 お時間あるときに、ぜひお聴きください。 番組へのご感想・ご意見は「life@wani.co.jp」まで。 お待ちしております！ 次回更新日：８月６日（木） ＼好評発売中！／ 『人生迷子　立ち止まったときの処方箋』 著：精神科医Tomy