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Artwork for バランスダイエット【心理・運動・食事】
バランスダイエット【心理・運動・食事】 · September 24 · 18 min

#1361中学生でもわかる!「メタボ」と「生活習慣病」の違い

今日も真面目な話をしてしまいました。 分かりやすくはなせてると良いのですが。 前回に引き続き、公益社団法人健康・体力づくり事業財団が発行している健康手帳からお届けしました。 【健康手帳はこちらから】 https://www.health-net.or.jp/syuppan/leaflet/pdf/kenko_techou_2025.pdf ・ 【パーソナルトレーニング】 ■初回無料体験 無料になりました!ご活用ください。 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ ■ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 9/26(土)10:00〜17:00 ストレスなく痩せたいなら潜在意識から。 詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【BodyVoice フィットネススタジオ】 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

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今日も真面目な話をしてしまいました。
分かりやすくはなせてると良いのですが。
前回に引き続き、公益社団法人健康・体力づくり事業財団が発行している健康手帳からお届けしました。
【健康手帳はこちらから】
https://www.health-net.or.jp/syuppan/leaflet/pdf/kenko_techou_2025.pdf
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【パーソナルトレーニング】
■初回無料体験
無料になりました!ご活用ください。
要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX
・
■ダイエット心理学
【インナーチャイルドダイエット】
9/26(土)10:00〜17:00
ストレスなく痩せたいなら潜在意識から。
詳細 → https://is.gd/L0UbMU
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【公式LINE】
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お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM
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【BodyVoice フィットネススタジオ】
〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜
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