每年9月的第二个星期四是R U OK? Day,旨在鼓励人们主动关心身边的人。对一些华人来说,谈论心理健康、表达脆弱或主动求助并不容易。心理咨询师许泳洋分享了如何通过观察、倾听和持续关心,更自然地开启一段对话,以及当亲友回答“我没事”时,我们还能做些什么。点击音频,收听完整采访。 #sbsaudiopodcast
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