EP719 道理明明你都懂，但為何卻做不到呢？

明明知道自己該做什麼，方法也學了不少，怎麼還是一直拖著？想轉職，卻總覺得還要再準備一下；想學點新東西，又擔心這個年紀才開始，會不會被人笑？這集 Joe 想跟大家聊聊，為什麼有些事情，道理我們都懂，卻總是踏不出第一步。也許你可以想想：如果真的開始做了，你最怕面對的是什麼？這些讓你猶豫、覺得難受的感覺，可能就是改變時容易被忽略的「情緒成本」。 相關集數 【EP674 最近 Bryan 整理衣櫃時，看到一件公司運動外套，想起自己年輕時曾因為「同事都有，為什麼剛好我沒有？」而內耗了好幾個月】 https://youtu.be/ZPBS6qKu28c 大人學課程 【V041不內耗心理養成課】 https://reurl.cc/beroOo 【本集節目由大全聯贊助播出】禁止酒駕，酒後不開車，安全有保障！ 🍷 大全聯法國葡萄酒節｜週末限定 📅 10/17～11/15 購買葡萄酒 每週六、日單筆滿 $5,000 🎁 贈大全聯 $1,000 葡萄酒抵用券＋全聯 $200 葡萄酒滿額折價券 單筆滿 $30,000 再加碼 🎁 再贈 $1,000 大全聯葡萄酒抵用券 大全聯提供源頭直採的星級莊園好酒，讓消費者以親民價格，實現星級葡萄酒自由！ 🍷 大全聯法國葡萄酒節試飲會｜15:00～21:00 10/31｜湳雅店、員林店、忠孝店、中壢店、內湖店、鳳山店 11/01｜土城店、斗南店、嘉義店 11/07｜平鎮店、忠明店、台南店、中和店、台東店、青浦店、碧潭店、佳里店、頭份店 11/08｜景平店、八德店 趁現在到大全聯法國葡萄酒節逛逛！ DM：https://pxm.tw/9p59um 活動資訊：https://pxm.tw/9p5a9c 紅酒頁面：https://pxm.tw/9p5aep 「禁止酒駕，酒後不開車，安全有保障」大全聯關心您～ 如果你喜歡這集節目，請到 Apple Podcast 給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ 有問題想問 Joe 跟 Bryan 嗎？提問＆合作信箱 podcast@ftpm.com.tw 若需匿名，請自行提供暱稱 歡迎贊助我們：https://core.newebpay.com/EPG/darencademy/8Nf6Of 本集節目影音後製由【聲歷其境】製作。 https://www.facebook.com/darencademy/ https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn