
STRONG for life | Athletik & Gesundheit · June 7 · 10 min
Race Ready #23 Ski Erg: Technik, Pacing & Fehler, die dich das Rennen kosten
0:00-10:24
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In dieser Folge sprechen Timo und Dominic über die Station, die im HYROX regelmäßig unterschätzt wird – und genau deshalb so viele Rennen kostet. Du lernst warum Überpacing beim Ski Erg einer der häufigsten und teuersten Fehler im Race ist und wie du Technik und Pacing gezielt im Training entwickeln kannst.
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