Slip spændinger (siddende)

Sæt dig godt til rette og lad dig guide gennem to behagelige vejrtrækningsteknikker. Den første vil skabe ro og balance i kroppen, og den anden vil hjælpe dig med at slippe den muskulære og mentale anspændelse, du måtte bære rundt på. God fornøjelse! Vært: Simon Krohn. Producent: Cæcilie Iburg Printzlau. Produceret af DR P2.