#259【精神科医Tomy先生】SNSをみて他人と比べてしまう自分への対処法について

ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」 今回のゲストは、精神科医Tomy先生をお招きしました。 SNS総フォロワー数40万人超、テレビやラジオでも活躍されているTomy先生は、 累計36万部を超えるベストセラーシリーズをはじめとする、多数の著書を上梓されています。 そんなTomy先生の新刊『人生迷子- 立ち止まったときの処方箋 -』より 「今のままでいいのだろうか」「頑張っているのに満たされない」 そんな“人生の停滞期”を感じている方へ向けて、一歩踏み出すためのヒントについてをお話していきます。 第２回は、SNSをみて他人と比べてしまう自分について。 Tomy先生の新刊『人生迷子- 立ち止まったときの処方箋 -』より ・友人とのライフステージにずれが出て寂しい ・SNSで比較してしまう という多くの人が抱えやすい悩みについて、 Tomy先生の経験も交えながら、そこから抜け出すヒントをお話いただきました。 お時間あるときに、ぜひお聴きください。 番組へのご感想・ご意見は「life@wani.co.jp」まで。 お待ちしております！ 次回更新日：７月30日（木） ＼好評発売中！／ 『人生迷子　立ち止まったときの処方箋』 著：精神科医Tomy