人生賽道EP155｜為什麼我這麼努力，關係卻還是很累？透過薩提爾模式，帶你走出情緒內耗！ feat.薩提爾親子教練 Lydia

本集《傑森的人生賽道》，邀請到 薩提爾親子教練－Lydia，分享她親身走過的人生轉彎路，以及如何透過薩提爾來覺察自身與孩子的關係。

節目中，她坦白分享自己與先生一度走到離婚邊緣的低谷，以及如何透過薩提爾模式，從「想改變對方」轉為「先回到自己」。Lydia 說：「我們每個人其實都有選擇，只是常常忘了自己有選擇。」
這一集，獻給正在關係裡感到疲累、卻還不想放棄連結的你。
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🏀主持人：
Jason賴俊龍
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