184 – Dr. Monica Bossi: “Tiroide e Microbiota” II SALUTE E BIOHACKING

184 – Dr. Monica Bossi: “Tiroide e Microbiota” II SALUTE E BIOHACKING Oggi ho il piacere di ospitare la Dott.ssa Monica Bossi, medico chirurgo specialista in Medicina Interna, con un approccio orientato alla medicina funzionale, preventiva e personalizzata. Nel corso della sua carriera, accanto all'esperienza clinica ospedaliera, ha approfondito la medicina integrata, la nutrizione funzionale e la nutraceutica, unendo medicina convenzionale e discipline complementari con particolare attenzione alla prevenzione e alla personalizzazione delle cure. Vive e lavora in Svizzera. È inoltre Professoressa del Master di Medicina Rigenerativadell’Università di Verona, relatrice e autrice di libri e pubblicazioni scientifiche dedicati alla salute integrata, alla medicina personalizzata e al microbiota. Tra le sue più recenti pubblicazioni troviamo “La medicina della persona” (Edizioni Aboca), presentato anche al Salone del Libro di Torino, e “Il microbiota: l’organo che non c’è al centro della salute” (Edizioni Casagrande). www.qualisvitae.ch -- Negli episodi di questo podcast in cui parliamo di microbiota, cito spesso uno dei miei integratori preferiti: EnergyUpBiotic. Lo utilizzo personalmente da circa tre anni per mantenere il mio microbiota in equilibrio e rafforzare il mio sistema immunitario. Se vuoi provarlo, trovi il link nelle show notes di questo episodio oppure puoi visitare il sito www.energyupbiotic.com e utilizzare il codice sconto VANESSA6. -- Capitoli 00:00 Introduzione 02:26 Relazione tra intestino e tiroide 07:23 Influenza dell'intestino sulla tiroide 13:13 Interazione tra Microbiota e stress 22:16 Impatto della disbiosi sul sistema ormonale 25:58Il Potenziale metabolico e il Microbiota 28:12 L'Importanza dei parassiti e della salute intestinale 29:10 Il Ruolo dei mitocondri nella produzione energetica 32:38 La conversione degli ormoni tiroidei 38:23 Detox e salute del fegato 48:20 Hashimoto: tiroide e sistema immunitario 54:16 Comprendere il TSH e la Tiroide 57:27 Esami e valutazioni per la salute tiroidea 01:00:00 Stress e salute della tiroide 01:03:31 Neuroinfiammazione e comportamenti alimentari 01:07:57 Errori alimentari e salute tiroidea 01:12:55 Strategie personali per la salute della Tiroide -- Vanessa accompagna le persone in percorsi di consapevolezza e trasformazione, attraverso sessioni di consulenza online e in presenza e workshop esperienziali, coinvolgendo professionisti della salute e persone che portano pratiche che ha sperimentato in prima persona e che le hanno portato reale valore. Nel lavoro individuale integra strategie di biohacking, ipnosi e pratiche di riconnessione al corpo e alla natura, mentre nei workshop crea spazi di apprendimento pratico, condiviso e multidisciplinare. Il suo approccio unisce scienza, presenza e sensibilità, aprendo percorsi di esplorazione interiore e di reale espressione del potenziale umano. -- 📚 Vanessa Bertinotti ha pubblicato il suo libro in Amazon in 5 lingue: “Guida al Biohacking: Viaggio Tra Scienza, Natura E Consapevolezza” -- ll podcast è disponibile gratuitamente su Spotify, Apple Podcasts e YouTube. La maggior parte degli episodi è in italiano, ma ci sono anche interviste in inglese e francese. Su YouTube è possibile attivare i sottotitoli in tutte le lingue.⁠⁠⁠ -- 🔗 Resta in contatto con me:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/vanessa.bertinotti⁠... Email: ⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠ Newsletter in italiano: ⁠https://biohackersnewsletter.substack.com⁠ English newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://biohackingpassion.substack.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -- 🔔 Iscriviti al canale per restare aggiornato e non perdere i nuovi contenuti! Grazie mille per il tuo supporto e per aver guardato! Se questo podcast ti è piaciuto e pensi possa essere utile ad altre persone, aiutami a diffonderlo: condividilo e lascia una recensione! -- 🔎 Tag correlati: ⁠#tiroide #microbiota #biohacking #vanessabertinotti #medicinafunzionale