人生賽道 EP123｜壓力山大的人請進！「瑜珈療癒」緩解你的痛苦和焦慮！ feat. 蔡士傑瑜珈療癒師

Apr 28, 2025 · 48 min · Season 2 · Episode 190 · 1 B

0:00-48:08

Streams straight from the publisher. podnod never proxies or re-hosts episode audio.

你喜歡瑜珈嗎？這集節目邀請到旅遊－蔡士傑瑜珈療癒師，分享瑜珈療癒究竟有哪些魅力！

原本是健身和飛輪教練的士傑，因為發現許多學員在運動上有身體受傷的狀況，進而接觸瑜珈療癒。而瑜珈療癒和一般瑜珈的差異，就是幫助覺察自己的身心狀況！如果你也對壓力、內在平衡有感，千萬別錯過這集！
---------------------------------
🏃‍♀️蔡士傑瑜珈療癒師 Yoga Therapist｜FB
https://www.facebook.com/IAYTJT/

🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG
https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/

🏀主持人：
Jason賴俊龍
FB http://fb.me/jasonuniverse4u/
IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/

🎧本節目由【聲歷其境】製作播出
✉️ 合作洽談請聯繫凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net
--
Hosting provided by SoundOn