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おとなの住む旅 · September 10 · 23 sec

【高齢者の秋バテ対策】夏の疲れが9月・10月に?症状や原因、予防方法を解説

「【高齢者の秋バテ対策】夏の疲れが9月・10月に?症状や原因、予防方法を解説」 暑さのピークを越え、少しずつ過ごしやすくなる秋。しかし、「涼しくなったのに体がだるい」「食欲が戻らない」「疲れがなかなか抜けない」と感じることがあります。こうした秋に現れる不調は、一般に「秋バテ」と呼ばれることがあります。

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「【高齢者の秋バテ対策】夏の疲れが9月・10月に?症状や原因、予防方法を解説」 暑さのピークを越え、少しずつ過ごしやすくなる秋。しかし、「涼しくなったのに体がだるい」「食欲が戻らない」「疲れがなかなか抜けない」と感じることがあります。こうした秋に現れる不調は、一般に「秋バテ」と呼ばれることがあります。