人生賽道 EP111｜減重還是可以吃甜點？容易胖跟你的腸道菌有關！ feat. 王姿允醫師

Feb 3, 2025 · 46 min · Season 2 · Episode 178 · 1 B

0:00-46:08

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已經健康飲食加上運動的你，還是瘦不下來嗎？今天的來賓，她是減肥專科的醫師，她就是－王姿允醫師！

本身就喜愛美食的王姿允醫師，為了研究可以保持身體窈窕的方法，發現原來腸道其實存在瘦瘦菌和胖胖菌！而根據你吃下的飲食是否健康，會影響腸道菌相的生態性，吃過多的垃圾食物，就會讓身體發炎！醫師也提醒，想減重千萬別只看熱量赤字！想知道更多王姿允醫師分享飲食與身體的連結，千萬別錯過這集！

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