Explainer: మెనోపాజ్ అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, మార్పులు, తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు..

మెనోపాజ్ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా హాట్ ఫ్లాషెస్, నిద్రలో ఇబ్బందులు, అలసట, మూడ్‌లో మార్పులు వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. మెనోపాజ్ గురించి తెలుసుకోవాల్సిన ముఖ్య విషయాలను ఈ పోడ్‌కాస్ట్‌లో తెలుసుకుందాం. #sbsaudiopodcast SBS తెలుగు ద్వారా తాజా ఆస్ట్రేలియా, అంతర్జాతీయ వార్తలు, మరియు కమ్యూనిటీ కథలను తెలుగులో వినండి. మరిన్ని ఆసక్తికరమైన శీర్షికలను SBS Telugu Podcast Collectionలో వినవచ్చు. అదనంగా, SBS ఆడియో యాప్ లేదా SBS తెలుగు వెబ్‌సైట్ ద్వారా కూడా వినొచ్చు. తాజా అప్డేట్‌ల కోసం మా Facebook మరియు Instagram పేజీలను ఫాలో చేయండి.