01 | Decidere? Che ansia!

Lo sapevi che ogni giorno prendiamo 20.000 decisioni? Ma quanto siamo davvero padroni delle nostre scelte? Insieme a Paola Iannello, professoressa di Psicologia all’Università Cattolica di Milano, proviamo a capire cosa succede nella nostra mente quando dobbiamo scegliere: scopriamo quanto il contesto, le emozioni, le pressioni sociali e alcuni meccanismi inconsapevoli possono influenzare le nostre decisioni. E perché, quando si tratta di futuro facciamo fatica a considerarlo come qualcosa che ci riguarda e risparmiare, pianificare o semplicemente scegliere può diventare sorprendentemente difficile.Partiamo dal saper riconoscere i bias, avversione alla perdita, procrastinazione e paura del rimpianto, e scopriamo alcuni consigli pratici per prendere decisioni migliori e soprattutto più consapevoli.