Preggo: 40 Wochen Hormone

ACB Stories

Warum geraten während der Schwangerschaft Körper und Gefühle aus dem Gleichgewicht? Die Antwort: Hormone! „Preggo: 40 Wochen Hormone“ hilft dabei, die hormonelle Achterbahnfahrt der Schwangerschaft besser zu verstehen und sie so mit mehr Gelassenheit zu erleben. Er begleitet dich Woche für Woche auf einfühlsame, unterhaltsame und informative Weise durch neun aufregende Monate.

Jede Episode widmet sich einer Schwangerschaftswoche und macht verständlich, wie Hormone die Veränderungen im Körper steuern. Von der ersten Müdigkeit bis zur Geburt.

„Preggo: 40 Wochen Hormone“ ist eine Produktion von ACB Stories.

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20 episodes
Updated July 7

Episodes20

Newest first

July 7 · 18 min
40. Woche - Lustgeburt
SSW 40. Vierzig Wochen. Ein ganzer Mensch. Und zum krönenden Abschluss dieser wildesten aller Reisen durch den Körper hebt Dinah ein Thema ans Licht, das die meisten schlicht noch nie gehört haben: orgasmic birth. Dass Lust und klitorale Stimulation unter der Geburt eine Rolle spielen können, wissen viele gar nicht — und genau das ändert sich heute. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Fenna Ackerstaff Redaktion: Dinah Rothenberg und Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Denis Hürter Musik: Denis Hürter Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Denis Hürter
June 30 · 15 min
39. Woche - Es geht los
SSW 39 und das bedeutet, Körper und Baby bereiten sich auf das Grande Finale vor. Dinah widmet sich diese Woche geburtseinleitenden Maßnahmen und spricht dafür mit der Gynäkologin Miriam Wacker-Sachs. Außerdem spricht Dinah mit Jenny über Geburtspositionen. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Fenna Ackerstaff Redaktion: Dinah Rothenberg und Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Denis Hürter
June 23 · 14 min
38. Woche - Alles bereit für Luca
Schleimpfropf, Zervix, Geburtskanal: Dinah fragt sich, wie sich der schwangere Körper eigentlich ganz konkret auf die Geburt vorbereitet und welche Hormone dabei ihre Finger im Spiel haben. Und nicht nur der schwangere Körper bereitet sich vor, auch Baby Luca! Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Fenna Ackerstaff Redaktion: Dinah Rothenberg und Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Denis Hürter
June 16 · 18 min
37. Woche - Ist das jetzt eine Wehe? (mit Jenny Lindner)
Was sind eigentlich Wehen, wie werden sie ausgelöst und woher weißt du denn jetzt eigentlich, ob es gleich losgeht, oder ob der Körper gerade "nur" trainiert? Dinah spricht mit Jenny über Wehen und erklärt das komplexe Zusammenspiel der Hormone, die dabei am Werk sind. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Fenna Ackerstaff Redaktion: Dinah Rothenberg und Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Denis Hürter Musik: Denis Hürter Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Denis Hürter
June 9 · 17 min
36. Woche - Wochenbett Teil 2
Das Wochenbett ist ein Ausnahmezustand. Die Zeit nach der Geburt kann sehr kuschelig sein, ja – aber sie fordert eben auch einiges: körperlich, emotional und logistisch. Wie Schwangere diese Phase erwarten und dann dabei begleitet werden, unterscheidet sich aber enorm. Und das nicht zufällig: Kultur spielt dabei auch eine Rolle. Dinah schaut in dieser Folge, was andere Kulturen rund ums Wochenbett richtig machen – und was wir uns vielleicht abschauen könnten. Außerdem geht sie der Frage nach, was hormonell bei den PartnerInnen in dieser Zeit eigentlich passiert. Nämlich: mehr als die meisten denken. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Fenna Ackerstaff Redaktion: Dinah Rothenberg und Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Denis Hürter Musik: Denis Hürter Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Denis Hürter
June 2 · 21 min
35. Woche - Wochenbett Teil 1 (mit Swantje Outzen)
SSW 35 und nicht nur die Geburt rückt immer näher – auch die Zeit direkt danach! Dinah und Hebamme Swantje von Lansinoh besprechen das Wochenbett: Was passiert direkt nach der Geburt eigentlich hormonell im Körper? Und, auf was und vor allem wie können Schwangere sich auf diese besondere Zeit möglichst gut vorbereiten? Diese Folge wird präsentiert von Lansinoh: „Wir stehen an der Seite der Mütter"" – Lansinoh begleitet euch durchs Wochenbett mit allem, was ihr wirklich braucht: HPA® Lanolin Brustwarzensalbe, Stilleinlagen, Wochenbett-Einlagen, Wochenbett-Unterwäsche und die Wochenbett-Kompresse Kalt & Warm. Alles findet ihr auf lansinoh.de, in den großen Drogeriemärkten und im Online-Handel. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Fenna Ackerstaff Redaktion: Dinah Rothenberg und Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Denis Hürter Musik: Denis Hürter Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Denis Hürter"
May 26 · 15 min
34. Woche - Die Geburt rückt näher
Wo gebären Frauen in Deutschland? Und wie entscheiden für den perfekten Ort? Oder gibts den vielleicht gar nicht… (Spoiler: Nein, den einen richtigen gibt es wohl nicht) Dinah spricht mit den Hebammen Jenny und Neram über das Thema Sicherheitsgefühl unter der Geburt und mit Gynäkologin Mandy über die möglichst selbstbestimmte Geburt und wie diese am Besten gelingen kann. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Fenna Ackerstaff Redaktion: Dinah Rothenberg und Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Denis Hürter
May 19 · 14 min
33. Woche - Baby Brain (mit Jana Friedrich)
Dinah spricht diese Woche über... warte, ...vergessen... Achja!! Baby-Brain, Brainfog, Schwangerschaftsdemenz und wie sich das schwangere Gehirn sogar dauerhaft verändert. Im Alltag manchmal gewöhnungsbedürftig, aber eigentlich eine Superpower! Danke an Jana Friedrich, Hebamme und Podcasterin (@Geburtskanal, Link: https://www.hebammenblog.de/geburtskanal-podcast/), die Dinahs Fragen rund ums Thema beantwortet hat. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Fenna Ackerstaff Redaktion: Dinah Rothenberg Redaktionssupport: Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Denis Hürter
May 12 · 19 min
32. Woche - Stillen will gelernt sein (mit Swantje Outzen)
Dinah und Stillexpertin Swantje von Lansinoh besprechen Mythen und Facts rund um den Stillstart und Stillen generell. Diese Folge wird wieder präsentiert von Lansinoh: „Wir stehen an der Seite der Mütter"" – Lansinoh begleitet euch durchs Wochenbett mit allem, was ihr wirklich braucht: HPA® Lanolin Brustwarzensalbe, Stilleinlagen, Wochenbett-Einlagen, Wochenbett-Unterwäsche und die Wochenbett-Kompresse Kalt & Warm. Alles findet ihr auf lansinoh.de, in den großen Drogeriemärkten und im Online-Handel. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Fenna Ackerstaff Redaktion: Dinah Rothenberg und Isabel Woop Redaktionssupport: Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Denis Hürter
May 5 · 16 min
31. Woche - Muttermilch – Flüssiges Gold (mit Swantje Outzen)
Dinah spricht mit Hebamme Swantje von Lansinoh über Kolostrum und Muttermilch und warum die bis heute eigentlich noch nicht nachgebaut werden kann. Diese Folge wird präsentiert von Lansinoh: „Wir stehen an der Seite der Mütter" – Lansinoh begleitet euch durchs Wochenbett mit allem, was ihr wirklich braucht: HPA® Lanolin Brustwarzensalbe, Stilleinlagen, Wochenbett-Einlagen, Wochenbett-Unterwäsche und die Wochenbett-Kompresse Kalt & Warm. Alles findet ihr auf lansinoh.de, in den großen Drogeriemärkten und im Online-Handel. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Dinah Rothenberg und Julius Wußmann Redaktion: Julius Wussmann und Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Julius Wußmann
April 28 · 12 min
30. Woche - Drittes Trimester: Schmerzen. Warum dein Körper sein eigenes Morphin produziert (mit Jenny Lindner)
Dinah und Hebamme Jenny Lindner besprechen wie dein Körper unter der Geburt sein eigenes Morphin produziert und warum Geburtsschmerzen kein Warnsignal sind, sondern Teil eines genialen Systems. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Dinah Rothenberg und Julius Wußmann Redaktion: Julius Wussmann und Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Julius Wußmann
April 21 · 11 min
29. Woche - Hämorrhoiden
Dinah widmet sich mal wieder einem Tabu-Thema: Hämorriden. Wo kommen sie her, wie damit umgehen und warum spricht eigentlich niemand drüber, obwohl jede zweite Schwangere damit zu tun hat?   Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Dinah Rothenberg und Julius Wußmann Redaktion: Dinah Rothenberg und Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Julius Wußmann
April 14 · 17 min
28. Woche - Wie du mir im Kreißsaal helfen kannst (mit Jenny Lindner)
Körper verändern sich während der Schwangerschaft, klar. Aber wie mit diesen Veränderungen umgehen und wieso werden sie so oft ungefragt kommentiert? Toyah Diebel hilft uns, dabei nicht den Humor zu verlieren. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Dinah Rothenberg und Julius Wußmann Redaktion: Dinah Rothenberg und Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Julius Wußmann
April 7 · 23 min
27. Woche - Immer diese Kommentare (mit Toyah Diebel)
Körper verändern sich während der Schwangerschaft, klar. Aber wie mit diesen Veränderungen umgehen und wieso werden sie so oft ungefragt kommentiert? Toyah Diebel hilft uns, dabei nicht den Humor zu verlieren. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Dinah Rothenberg und Julius Wußmann Redaktion: Dinah Rothenberg und Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Julius Wußmann
March 31 · 11 min
26. Woche - Schwangerschaftsdiabetes (mit Saruul Krause-Jentsch)
Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Dinah Rothenberg und Julius Wußmann Redaktion: Julius Wußmann Redaktionssupport: Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Julius Wußmann
March 24 · 16 min
25. Woche - Was dir niemand übers Schwanger-Sein sagt (mit Saruul Krause-Jentsch)
Welche schönen, aber auch absurden Situationen erleben Schwangere? Saruul Krause-Jentsch hat einige Erfahrungen gemacht. Podcast-Tipp: Geburtskanal : Spontane Zwillingsgeburt statt Kaiserschnitt. Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Dinah Rothenberg und Julius Wußmann Redaktion: Julius Wußmann Redaktionssupport: Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Julius Wußmann
March 17 · 17 min
24. Woche - Zwillinge (mit Kati Zubek)
Übelkeit, Müdigkeit, ständig auf Toilette müssen – sind bei Zwillingen die Schwangerschaftssymptome doppelt so stark? Podcast-Tipp: Geburtskanal (https://geburtskanal.hebammenblog.de/41-geburtsbericht-spontane-zwillingsgeburt-statt-kaiserschnitt) mit Jana Friedrich, Folge #41 Geburtsbericht: Spontane Zwillingsgeburt statt Kaiserschnitt Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Dinah Rothenberg und Julius Wußmann Redaktion: Dinah Rothenberg Redaktionssupport: Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Julius Wußmann
March 10 · 9 min
23. Woche - Übungswehen
Der Körper übt schon jetzt für die Geburt. Wie genau läuft das ab? Und was hat das Kuschelhormon Oxytocin damit zu tun? Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Dinah Rothenberg und Julius Wußmann Redaktion: Fenna Ackerstaff Redaktionssupport: Jens Thiele, Dena Zarrin Creative Development: Lisa Tuttlies Audio Design und Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Viola Funk
March 3 · 12 min
22. Woche - Sport in der Schwangerschaft (mit Sara Torchani)
Mit Ischias-Schmerzen kommt ein neues Symptom in die Schwangerschaft. Alles ist weniger stabil. Wie viel Sport ist da noch gut? Und: Was für Sport ist gut? Unser Podcast‑Tipp heute: Die Quarks‑Daily‑Folge „Mal angenommen: Wir heiraten unsere Freunde“. Samira und Julia denken darin durch, wie unser Leben aussehen könnte, wenn wir nicht auf die große Liebe setzen würden – sondern unsere engsten Freund*innen heiraten. Die beiden sprechen über rechtliche Fragen, Alltag, Lebensplanung und sogar darüber, wie es wäre, Kinder in einer Freundschafts‑Ehe großzuziehen. Eine spannende Folge, die zeigt, wie vielseitig Beziehungen sein können. Die Folge findet ihr unter: https://www.quarks.de/gesellschaft/freunde-heiraten-mal-angenommen/ Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Dinah Rothenberg und Julius Wußmann Redaktion: Dinah Rothenberg Redaktionssupport: Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Julius Wußmann
February 24 · 11 min
21. Woche - Warum bin ich so gestresst?
Egal, wie eine Schwangerschaft verläuft: Stress ist immer wieder da. Aber: Wirkt sich der Stress auch auf das Baby aus? Preggo: 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories. Host: Dinah Rothenberg Produced by: Dinah Rothenberg und Julius Wußmann Redaktion: Carlos Steurer Redaktionssupport: Fenna Ackerstaff Creative Development: Lisa Tuttlies Schnitt: Hakan Halaç Musik: Denis Hürter Factcheck: Dr. med. Miriam Wacker-Sachs Artwork: Daniel Vojtíšek Executive Producer: Julius Wußmann