0:00-32:00
Streams straight from the publisher. podnod never proxies or re-hosts episode audio.
▫️ پيش نياز : اپيزود ٣٩ پادكست صلح درون
💡مکمل : بخش ۳۱ شادی درون
(بررسی ریشه ها و ارائه راهکارها)
توضيحات : یکی دیگر از مهم ترین و شایع ترین طرحواره ها، طرحواره وابستگی هست و شخصى كه درگير این تله شده، در ذهنش دائم این جمله تکرار میشه و میگذره که «من به تنهایی نمیتونم گلیم خودم رو از آب بیرون بکشم و از پس کارهام بر بیام». این فرد ممکنه که به والدین، شریک عاطفی، دوستان، رئیس یا حتی درمانگر خودش احساس وابستگی شدید کنه و از اونها کمک و راهنمایی زیاد و فراتر از حد نرمالی رو درخواست کنه
🎵موزیک :
▫️برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون، به شماره زیر در تلگرام پیغام بدید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
بخش ۳۱ شادی درون
t.me09331395583
t.meinstagram : sepblog
instagram.comtwitter : sepblog69
twitter.com
